Што ведаць пра ваш першы перыяд пасля выкідка

Задаволены

• Факты выкідка
• Якія прыкметы першага перыяду пасля выкідка?
• Чаму мой перыяд адрозніваецца?
• Як доўга гэта будзе доўжыцца?
• Зняцце болю
• Аднаўленне пасля выкідка
• Прычыны выкідка
• Справа з выкідкам
• Калі трэба пагаварыць з лекарам
• Сутнасць

Адзін з самых бачных рэчаў, на які выкідыш можа паўплываць - гэта першы перыяд жанчыны пасля яго. Як і пры абортах, выкідак часта можа затрымаць ваш першы перыяд пасля з-за павышанага ўзроўню гармонаў у вашай сістэме пасля цяжарнасці.

Звычайна, чым больш працяглая цяжарнасць, тым менш тыповым будзе першы перыяд пасля выкідка.

У большасці жанчын, якія выкінулі, узнікае перыяд праз чатыры-шэсць тыдняў. Ваш перыяд можа быць больш цяжкім ці пакутлівым, чым звычайна, і вы можаце заўважыць моцны пах.

Факты выкідка

Выкідак - найбольш распаўсюджаны спосаб страціць цяжарнасць.

Па дадзеных клінікі Маё, прыблізна ад 10 да 20 адсоткаў усіх вядомых цяжарнасцяў прыводзіць да выкідка.Але, верагодна, значна больш жанчын, якія выкідваюць раней, чым распазнаюць прыкметы сваёй цяжарнасці, напрыклад, прапушчаны перыяд.

Выкідкі - гэта складаныя ўражанні для будучых бацькоў і навакольных людзей, таму многім людзям непрыемна размаўляць на гэтую тэму. Але калі вы ці хто-небудзь, каго вы ведаеце, здарыўся выкідак, гэта можа быць карысным, каб быць у курсе.

Большасць людзей разумее, што выкідак можа выклікаць псіхалагічную траўму ў чаканні бацькоў. Але гэта ўплывае і на арганізм жанчыны па-рознаму.

Якія прыкметы першага перыяду пасля выкідка?

Калі вы выкідваеце, ваша цела спрабуе перадаць змесціва вашай маткі праз похву. Вы, верагодна, адчуваеце моцны боль ці спазмы ўнізе жывата і паясніцы, і можа пачаць праходзіць кроў праз похву з вадкасцю і тканінамі.

Некаторыя або ўсе гэтыя сімптомы могуць доўжыцца ўсяго некалькі дзён альбо спыніць некалькі тыдняў.

Выкідак адрозніваецца ад рэдкіх боляў і крывяністых адчуванняў у некаторых жанчын падчас цяжарнасці і ў перыяд менструацыі, якія не выклікаюць непакой.

Шмат жанчын, якія выкінулі, не ведалі, што цяжарныя. Калі вы не ўпэўненыя ў тым, што ў вас выкідак, вы можаце звярнуцца да ўрача, каб вымераць узровень ХГЧ.

ХГЧ, ці чалавечы хоріонный гонадотропін, гэта гармон, які ўтвараецца ў арганізме падчас цяжарнасці для падтрымкі росту плёну. Калі вы нядаўна выкінулі, лекар можа вымераць гэты гармон у вашым целе.

Калі вы здаровыя, у вас будзе перыяд праз чатыры-шэсць тыдняў. Але вы можаце заўважыць, што ваш першы перыяд адрозніваецца ад звычайнага. Гэта могуць быць:

• суправаджаецца вылучэннямі з моцным пахам
• цяжэй звычайнага
• даўжэй, чым звычайна
• больш балюча, чым звычайна

Чаму мой перыяд адрозніваецца?

Можа прайсці месяц і больш, каб ваша цела цалкам вылечылася ад выкідка.

