Лепшыя эфірныя алею для вашай скуры

Задаволены

• Эфірныя алею для сухой скуры
• Лаванда
• Рамонак
• Сандалавае дрэва
• Эфірныя алею для тоўсты скуры
• Шалфей мушкатовы
• Размарын
• Ладан
• Герань
• Неролі
• Лепшыя эфірныя алею для адчувальнай скуры
• Эфірныя алею для скуры, схільнай да вугроў
• Цытрына
• Лімоннік
• Карыца
• Чайнае дрэва
• Эфірныя алею для сыпу на скуры
• Мята
• Зімовая зеляніна
• Эўкаліпт
• Пачулі
• Эфірныя алею для пігментацыі
• Гранат
• Насенне морквы
• Мандарын
• Іланг-іланг
• Іншыя алею для пігментацыі
• Эфірныя алею для спелай скуры і анты-старэння
• Ружа
• Смерць
• Жажаба
• Іншыя амаладжальныя алею
• Як выкарыстоўваць эфірныя алею
• Дыфузар
• Масаж і прамое нанясенне
• Ванна
• Пабочныя эфекты і меры засцярогі
• Дзе ўзяць эфірныя алею
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Эфірныя алею - гэта раслінныя экстракты з кветак, лісця і насення. Некаторыя могуць валодаць ўласцівасцямі, якія могуць лячыць пэўныя стану скуры. Калі вы зацікаўлены ў спробах эфірных алеяў, характэрных для вашай скуры, парайцеся з дэрматолагам пра наступныя варыянты.

Эфірныя алею для сухой скуры

Сухая скура можа ўзнікаць у пэўны час года, а таксама ў пустынным клімаце. Вы нават можаце мець сухую скуру натуральным чынам з узростам альбо зніжаць актыўнасць сальных (алейных) залоз у вашых порах. Сухую скуру часцяком выпраўляюць крэмы і ўвільгатняльнікі, але некаторыя эфірныя алею могуць забяспечыць палёгку.

Лаванда

Магчыма, вы чулі пра выкарыстанне лаванды для сну і адпачынку, але гэта шматмэтавае алей таксама можа дапамагчы збалансаваць узровень вільготнасці ў вашай скуры. Гэта супрацьзапаленчае дзеянне, якое можа паменшыць пачырваненне, і натуральны гідратар, які можа аднавіць сухую скуру, не робячы яе занадта тоўстай.

Рамонак

Рамонкавы алей змяшчае азулен, вядомы для павелічэння вільгаці і памяншэння запалення. Аднак вы можаце пазбегнуць гэтага, калі ў вас ёсць алергія на амброзію, паколькі рамонак можа стаць спускавым механізмам.

Сандалавае дрэва

Сандалавае дрэва змяшчае злучэнні, вядомыя для памяншэння запалення пры адначасовым павышэнні вільгаці ў скуры.

Эфірныя алею для тоўсты скуры

Калі ў вас тоўстая скура, сальныя залозы перагружаюцца, што стварае празмернае алей на паверхні скуры. Такія фактары, як вільготнасць, цяпло і гармоны могуць пагоршыць тлустую скуру. Наступныя эфірныя алею могуць дапамагчы палегчыць праблемы тоўсты скуры.

Шалфей мушкатовы

Які змяшчае актыўныя злучэнні, такія як ліналілацетат і гераніл, шалфей мушкатовы вядомы як эфірны алей, які дапамагае перашкодзіць лішак скурнага тлушчу. Шалфей Clary таксама можа дапамагчы кантраляваць вугры і паменшыць з'яўленне маршчын на сталай скуры.

Размарын

Алей размарына славіцца сваімі супрацьзапаленчымі, стымулюючымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі. Яго асноўныя інгрэдыенты, такія як эфіры, могуць дапамагчы захаваць лішкі скурнага сала. На самай справе, даследчыкі адзначаюць, што гэта можа дапамагчы як пры тоўстых валасах, так і пры перхаці і нават можа стымуляваць рост валасоў.

Ладан

Хоць даследаванняў ладану ў сыходзе за скурай не хапае, прыхільнікі кажуць, што гэта можа дапамагчы палегчыць тлустую і схільную да вугроў скуру, забяспечваючы ліпіды для старэючай скуры.

Герань

Дзякуючы шчолачным уласцівасцям, герань, як кажуць, дапамагае збалансаваць алеі скуры. Такая шчолачнасць робіць герань ключавым дадаткам да мыла, і яна карысная пры вячэрніх узроўнях гідратацыі.

Неролі

Неролі - яшчэ адно эфірны алей, якое змяшчае цытрал. Гэта можа дапамагчы збалансаваць скурнае сала, не падсушваючы скуру.

Лепшыя эфірныя алею для адчувальнай скуры

Адчувальная скура можа быць альбо сухой, альбо тоўстай, і часам можа ўзнікаць разам з алергіяй, экзэмай і іншымі скурнымі захворваннямі.

