Як вызначыць пералом ключыцы, асноўныя прычыны і лячэнне
Задаволены
Зламаная ключыца звычайна ўзнікае ў выніку няшчасных выпадкаў на аўтамабілі, матацыкле або падзенні, і яе можна вызначыць па прыкметах і сімптомах, такіх як боль і лакальны ацёк і цяжкасці ў руху рукі, а таксама па выніках візуалізацыйных тэстаў, паказаных артапедам.
Для садзейнічання купіраванню сімптомаў і аднаўлення костак звычайна паказана абезрухоміць руку слінгам, каб захаваць стабільнасць ключыцы, а таксама ў некаторых выпадках можа быць рэкамендавана праводзіць фізіятэрапеўтычныя сеансы пасля кансалідацыі костак, каб прасоўваць нармальны рух пляча.
Як праводзіцца лячэнне
Лячэнне зламанай ключыцы звычайна праводзіцца шляхам імабілізацыі рукі імабілізуючым слінгам, каб ключыца заставалася ў патрэбным месцы, паскараючы гаенне косці. Імабілізацыя павінна захоўвацца каля 4-5 тыдняў для дарослых альбо да 2 месяцаў для дзяцей.
У некаторых выпадках паказана хірургічнае ўмяшанне пры пераломе ключыцы, як пры адхіленні косткі, укарачэнні косткі больш за 2 см паміж касцянымі аскепкамі, у выпадку адкрытага пералому, а таксама рызыцы пашкоджання любога нерва або артэрыі.
Хоць час аднаўлення можа вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека, магчыма, спатрэбіцца зрабіць фізіятэрапеўтычныя сеансы для аднаўлення нармальных рухаў здзіўленай рукі і паляпшэння болю.
Фізіятэрапія пры пераломе ключыцы
Фізіятэрапія зламанай ключыцы накіравана на памяншэнне болю, садзейнічанне нармальнаму руху плячэй без болю і ўмацаванню цягліц, пакуль чалавек не зможа нармальна выконваць свае звычайныя і працоўныя дзеянні. Для гэтага фізіятэрапеўт павінен ацаніць, калі вобласць кансалідаваная, ці ёсць боль, якое абмежаванне рухаў і цяжкасці, якія прадстаўляе чалавек, а затым паказаць неабходнае лячэнне.
Звычайна пасля 12 тыдняў рэкамендуюцца больш цяжкія практыкаванні, дыяганальныя практыкаванні Кабат і прапрыацэптыўныя трэніроўкі для пляча да выпіскі. Глядзіце некаторыя практыкаванні на проприоцепцию для пляча.
Ці мае пералом ключыцы наступствы?
Пераломы ключыцы могуць пакінуць некаторыя наступствы, такія як пашкоджанне нерва, з'яўленне мазалі ў косці альбо затрымка гаення, чаго можна пазбегнуць, калі костка правільна абезрухоміла, таму некаторыя парады для добрага аднаўлення ўключаюць:
- Пазбягайце дзеянняў, якія могуць рухаць рукой на працягу 4 - 6 тыдняў, напрыклад, язда на ровары ці бег;
- Пазбягайце ўздыму рукі;
- Не ездзіць у перыяд гаення костак;
- Заўсёды выкарыстоўвайце імабілізацыю рук рэкамендуецца артапедам, асабліва днём і ноччу;
- Спаць на спіне з імабілізацыяй, калі гэта магчыма, альбо сном, лежачы ўздоўж цела пры падтрымцы падушак;
- Насіце больш шырокую вопратку і простая ў нашэнні, а таксама абутак без карда;
- Рухайце плячом, локцем, запясцем і рукой, па ўказанні артапеда, каб пазбегнуць скаванасці суставаў.
Акрамя таго, для памяншэння болю падчас выздараўлення лекар можа прызначыць абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя прэпараты, якія варта выкарыстоўваць для паляпшэння сімптомаў.