Калі вы зацяжарылі, гармоны вашага цела перажываюць сур'ёзныя змены. Ім патрэбен час, каб вярнуцца да ўзроўню да цяжарнасці, перш чым у вашага арганізма іншы перыяд. Такім чынам, вашы перыяды могуць здацца незвычайнымі.

Як доўга гэта будзе доўжыцца?

Працягласць першага перыяду пасля выкідка вар'іруецца ў залежнасці ад таго, як доўга вы пераносілі цяжарнасць загадзя.

Калі вашыя месячныя былі нерэгулярныя, перш чым вы зацяжарылі, яны часта застаюцца нерэгулярнымі пасля вашага выкідка. Магчыма, спатрэбіцца вашаму арганізму больш за чатыры-шэсць тыдняў, каб пачаць свой наступны перыяд.

Зняцце болю

Ваш першы перыяд пасля выкідка можа быць больш балючым, чым звычайна. Вы таксама можаце адчуць далікатныя грудзі. Ёсць некаторыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы справіцца з непрыемнымі адчуваннямі. Некаторыя метады лячэння ўключаюць:

• ўстрыманне ад сэксу, што можа быць балючым
• наклаўшы на жывот грэлку або бутэльку з гарачай вадой
• пазбягаючы выкарыстання тампонаў, якія могуць быць балючымі
• прыём ібупрофена (Адвіл) або ацэтамінофен (тыленол)
• нашэнне які падтрымлівае бюстгальтар без прывязкі

Аднаўленне пасля выкідка

Можна авуляваць ці выпусціць яйкаклетку для апладнення адразу пасля двух тыдняў пасля выкідка. Але можа прайсці шэсць тыдняў і больш, перш чым ўзровень вашага арганізма і гармона прыйдзе ў норму.

Пазбягайце сэксу на працягу двух тыдняў пасля выкідка, каб пазбегнуць болю і ускладненняў. Цудоўна пачаць выкарыстоўваць кантрацэпцыю адразу пасля выкідка. Некаторыя патрабуюць менш часу, чым іншыя, каб аднавіць выкідак, асабліва калі гэта адбылося вельмі рана ў іх цяжарнасці.

Прычыны выкідка

Лекары не заўсёды могуць вызначыць прычыну, але часта выкідкі здараюцца з-за праблем з развіццём дзіцяці. Выкідак таксама з'яўляецца больш верагодным, калі жанчына мае генетычнае засмучэнне, ёй 35 гадоў і старэй, паліць, п'е, прымае наркотыкі альбо мае інфекцыю ці фізічныя праблемы ў матка.

Большасць жанчын, якія выкінулі цяжар, ​​могуць перанесці наступную цяжарнасць да поўнага тэрміну, калі яны захочуць паспрабаваць яшчэ раз.

Справа з выкідкам

Выкідак можа быць цяжкім для розуму і цела. Для чакання бацькоў выкідак можа стаць неверагодна траўматычнай падзеяй. Жанчына можа вінаваціць сябе ў выкідку, хаця ў большасці выпадкаў праблемы з плёнам выклікалі гэта.

Звычайна эмацыянальнае вылячэнне выкідка займае больш часу, чым фізічнае вылячэнне. Вы можаце адчуваць злосць і сум. Важна даць час смутку, асабліва перад спробай зацяжарыць.

Паколькі можа быць складана размаўляць з іншымі і апрацоўваць свой выкідак, гэта можа быць карысна ведаць парады для вырашэння праблемы. Некаторыя стратэгіі, якія могуць дапамагчы:

• далучыцца да групы падтрымкі жанчын, якія выкінулі шкоду
• зніжэнне стрэсу пры дапамозе дыхальных практыкаванняў, медытацыі і іншых метадаў рэлаксацыі
• Звяртаючыся да псіхолага, псіхіятра або рэпрадуктыўнага кансультанта па падтрымку і дапамогу, калі вы адчуваеце дэпрэсію
• займаючы дадатковы час для адпачынку і адпачынку