Калі ў вас адчувальная скура, вам трэба пазбегнуць высокакіслых алеяў, такіх як лімон і лімоннік. Наступныя алею лічацца бяспечнымі для ўсіх тыпаў скуры:

• лаванды
• ладан
• сандалавае дрэва

Эфірныя алею для скуры, схільнай да вугроў

Пры вуграх вельмі важна выдаляць лішкі алею і бактэрый, не высушваючы скуру, бо гэта можа прывесці да павелічэння выпрацоўкі алею. Запаленне можа стаць яшчэ адным фактарам, якія спрыяюць прарывам вугроў.

Як размарын, так і ладан вядомыя для лячэння вугроў, зніжаючы мікроб і запаленне. Шалфей Clary таксама выкарыстоўваецца пры вуграх і на тоўсты скуры. Наступныя алею таксама могуць дапамагчы тыпу скуры, схільнай да вугроў.

Цытрына

Цытрынавае алей, атрыманае з лупіны цытрусавых, можа дапамагчы змагацца з запаленнем і свабоднымі радыкаламі, якія могуць спрыяць з'яўленню вугроў і старэння.

Лімоннік

Лімоннік таксама валодае прыроднымі звязальнымі ўласцівасцямі. Яны могуць дапамагчы змагацца з вуграмі, дзейнічаючы як антымікробны прэпарат, адначасова выдаляючы лішнія клеткі скуры.

Карыца

Эфірны алей карыцы таксама лічыцца магутным супрацьзапаленчым шляхам дзякуючы ключавым антіоксідантным злучэнням, напрыклад, карычнай кіслаце. Гэта можа дапамагчы запаленчым сімптомам вугроў, як кісты, вузельчыкі і пустулы.

Чайнае дрэва

Алей чайнага дрэва, атрыманае з дрэва мелалеўкі, з'яўляецца адным з самых прыкметных антысептыкаў у нетрадыцыйнай медыцыне. Дапамагае змагацца з бактэрыямі і запаленнямі, якія могуць садзейнічаць узнікненню вугроў.

Эфірныя алею для сыпу на скуры

Некаторыя эфірныя алею таксама здольныя збалансаваць вільгаць і паменшыць сверб скурных высыпанняў. Сюды ўваходзяць атопіческій дэрматыт (экзэма) і псарыяз.

У адным з даследаванняў 2015 года ўстаноўлена, што спалучэнне чабора з лавандай дапамагло лячыць экзэму на мышах. Вядучыя даследчыкі лічаць, што гэтая сумесь эфірнага алею можа прынесці карысць і людзям, якія маюць скурныя захворванні.

Іншыя патэнцыйныя эфірныя алею для сыпу на скуры ўключаюць:

• лаванды
• карыца
• герань

Яшчэ адно пытанне - боль, якая часам можа ўзнікнуць пры скурнай сыпы. У гэтым выпадку вы можаце разгледзець наступныя эфірныя алею, якія валодаюць абязбольвальнымі ўласцівасцямі:

Мята

Магчыма, вы чулі пра ўжыванне гарбаты з мяты пры галаўным болі, але карысць алею мяты можа распаўсюджвацца і на здароўе скуры. Натуральнае ўтрыманне ментолу аказвае абязбольвальнае дзеянне на скуру. Гэта таксама астуджае гарачыя высыпанні.

Зімовая зеляніна

Змяшчаючы метилсаліцылат, зімовая зеляніна мае падобныя ўласцівасці да мяты. Ён можа выступаць заспакаяльным сродкам пры балючых скурных высыпаннях.

Эўкаліпт

Эўкаліпт - яшчэ адно алей, якое адзначаецца сваімі абязбольвальнымі якасцямі. Гэта таксама можа забяспечыць вільгаць свербным, хваравітым сыпам на скуры.

Пачулі

Алей пачулі вядомы тым, што памяншае як боль, так і запаленне. Гэтыя якасці асабліва карысныя для лячэння высыпанняў пры экзэме.

Эфірныя алею для пігментацыі

Калі ў вас ёсць шнары ад вугроў або пігментныя плямы ад уздзеяння сонца, некаторыя эфірныя алею могуць дапамагчы нават выраўнаваць тон скуры пры выкарыстанні ў якасці сыроваткі.

Гранат

Гранатнае алей валодае антыаксідантнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць спрыяць здаровым і больш роўным умовам скуры.

Насенне морквы

Алей з морквы выкарыстоўваецца для памяншэння рубцоў. Гэта таксама можа дапамагчы паменшыць з'яўленне маршчын на сталай скуры.

Мандарын

Мандарынавае алей таксама мае высокі антыаксідантны профіль, што робіць яго карысным для прасоўвання больш гладкай, падцягнутай скуры.

Іланг-іланг

Паводле даследавання 2015 года, вядомы сваёй здольнасцю ствараць баланс у думках і фізіцы, іланг-іланг таксама можа дапамагчы стрымліваць пігментацыю скуры.

