6 самаробных паласканняў для палягчэння болю ў горле

Задаволены

• 1. Цёплая вада з соллю
• 2. Чай з рамонка
• 3. Харчовая сода
• 4. Яблычны воцат
• 5. Мятная гарбата
• 6. гарбата з арнікі
• Калі і хто можа гэта зрабіць
• Іншыя прыродныя варыянты

Паласкання горла цёплай вадой з соллю, харчовай содай, воцатам, рамонкам або арнікай лёгка прыгатаваць у хатніх умовах і выдатна палягчаюць боль у горле, паколькі яны аказваюць бактэрыцыднае, антымікробнае і дэзінфікуе дзеянне, дапамагаючы ліквідаваць мікраарганізмы, якія могуць узмацніць запаленне.

Акрамя таго, яны таксама дапамагаюць дапоўніць лячэнне ангіны, якое можна зрабіць супрацьзапаленчымі прэпаратамі, прызначанымі лекарам, напрыклад, ібупрофенам або німесулід, напрыклад. Гарбата і сокі таксама могуць служыць хатнім сродкам, азнаёмцеся з гарбатай і сокамі ад ангіны.

Ніжэй прыведзены некаторыя з найбольш правераных паласканняў для зняцця болю ў горле:

1. Цёплая вада з соллю

Дадайце 1 сталовую лыжку солі ў 1 шклянку цёплай вады і добра змяшайце, пакуль соль стане непрыкметнай. Затым пакладзіце ў рот глыток вады і палашчыце горла як мага даўжэй, выплёўваючы ваду пасля. Паўтарыце працэдуру яшчэ 2 разы запар.

2. Чай з рамонка

Змесціце 2 гарбатныя лыжкі лісця і кветак рамонка ў 1 шклянку кіпеню і трымайце ў закрытай ёмістасці не менш за 10 хвілін. Працадзіце, дайце яму сагрэцца і палашчыце горла як мага даўжэй, выплюнуўшы гарбату і паўтарыўшы яшчэ 2 разы. Рэкамендуецца заварваць новую гарбату кожны раз, калі вы робіце паласканне горла.

3. Харчовая сода

Дадайце 1 чайную лыжку харчовай соды ў 1 шклянку цёплай вады і памешвайце да поўнага растварэння бікарбанату. Зрабіце глыток, палашчыце горла як мага даўжэй і плюньце, паўтараючы 2 разы запар.

4. Яблычны воцат

Дадайце 4 сталовыя лыжкі яблычнага воцату ў 1 шклянку цёплай вады і палашчыце горла як мага даўжэй, затым выплюньце раствор.

5. Мятная гарбата

Мята - гэта лекавая расліна, якое змяшчае ментол - рэчыва, якое валодае супрацьзапаленчымі, антыбактэрыйнымі і супрацьвіруснымі ўласцівасцямі, якое дапамагае зняць боль у горле, акрамя таго, дапамагае лячыць магчымую інфекцыю.

Каб выкарыстоўваць гэта паласканне, трэба прыгатаваць мятную гарбату, дадаўшы 1 сталовую лыжку свежых лісця мяты 1 шклянкай кіпеню. Затым пачакайце ад 5 да 10 хвілін, дайце яму сагрэцца, і выкарыстоўвайце гарбату для паласкання горла на працягу дня.

6. гарбата з арнікі

Змесціце 1 чайную лыжку сухіх лісця арнікі ў 1 шклянку кіпеню і пакіньце пад вечкам мінімум на 10 хвілін. Працадзіце, дайце яму сагрэцца і палашчыце горла як мага даўжэй, а потым выплюньце гарбату. Паўтарыце яшчэ 2 разы.

Калі і хто можа гэта зрабіць

Паласканне горла трэба рабіць мінімум два разы на дзень, пакуль сімптомы захоўваюцца. Пры наяўнасці гною ў горле магчыма заражэнне бактэрыямі, і ў такіх выпадках рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам для ацэнкі неабходнасці прыёму антыбіётыка. Ведайце, што можа выклікаць боль у горле.

Дзеці ва ўзросце да 6 гадоў могуць не ў стане правільна паласкаць горла, рызыка праглынуць раствор, які можа ўзмацніць дыскамфорт, і таму не падыходзіць ва ўзросце да 5 гадоў.Пажылым людзям і людзям, якія адчуваюць цяжкасці з глытаннем, таксама могуць узнікаць цяжкасці з паласканнем, што проціпаказана.

Іншыя прыродныя варыянты

Вось як прыгатаваць іншыя цудоўныя гарбата, якія таксама служаць для паласкання горла і іншыя хатнія сродкі для барацьбы з запаленнем горла, у гэтым відэа: