Ці можна эфірнымі алеямі лячыць варыкоз?

Задаволены

• Гэта працуе?
• Што кажа даследаванне
• Як выкарыстоўваць эфірныя алею пры варыкозным пашырэнні вен
• Рызыкі і папярэджанні
• Іншыя метады лячэння варыкознага пашырэння вен
• Што вы можаце зрабіць зараз

Гэта працуе?

Варыкознае пашырэнне вен павялічана, вены выпуклыя. Яны могуць быць генетычнымі альбо выкліканы слабымі венамі, зліццём крыві і дрэнным кровазваротам. Могуць узнікаць боль, паленне, ацёк і сверб. Некаторыя эфірныя алею можна выкарыстоўваць як цэласны сродак ад варыкознага пашырэння вен.

Што кажа даследаванне

Як і ў выпадку са шматлікімі альтэрнатыўнымі сродкамі, навуковых даследаванняў пра эфектыўнасць эфірных алеяў пры варыкозе няма. У тэорыі могуць дапамагчы эфірныя алею, якія выкарыстоўваюцца для ўзмацнення кровазвароту, памяншэння ацёку і палягчэння болю.

Эфірны алей лаванды выкарыстоўваецца ў ароматэрапіі для зняцця болю і памяншэння запалення. Паказанае алей лаванды дапамагло паменшыць працягласць і памер язвы. Язва на скуры - частае ўскладненне варыкознага пашырэння вен. таксама паказала, што алей лаванды валодае абязбольвальнымі і заспакаяльнымі здольнасцямі, якія могуць дапамагчы вам справіцца з болем варыкознага пашырэння вен.

Лічыцца, што эфірны алей размарына паляпшае кровазварот. Вынікі даследавання in vitro 2009 г. сведчаць, што алей размарына паляпшае мясцовае кровазварот і здымае боль.

Па дадзеных Інстытута масажнай тэрапіі Эн Арбор, іншымі эфірнымі алеямі, якія выкарыстоўваюцца для павелічэння кровазвароту, з'яўляюцца:

• шалфей шалёны
• кіпарыс
• грэйпфрут
• геліхрызум
• цытрына
• лімоннік
• аранжавы
• ружа
• шалфей
• мандарын

Некаторыя эфірныя алею, якія валодаюць анестэтычнымі або супрацьзапаленчымі здольнасцямі, гэта:

• рамонак
• ладан
• імбір
• міро
• мята перачная
• мятная мята
• ветівер

Як выкарыстоўваць эфірныя алею пры варыкозным пашырэнні вен

Інстытут ароматэрапіі на Заходнім узбярэжжы рэкамендуе некалькі спосабаў мясцовага выкарыстання эфірных алеяў пры варыкозе:

• Стварыце цёплы ці прахалодны кампрэс, намачыўшы тканіну сумессю з пяці кропель эфірных алеяў і 1 літра вады. Прыкладвайце кампрэс да хворага месца на 15 хвілін. Падчас нанясення трымайце ногі прыпаднятымі.
• Злучыце да 30 кропель эфірнага алею прыблізна з 3 сталовымі лыжкамі алею-носьбіта. Папулярныя алею-носьбіты ўключаюць алей салодкага міндаля, аліўкавы алей, какосавае алей альбо алей жажаба. Вы таксама можаце дадаваць алеі ў алей шы ці какава-алей. Выкарыстоўвайце сумесь для масажу здзіўленай вобласці ў напрамку вашага сэрца.
• Развядзіце да васьмі кропель эфірнага алею ў невялікай колькасці алею-носьбіта. Дадайце сумесь у цёплую ванну.
• Для палягчэння гемарою (варыкознае пашырэнне вен задняга праходу) дадайце да васьмі кропель разведзеных эфірных алеяў.

Каб выкарыстоўваць эфірныя алею для заспакаення і зняцця болю:

• Удыхаць непасрэдна з бутэлькі альбо з інгалятарнай трубкі.
• Нанесці на хустку альбо ватовы дыск і ўдыхнуць.
• Дыфузія з выкарыстаннем пакаёвага дыфузара.

Рызыкі і папярэджанні

Разведзеныя эфірныя алею звычайна лічацца бяспечнымі для вонкавага выкарыстання. Калі вы наносіце на скуру неразведзенае эфірны алей, можа ўзнікнуць раздражненне альбо запаленне.

Усе эфірныя алею могуць выклікаць алергічную рэакцыю. Сімптомы алергічнай рэакцыі могуць ўключаць у сябе:

• сып
• вуллі
• паленне скуры
• раздражненне скуры
• цяжкасці з дыханнем
• пачашчаны пульс

Заўсёды правярайце разведзеную сумесь на невялікім участку скуры, каб вызначыць, ці будзе ў вас рэакцыя. Калі ваша скура дрэнна рэагуе, наносіце сумесь на вялікую плошчу. Пры ўзнікненні сімптомаў алергічнай рэакцыі пасля выкарыстання эфірных алеяў спыніце ўжыванне і звярніцеся да лекара.

