9 самых брудных плям у вашым доме

Задаволены

• Бактэрыі і вірусы ў хатніх умовах
• Як распаўсюджваюцца бактэрыі і вірусы
• Кухня
• Ручкі, ручкі і выключальнікі
• Сумка для макіяжу
• Ванная пакой
• Пральня
• Хатні офіс і гасцёўня
• Хатнія жывёлы
• Асабістыя рэчы
• Адпрацоўваць добрыя звычкі

Бактэрыі і вірусы ў хатніх умовах

Паводле дадзеных Таварыства агульнай мікрабіялогіі, некаторыя бактэрыі дзеляцца кожныя 20 хвілін пры патрэбных тэмпературах і з патрэбнымі пажыўнымі рэчывамі.

Даследаванне найбольш забруджаных дома ў 2016 годзе таксама выявіла больш за 340 розных бактэрый на 30 розных аб'ектах.

Не ўсе бактэрыі шкодныя - у вашым целе ўтрымліваецца шмат бактэрый, якія не робяць вас хворымі. Але некаторыя з іх можна знайсці ў вашым доме і раздражняць вас, у тым ліку:

• Залацісты стафілакокабо стафілакок
• дрожджы і цвіль
• Сальманела
• Кішачная палачкаабо Кішачная палачка
• калавыя рэчывы

Вірус SARS-CoV-2, новы каранавірус, вядомы па прычыне пандэміі COVID-19, таксама можна знайсці на многіх тых жа паверхнях. Сімптомы COVID-19 ўключаюць дыхавіцу, кашаль і павышэнне тэмпературы.

Будзьце ў курсе нашых абнаўленняў пра бягучую ўспышку COVID-19. Акрамя таго, наведайце наш цэнтр коронавируса для атрымання дадатковай інфармацыі аб падрыхтоўцы, рэкамендацыі па прафілактыцы і лячэнні і рэкамендацый экспертаў.

Ён можа хутка распаўсюджвацца, бо жыве гадзінамі ці днямі на пэўных паверхнях.

У сакавіку 2020 года даследаванне разгледзела, як доўга новы каранавірус можа жыць у наступных асяроддзях і паверхнях:

• у паветры: да 3 гадзін
• пластык і нержавеючая сталь: да 72 гадзін
• кардон: да 24 гадзін
• медзь: да 4 гадзін

Чытайце далей, каб даведацца пра дзевяць самых брудных плям у вашым доме, пра тое, як вы можаце падтрымліваць іх у чысціні, і як засцерагчыся ад бактэрый і вірусаў, якія могуць зрабіць вас хворымі.

Як распаўсюджваюцца бактэрыі і вірусы

Бактэрыі і вірусы могуць распаўсюджвацца ад чалавека да чалавека і ад чалавека на паверхню.

Ранейшае згаданае ў 2016 годзе даследаванне аб забруджаных аб'ектах таксама выказала здагадку, што некалькі фактараў ўплываюць на жыццё бактэрый і вірусаў, у тым ліку:

• тып паверхні, напрыклад, на цвёрдых паверхнях, такіх як сталы, альбо на фактурных паверхнях, напрыклад, на мэблі ці вопратцы
• звычкі жыцця, напрыклад, рэгулярна мыць вопратку ці дэзінфікуюць паверхні
• практыкі ладу жыцця, напрыклад, мыццё рук або рэгулярнае купанне
• працэдуры чысткі, напрыклад, ужыванне хлоркавай вапны і спірту ў параўнанні з звычайнымі мыйнымі сродкамі

У розных раёнах вашага дома ёсць розныя ўзроўні рызыкі, калі гаворка ідзе пра падвядзенне вас бактэрыям і вірусам.

Кухня

Нацыянальны фонд санітарыі (NSF) выявіў, што ў памяшканнях, дзе захоўваецца альбо рыхтуецца ежа, было больш бактэрый і фекальных забруджванняў, чым у іншых месцах дома.

Больш за 75 адсоткаў губкі і анучаў было Сальманела, Кішачная палачкаі калавыя рэчывы ў параўнанні з 9 працэнтамі на ручках змяшальніка ў ваннай.

Іншыя кухонныя прадметы, якія патрабуюць частай уборкі, ўключаюць:

• апрацоўчыя дошкі
• кававаркі
• халадзільнік, асабліва ўчасткі, якія трапляюць у сырую і нямытую ежу
• кухонная мыйка і стальніца

Вось некалькі парад па захаванні гэтых плям у чысціні:

• Выкарыстоўвайце дэзінфікуючыя сурвэткі на кране, паверхні халадзільніка і стальніцы.
• Нагрэйце вільготныя губкі ў мікрахвалеўцы на хвіліну знішчыць бактэрыі.
• Намочыце губкі ў літры цёплай вады з паловай чайнай лыжкі канцэнтраванага адбельвальніка.
• Памяняйце ручнікі для посуду некалькі разоў на тыдзень.
• Мыйце рукі да і пасля дакранання або звароту з ежай.

