Як Фатфобія перашкодзіла мне атрымаць дапамогу пры парушэнні харчавання

Задаволены

• З ранняга дзяцінства я даведаўся, што мой памер азначае абмежаваны доступ да лячэння
• Не еўшы, я наносіў сабе шкоду - {textend}, але грамадства казала мне інакш
• Нават калі я наблізіўся да пошуку правільнага лячэння, мяне ўсё роўна сустрэла тлушчафобія ад медыцынскіх работнікаў
• Атрыманне правільнага лячэння азначала навучанне адчуваць сябе дастаткова бяспечна, каб сілкаваць сваё цела

Дыскрымінацыя ў сістэме аховы здароўя азначала, што я змагаўся за дапамогу.

Тое, як мы бачым свет, які мы абралі для сябе - {textend} і абмен пераканаўчым досведам можа скласці лепшае стаўленне адно да аднаго. Гэта магутная перспектыва.

Хоць маё расстройства харчавання пачалося, калі мне было 10, прайшло доўгія чатыры гады, перш чым хто-небудзь паверыў, што ў мяне ёсць - {textend} - вынік таго, што я не вага цела, што так часта звязана з засмучэннямі харчавання.

Перш чым паставіць дыягназ, мяне накіравалі ў малодшую праграму "Назіральнікі за вагой". Як высвятляецца, гэта стане каталізатарам маёй 20-гадовай бітвы з буліміяй і, у рэшце рэшт, нервовай анарэксіяй.

Я прытрымліваўся дыеты каля двух тыдняў і быў над Месяцам, каб схуднець. Але праз два тыдні было падобна, што гэты перамыкач быў уключаны. Раптам я не мог спыніць запой.

І я жахнуўся.

Я не мог зразумець, чаму ў мяне так мала кантролю, калі я адчайна хацеў схуднець больш за ўсё на свеце.

Я рана даведаўся, што худую трэба любіць у маёй сям'і, і ў рэшце рэшт я пачаў чысціць штодня. Я дакладна памятаю, як расказваў школьнаму саветніку ў 12 гадоў пра тое, што рабіў. Я адчуў моцны сорам, падзяліўшыся з ёй гэтым.

Калі яна паведаміла пра гэта маім бацькам, яны не паверылі, што гэта праўда з-за маіх памераў цела.

што чым раней выяўляецца і лячыцца парушэнне харчавання, тым лепшыя вынікі лячэння. Але з-за памераў майго цела, толькі калі маё расстройства харчавання вырвалася з-пад кантролю ва ўзросце 14 гадоў, нават мая сям'я ўжо не магла адмаўляць, што ў мяне ёсць праблемы.

Але нават пасля таго, як мне паставілі дыягназ, мой вага азначаў, што доступ да правільнага лячэння ўсё яшчэ быў цяжкай бітвай.

З ранняга дзяцінства я даведаўся, што мой памер азначае абмежаваны доступ да лячэння

З першага дня я знаходзіў перашкоды за кожным вуглом, калі гаворка ішла пра патрэбную дапамогу - {textend} амаль заўсёды з-за майго вагі. Падчас першага прыёму лячэння я памятаю, што не еў, і мой лекар у палаце павіншаваў мяне з пахуданнем.

«Вы так схуднелі на гэтым тыдні! Паглядзіце, што адбываецца, калі вы перастаеце выпіваць і чысціць! " - пракаментаваў ён.

Я вельмі хутка даведаўся, што, паколькі ў мяне недастаткова вагі, харчаванне было неабавязковым - {textend}, нягледзячы на ​​парушэнні харчавання. Мяне пахвалілі б за тое самае паводзіны, якое вельмі хвалявала кагосьці з меншага цела.

Што яшчэ горш, мая страхоўка пацвердзіла, што мая вага робіць маё расстройства харчавання неактуальным. І вось мяне адправілі дадому толькі праз шэсць дзён лячэння.

І гэта быў толькі пачатак.

Я працягваў бы праводзіць большую частку падлеткаў і ў пачатку 20-х гадоў на лячэнні буліміі і па-за ім. І ў той час як у мяне была выдатная страхоўка, мама праводзіла гэтыя гады, змагаючыся са маёй страхавой кампаніяй, спрабуючы змагацца за тое, каб мне даўжэй лячыцца.

Што яшчэ горш, пастаяннае паведамленне, якое мне давалі спецыялісты ў галіне медыцыны, было тое, што мне патрэбна толькі самадысцыпліна і большы кантроль для дасягнення меншага цела, якога я так адчайна хацеў. Я ўвесь час адчуваў сябе няўдачнікам і верыў, што слабы і адштурхвае.

Колькасць нянавісці да сябе і сораму, якія я адчуваў у падлеткавым узросце, не паддаецца апісанню.

Не еўшы, я наносіў сабе шкоду - {textend}, але грамадства казала мне інакш

У рэшце рэшт, маё парушэнне харчавання перайшло ў анарэксію (гэта вельмі часта, калі парушэнні харчавання змяняюцца на працягу многіх гадоў).

Стала так дрэнна, што адзін член сям'і аднойчы прасіў мяне есці. Я памятаю, як адчуў глыбокае палёгку, таму што ўпершыню ў жыцці мне далі дазвол, неабходны для ўдзелу ў чымсьці неабходным для выжывання майго цела.