Вось некалькі інтэрнэт-рэсурсаў, дзе можна знайсці падтрымку ў Злучаных Штатах:

• Карпарацыя цэнтравання
• Спагадлівыя сябры
• Буклет "Ад шкоды да вылячэння" да Сакавіка Dimes
• Праграма падарожжа ў дзіцячую бальніцу Сіэтла
• Падзяліцеся сваёй гісторыяй у сакавіку Dimes
• Падзяліцеся падтрымкай цяжарнасці і немаўлятаў

Паспрабаваць наступную цяжарнасць пасля выкідка няма часу. Калі і калі вы адчуваеце гатоўнасць, вы можаце звесці да мінімуму рызыку наступнага выкідка:

• атрымліваць рэгулярныя фізічныя нагрузкі
• падтрыманне здаровага вагі
• памяншэнне стрэсу
• прытрымлівацца збалансаванага харчавання
• прыём фалійнай кіслаты, каб дапамагчы развіваць нервовую сістэму дзіцяці
• кінуць паліць

Калі трэба пагаварыць з лекарам

Адразу звярніцеся да лекара, калі лічыце, што вы выкінулі. Магчыма, вам трэба будзе прайсці працэдуру па выдаленні пакінутай тканіны плёну з маткі.

Калі вы не перанеслі ўсю тканіну, яны могуць парэкамендаваць вам прайсці кюрэта, званую D і C, альбо пашырэнне і кюрэтаж, які прадугледжвае выскрабанне маткі пры дапамозе ложкападобнага інструмента пад назвай кюрэта. Гэта зніжае рызыку заражэння і паменшыць працягласць любога крывацёку.

Гэтая працэдура праводзіцца пад агульным наркозам, і звычайна вы можаце вярнуцца дадому ў той жа дзень.

Вы павінны звярнуцца ў службу хуткай дапамогі, калі ў вас узніклі якія-небудзь з наступных сімптомаў, бо яны могуць быць прыкметамі сур'ёзнай інфекцыі:

• болі ў жываце ці плячы, якія вельмі моцныя
• вельмі вялікая колькасць крывацёкаў (замочванне двух калодкаў у гадзіну) або праходжання тромбаў, якія маюць памер шароў для гольфа
• дрыжыкі або ліхаманка
• дыярэя або боль пры спробе апаражнення кішачніка
• галавакружэнне
• непрытомнасць
• похвы вельмі моцна пахнуць
• слабасць

Незалежна ад таго, што ваш першы перыяд пасля выкідка здаецца незвычайным, вам варта прайсці агляд у лекара на працягу шасці тыдняў пасля выкідка. Вашаму лекару важна праверыць выздараўленне і матка вярнулася да нармальнага памеру.

Патэлефануйце лекара адразу пасля выкідка і пачатковага лячэння, калі:

• вы перажываеце некалькі перыядаў, якія больш балючыя і цяжкія, чым звычайна
• ваш перыяд ніколі не надыходзіць
• вашы перыяды вельмі нерэгулярныя

Сутнасць

Выкідак можа стаць траўматычным для будучага бацькі. Пасля выкідка пройдзе каля месяца, каб ваш арганізм зноў прыйшоў у нармальны стан. За гэты час у вас можа паўстаць незвычайны першы перыяд, які рэдка з'яўляецца прыкметай праблемы.

Часта арганізму патрабуецца менш часу для лячэння, чым розуму. Вы можаце быць напоўнены пачуццём смутку, віны і гневу, якія вам трэба апрацаваць. Такім чынам, калі вы выкінулі, не забудзьцеся атрымаць медыцынскую і псіхалагічную падтрымку, якая вам патрэбна для поўнага лячэння, ці будзеце вы паспрабаваць зноў зацяжарыць.

Бачачы пастаўшчыка псіхічнай медыцынскай дапамогі альбо далучыцца да групы падтрымкі выкідка, можа дапамагчы вам у працэсе смутку.