Выкарыстанне адбельвання і расціранне спіртам або дэзінфікуе сурвэткай з больш чым 60-працэнтным этанолам або 70-адсоткавым ізапрапанолам асабліва эфектыўна супраць SARS-CoV-2 на гэтых паверхнях кухні.

Не забывайце мыць рукі як мінімум за 20 секунд да і пасля таго, як вы дакранаецеся сырога мяса ці непадрыхтаванай ежы.

Ручкі, ручкі і выключальнікі

Стальніцы, ручкі і выключальнікі святла - гэта некалькі менш відавочных месцаў для мікробаў.

У той час як многія людзі мяркуюць, што дзвярная ручка ў ваннай будзе самай бруднай, НСФ выявіла іншыя плямы, якія займалі вышэй месца з бактэрыямі, у тым ліку:

• выключальнікі для святла ў ваннай
• ручкі халадзільніка
• ручкі печкі
• мікрахвалевыя ручкі

Вы можаце чысціць гэтыя плямы раз у тыдзень дэзінфікуюць сурвэткамі. Гэта таксама дазволіць пазбавіцца ад любога SARS-CoV-2, які можа затрымлівацца на пластыкавых або сталёвых паверхнях.

Ідэальна выкарыстоўваць новую працёрку для кожнага месца, а не выкарыстоўваць тую ж самую.

Сумка для макіяжу

Куткі, краты і шчацінкі аплікатараў для макіяжу - галоўная нерухомасць для мікробаў, асабліва калі вы носіце сумку для макіяжу па-за домам.

Бактэрыі, якія жывуць на макіяжы, могуць выклікаць скурныя і вочныя інфекцыі.

Новы коронавірус таксама можа нанесці аплікатары для макіяжу з вашых рук і прабрацца ў нос, рот і вочы. Гэта можа дазволіць вірусу трапіць у ваш дыхальны тракт і выклікаць рэспіраторныя захворванні COVID-19.

Магчыма, вам прыйдзецца змяніць спосаб захоўвання макіяжу. Прадукты павінны захоўвацца ў чыстым і сухім памяшканні пры пакаёвай тэмпературы.

Каб захаваць шчоткі для макіяжу ў чысціні, вы можаце мыць іх раз у тыдзень звычайным мылам або таксама выкарыстоўваць спіртавы спрэй на шчотках.

Рэкамендуецца мыць аплікатары для макіяжу па меншай меры адзін раз у дзень альбо да і пасля кожнага выкарыстання, каб пазбегнуць распаўсюджвання коронавіруса.

Шмат якія лекары рэкамендуюць замяняць касметыку кожныя 6 месяцаў і выкідваць макіяж для вачэй, калі ў вас была інфекцыя вачэй ці інфекцыя SARS-CoV-2.

Ванная пакой

Нядзіўна, што там, дзе вы чысціце бруд і бруд ад вашага цела, захоўваюцца бактэрыі.

Дзякуючы вільгаці ад гарачага душа, ванная пакой таксама з'яўляецца ідэальным месцам для росту парасткаў. Плямы, на якія варта звярнуць асаблівую ўвагу:

• ванна для душа
• сцёкі
• краны
• плошча паверхні вакол туалета
• ручнікі для лазні
• зубныя шчоткі

Вы можаце штодня выціраць паверхні і ручкі дэзінфікуе сродкам, а таксама праводзіць дбайную чыстку раз у тыдзень.

Старая зубная шчотка можа спатрэбіцца для ачысткі невялікіх памяшканняў, напрыклад, каля сцёкаў і кранаў. Вы таксама павінны замяніць ручнікі для ваннай раз у тыдзень і зубныя шчоткі кожныя 3 да 4 месяцаў.

Новы каранавірус менш жыве ў вашым душы, ракавіне ці слівах, таму што мыла і вада здольныя змыць яго.

Але вы ўсё роўна павінны прадэзінфікаваць усе паверхні ў вашай ваннай пакоі, асабліва калі хто-небудзь у вашым доме мае інфекцыю SARS-CoV-2 альбо вылечыўся ад яе.

Пральня

Вільготная бялізна, пакінутая ў машыне, нават на кароткі час, можа прывесці да размнажэння мікробаў.

Перанясіце чыстую вопратку ў сушылку адразу пасля кожнага мыцця. Калі адзенне сядзіць у мыйцы больш за 30 хвілін, магчыма, захочаце запусціць другі цыкл.

Калі вы карыстаецеся кілімок для бялізны або агульную пральні, прачысціце барабан пральнай машыны дэзінфікуюць сурвэткай.

Перад тым, як скласці чыстую вопратку, абавязкова працерці ўсе паверхні, асабліва грамадскія.

Цёплая ці гарачая вада таксама больш эфектыўная для знішчэння бактэрый і вірусаў, як новы коронавірус, чым халодная вада. Карысна выкарыстоўваць гарачую ваду, каб мыць вопратку, якую вы насілі ў грамадскім месцы.