Аднак толькі ў 2018 годзе мая лячэбная група афіцыйна паставіла мне дыягназ анарэксія. Тым не менш, нягледзячы на ​​тое, што мая сям'я, сябры і нават пастаўшчыкі лячэння былі занепакоеныя маім сур'ёзным абмежаваннем, той факт, што мая вага была недастаткова нізкай, азначаў, што магчымасці атрымання дапамогі былі абмежаваныя.

У той час, як я штотыдзень прыходзіў да тэрапеўта і дыетолага, я так дрэнна харчаваўся, што маё амбулаторнае лячэнне было далёка не дастатковым для таго, каб дапамагчы мне кіраваць сваім парушэннем рэжыму харчавання.

Але пасля шматлікіх угавораў дыетолага я пагадзіўся пайсці ў мясцовую стацыянарную праграму. Як гэта часта здаралася на працягу майго падарожжа па доглядзе, праграма не прымала мяне, бо вага не быў дастаткова нізкім. Я памятаю, як паклаў трубку і сказаў дыетолагу, што відавочна, што маё парушэнне харчавання не можа быць настолькі сур'ёзным.

У гэты момант я рэгулярна прападала, але стацыянарная праграма, якая мяне адмаўляла, успрыняла мяне як адмаўленне цяжару парушэння харчавання.

Нават калі я наблізіўся да пошуку правільнага лячэння, мяне ўсё роўна сустрэла тлушчафобія ад медыцынскіх работнікаў

У пачатку гэтага года я пачаў сустракацца з новым дыетолагам і нават пашанцавала атрымаць стыпендыю на шпіталізацыю і частковую шпіталізацыю. Гэта азначала, што я меў доступ да лячэння, якое, хутчэй за ўсё, было б адмоўлена маёй страхавой кампаніяй з-за майго вагі.

Тым не менш, нават калі я набліжаўся да атрымання дапамогі, якая мне так неабходна, я ўсё роўна сустракаўся з медыцынскімі работнікамі, якія падштурхоўвалі тлустую фобію.

Аднойчы ў мяне неаднаразова была медсястра, якая казала, што я не павінна есці ўсю ежу, якой была падчас аднаўлення. Яна сказала мне, што існуюць і іншыя спосабы барацьбы з "харчовай залежнасцю", і я мог устрымацца ад некаторых груп прадуктаў, як толькі пакінуў лячэнне.

Небяспека абмежавання ежы Абмежаванне цэлых груп прадуктаў пры любых расстройствах харчавання неверагодна праблематычна, бо нервовая анарэксія, булімія і пераяданне амаль заўсёды грунтуюцца на абмежаванні альбо пачуцці віны ці страху вакол ежы. Устрыманне ад груп прадуктаў харчавання пакідае адчуванне, што ў вас няма кантролю над гэтай групай ежы, альбо вы хочаце пазбегнуць гэтага цалкам.

Намаўляць мне ўстрымацца ад ежы, калі я баяўся есці, было смешна нават для мяне. Але мой неўпарадкаваны мозг выкарыстаў гэта як боепрыпасы, каб рацыянальна зразумець, што маё цела проста не мела патрэбы ў ежы.

Атрыманне правільнага лячэння азначала навучанне адчуваць сябе дастаткова бяспечна, каб сілкаваць сваё цела

На шчасце, на працягу апошніх некалькіх месяцаў мае цяперашнія дыетолагі разглядалі мае абмежаванні ў ежы як сур'ёзную праблему.

Гэта адыграла вялікую ролю ў маёй здольнасці выконваць лячэнне, бо я адчуваў сябе дастаткова бяспечна, каб харчавацца і сілкаваць сваё цела. З такога юнага ўзросту я даведаўся, што есці і хацець есці было ганебна і няправільна. Але гэта быў першы раз, калі мне далі поўны дазвол есці колькі заўгодна.

Пакуль я яшчэ ў стане акрыяння, я працую штохвілінна, каб зрабіць лепшы выбар.

І пакуль я працягваю працаваць над сабой, я спадзяюся, што наша медыцынская сістэма пачынае разумець, што тлушчафобіі няма месца ў ахове здароўя і што засмучэнні харчавання не адрозніваюць - {textend} гэта ўключае ў сябе і тыпы целаскладу.

Калі вы адчуваеце, што змагаецеся з расстройствам харчавання, але не адчуваеце, што вашы цяперашнія медыцынскія работнікі прапануюць лячэнне, якое вам найбольш падыходзіць, ведайце, што вы не самотныя. Разгледзім магчымасць звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў, якія працуюць з HAES. Тут, тут і тут ёсць мноства карысных рэсурсаў для харчовых расстройстваў.

Шыра Розенблут, LCSW, з'яўляецца ліцэнзаваным клінічным сацыяльным работнікам у Нью-Ёрку. Яна захапляецца тым, каб дапамагаць людзям адчуваць сябе лепш у сваім целе любога памеру і спецыялізуецца на лячэнні парушэнняў харчавання, парушэннях харчавання і незадаволенасці іміджам цела з выкарыстаннем нейтральнага да вагі падыходу. Яна таксама з'яўляецца аўтарам The Shira Rose, папулярнага блога ў станоўчым стылі, які быў размешчаны ў часопісах Verily, The Everygirl, Glam і laurenconrad.com. Вы можаце знайсці яе ў Instagram.