Калі вы цяжарныя або корміце грудзьмі, вы не павінны выкарыстоўваць гэтыя алеі без кантролю лекара або падрыхтаванага ароматэрапеўта.

Дзецям і немаўлятам эфірныя алею трэба ўжываць пад наглядам медыцынскага работніка. Некаторыя эфірныя алею маюць значныя пабочныя эфекты ў дзяцей.

Не мяркуйце, што ўсе болі і ацёкі ў нагах выкліканыя варыкозным пашырэннем вен. Іншыя сур'ёзныя, нават небяспечныя для жыцця, стану, такія як згусткі крыві, могуць выклікаць тыя ж сімптомы, і іх трэба выключыць.

Іншыя метады лячэння варыкознага пашырэння вен

Вы можаце атрымаць палёгку ад варыкознага пашырэння вен, калі ўнесці пэўныя змены ў лад жыцця. Сюды ўваходзіць:

• пазбягаючы працяглага сядзення або стаяння
• худнеюць, калі вы пакутуеце атлусценнем
• пазбягайце адзення, якая шчыльна прылягае да таліі і ног
• падымаць ногі вышэй галавы па магчымасці
• рэгулярна займацца спортам
• насіць кампрэсійныя панчохі

Калі самаабслугоўвання недастаткова, лекар можа парэкамендаваць больш інвазіўнае лячэнне. Вашы варыянты ўключаюць:

• Склератэрапія: раствор ўводзіцца ў варыкознае пашырэнне вен. Гэта ўшчыльняе вены і дапамагае ім знікаць.
• Лазерная хірургія: магутныя ўспышкі святла перадаюцца ў вены. Гэта прыводзіць да таго, што вена цьмянее і з часам сыходзіць.
• Хірургія пры дапамозе катетера: кончык катетера награваецца з выкарыстаннем радыёчастотнай або лазернай энергіі і ўводзіцца ў вялікую вену. Па меры выдалення катетера ён разбурае вену.
• Зачыстка вен: Вялікія вены перавязваюць і выдаляюць невялікімі разрэзамі.
• Флебэктамія: невялікія вены выдаляюцца з дапамогай малюсенькіх праколаў скуры.
• Эндаскапічная хірургія: Пад кіраўніцтвам відэакамеры праз невялікія разрэзы выдаляюць вялікія язвавыя вены.

Некалькі раслінных лекаў таксама могуць палепшыць варыкоз:

• Конскі каштан: даследаванне паказала, што конскі каштан эфектыўна лечыць сімптомы дрэннага кровазвароту ў нагах, такія як цяжар, ​​боль і сверб.
• Венік мясніка: даследаванні паказваюць, што мяснік дапамагае паменшыць ацёкі ног, выкліканыя дрэнным кровазваротам.
• Экстракт вінаградных костачак: Кажуць, што гэты экстракт змяшчае злучэнні, якія павялічваюць эластычнасць сасудаў. Гэта таксама можа дапамагчы прадухіліць уцечку, якая прыводзіць да ацёку ног.

Раслінныя прэпараты могуць выклікаць пабочныя эфекты і ўзаемадзейнічаць з лекамі. Перад ужываннем пракансультуйцеся з урачом.

Што вы можаце зрабіць зараз

Калі вы пачатковец у эфірных алеях, даведайцеся ўсё, што можна, пра тое, як іх выкарыстоўваць, перш чым дадаваць іх у свой арсенал лячэння варыкознага пашырэння вен. Кваліфікаваны ароматэрапеўт можа дапамагчы вам разабрацца, якія алеі могуць дапамагчы ў вашай сітуацыі.

Пакуль жа ёсць невялікія справы, якія вы можаце рабіць дома і на працы, каб паменшыць ціск на вены і палепшыць крывацёк:

• Дадайце ў рацыён больш клятчаткі, каб прадухіліць завалы.
• Шпацыруйце як мага больш, каб узмацніць кровазварот у нагах.
• Усталюйце таймер, які будзе адключацца кожную гадзіну, каб нагадаць вам, каб вы ўставалі і рухаліся. Хадзіце, рабіце скачкі на дамкратах альбо бегайце на месцы не менш за пяць хвілін.
• Калі ваша праца патрабуе, каб вы доўга сядзелі або стаялі на адным месцы, часта мяняйце пазіцыі. Рабіце цялячыя цягі седзячы і хадзіце на месцы стоячы.
• Не сядзіце, скрыжаваўшы ногі.
• Носіце нізкі абцас, каб дапамагчы танізаваць ікроножные мышцы і прадухіліць зліццё крыві.
• Ешце салёную дыету, каб прадухіліць затрымку вады, якая можа выклікаць ацёк.