Хатні офіс і гасцёўня

Пульт дыстанцыйнага кіравання, кампутарныя клавіятуры, тэлефоны і планшэты часта падзяляюць некалькі членаў сям'і і гасцей дома.

У 22 дамашніх гаспадарках NSF знайшлі дрожджы і цвіль на клавіятуры кампутара, дыстанцыйнае кіраванне і кантролер відэагульняў, а таксама стафілакок на двух апошніх прадметах.

Паверхні таксама спрыяюць росту і разнастайнасці бактэрый.

Напрыклад, дыван можа ўтрымліваць да васьмі разоў большую вагу ад бруду і пылу і можа быць брудней, чым гарадская вуліца.

Як ужо гаварылася раней, новы каранавірус можа жыць на пластыкавых пультах і клавіятурах цэлых 3 дні.

Выкарыстоўвайце дэзінфікуючыя сурвэткі або звычайную ваду і мыла для ачысткі прадметаў, асабліва калі яны кантактавалі з бруднымі паверхнямі, такімі як сталы ці сталы.

І вымыйце рукі, перш чым дакранацца да якіх-небудзь бытавых прадметаў, калі вы былі на адкрытым паветры ці кантактавалі з кімсьці.

Хатнія жывёлы

Хатнія жывёлы таксама могуць прыносіць мікробы і бактэрыі ў свой дом, асабліва калі яны выходзяць на вуліцу.

Паводле даследавання, праведзенага NSF, міскі для хатніх жывёл размяшчаюцца чацвёртымі ў плямах з найбольш мікробамі ў доме. Цацкі для хатніх жывёл таксама неслі стафілакок, дрожджы і цвіль.

Хатнія жывёлы, іх міскі, цацкі і ложкі таксама могуць насіць новы коронавірус. Хатнія жывёлы звычайна не пакутуюць ад COVID-19, але яны могуць пераносіць і перадаваць вірус рукамі ці тварам.

Вы можаце прадухіліць унясенне бруду брудам, мыючы або выціраючы лапы, перш чым пускаць іх.

Вось яшчэ некалькі саветаў:

• Мыйце міскі хатніх жывёл штодня з цёплай мыльнай вадой.
• Замочыце цацкі і міскі ў хлорку раз на тыдзень.
• Рэгулярна чысціце цвёрдыя цацкі з гарачай мыльнай вадой.
• Мыйце мяккія цацкі штомесяц.

Асабістыя рэчы

Вы можаце прыносіць бактэрыі і вірусы звонку ў свой дом кожны дзень праз абутак, спартыўную сумку і нават навушнікі.

З 22 дамоў, якія былі апытаныя, NSF выявіў фекальнае забруджванне, дрожджы і цвіль:

• сотавыя тэлефоны
• ключы
• кашалёк і грошы
• скрыні для абеду
• дно кашалькоў

Новы коронавірус таксама можа жыць на паверхні да 3 сутак, бо большасць гэтых прадметаў вырабляюцца з пластыка ці металу.

Большасць дэзінфікуе сурвэткі эфектыўныя супраць бактэрый і вірусаў, у тым ліку новага коронавіруса, на электроннай. Але калі вы хочаце быць у дадатковай бяспецы, вы можаце знайсці ў крамах канкрэтныя электронныя сродкі для мыцця.

Адпрацоўваць добрыя звычкі

Адным з спосабаў захавання бактэрый і вірусаў ад распаўсюджвання з'яўляецца падтрыманне чысціні. Выкарыстоўвайце некаторыя з гэтых звычайных прадметаў хатняга ўжытку:

• мыла і вада
• Адбельвальнік і вада
• дэзінфікуюць сурвэткі па меншай меры 60 адсоткаў этанолу або 70 адсоткаў ізапрапанолу
• дэзінфікуючыя сродкі для рук з не менш за 60 адсоткаў этанолу

Вось іншыя карысныя звычкі, якія дапамагаюць спыніць распаўсюджванне бактэрый і вірусаў, у тым ліку новы коронавірус:

• Здымай абутак перш чым хадзіць па хаце.
• Мыйце рукі ад 20 да 30 секунд пасля выкарыстання ваннай і да і пасля дакранання да сырой ежы.
• Надзеньце баваўняную або льняную маску прыкрываць твар публічна, каб не дапусціць распаўсюджвання вірусаў, якія пераносяцца ў паветра, як новы коронавірус.
• Мыйце вопратку, якую вы насілі на публіцы рэгулярна ў цёплай вадзе (па магчымасці).
• Трымайцеся не менш за 6 футаў ад іншых людзей у грамадскім (фізічным і сацыяльным дыстанцыяванні), асабліва калі ў іх ёсць пацверджаны выпадак COVID-19.
• Кашаль ці чханне ў тканіны ці локці замест вашай рукі.
• Не дакранайцеся да твару голымі рукамі.
• Паспрабуйце абмежаваць выхад на вуліцу працуючы дома або размаўляючы з сябрамі і сям'ёй праз відэачат.