Іншыя алею для пігментацыі

• ладан для пігментных плям
• герань, каб выраўнаваць тон
• лімон для барацьбы са свабоднымі радыкаламі
• лаванды для памяншэння пачырванення

Эфірныя алею для спелай скуры і анты-старэння

З узростам ваша скура натуральна губляе эластычнасць і калаген, што можа прывесці да правісання, дробных ліній і маршчын. Наступныя эфірныя алею былі вывучаны на прадмет іх патэнцыйных пераваг супраць старэння.

Ружа

З антыаксідантамі, такімі як вітаміны А і С, ружовае алей можа спрыяць абароту клетак скуры, якое часта запавольваецца з узростам. У сваю чаргу, гэта можа стварыць скуру маладзейшага выгляду з меншай колькасцю ліній.

Смерць

Гістарычна склалася, што міра выкарыстоўвалася егіпецкімі жанчынамі для амаладжальных рэжымаў сыходу за скурай. Лічыцца, што гэта багатае антыаксідантамі алей спрыяе кровазвароту, ствараючы больш яркую і вытанчаную скуру.

Жажаба

Алей жажаба было адзначана для аднаўлення верхняга пласта скуры дзякуючы натуральнаму ўтрыманню тоўстых кіслот. Іншыя алею, якія даюць падобныя вынікі, ўключаюць аргановое, какосавае і сланечнікавы алеі. Жажаба таксама вядомая лёгкай вагой, што робіць яе добрым выбарам для тоўсты скуры.

Іншыя амаладжальныя алею

• лаванды
• ладан
• неролі
• насенне морквы
• шалфей клары
• пачулі
• мандарын

Як выкарыстоўваць эфірныя алею

Эфірныя алею альбо ўдыхаюць, альбо ўжываюць непасрэдна на целе. Нельга ўжываць іх унутр. Калі вы наносіце алей вонкава на скуру, абавязкова выкарыстоўвайце тэст патча раней часу, каб пераканацца, што ў вас няма алергіі, і не трэбавыкарыстоўвайце іх вакол вачэй.

Патч-тэст прадугледжвае нанясенне невялікай колькасці разведзенага эфірнага алею на скуру, скажам, на перадплечча. Пачакайце 24 гадзіны, каб праверыць алергічную рэакцыю, перш чым выкарыстоўваць на большай плошчы скуры.

Дыфузар

Дыфузары становяцца ўсё больш папулярнымі ў якасці інструментаў, якія дапамагаюць рассейваць эфірныя алею ў памяшканні, каб можна было дыхаць парай. Гэтая практыка таксама вядомая як ароматэрапія.

Тым не менш, удыхаючы эфірныя алею могуць быць расслабляльнымі (або падбадзёрлівымі, у залежнасці ад выкарыстоўванага алею), вам не абавязкова спатрэбіцца карысць скуры, выкарыстоўваючы іх такім чынам.

Масаж і прамое нанясенне

Пры лячэнні стану скуры эфірныя алею, хутчэй за ўсё, лепш за ўсё працуюць вонкава. Гэта цягне за сабой выкарыстанне невялікіх кропель алею. Таксама неабходна спачатку развесці алей носьбітам, напрыклад, міндальным або аліўкавым алеем.

Выкарыстоўвайце некалькі кропель на сталовую лыжку алею-носьбіта для дасягнення найлепшых вынікаў, а затым масажуйце скуру да поўнай абсорбцыі.

Ванна

Купанне ў эфірных алеях можа таксама добра працаваць пры розных станах скуры, асабліва калі вы спрабуеце апрацаваць цяжкадаступныя ўчасткі, такія як спіна. Проста дадайце да белай ванны да 10 кропель алею. Не спяшайцеся выходзіць з ванны, бо алею могуць зрабіць паверхні слізкімі.

Пабочныя эфекты і меры засцярогі

Мясцовае выкарыстанне эфірных алеяў можа прывесці да высыпанняў і раздражненняў, калі загадзя не развесці іх алеем-носьбітам.

Перад тым, як выкарыстоўваць алею, змесціце невялікую колькасць разведзеных эфірных алеяў на скуру - скажам, на перадплечча - і пачакайце 24 гадзіны, каб праверыць алергічную рэакцыю.

У той час як эфірныя алею з'яўляюцца натуральнымі, яны могуць быць такімі ж магутнымі, як і традыцыйныя лекі. Не прымайце іх праз рот, і вы не павінны спрабаваць самастойна лячыць любое асноўнае медыцынскае стан. Перад тым, як вы цяжарныя ці корміце грудзьмі, звярніцеся да лекара.

Дзе ўзяць эфірныя алею

Эфірныя алею шырока даступныя ў прыродных крамах, натуральных харчовых крамах і нават у аптэках. Вы можаце рабіць пакупкі эфірных алеяў у Інтэрнэце на наступных сайтах:

• Амазонка
• Эдэмская батаніка
• Травы горнай ружы

Забірай

Эфірныя алею, якія валодаюць супрацьзапаленчымі, антыбактэрыйнымі і заспакаяльнымі ўласцівасцямі, выкарыстоўваюцца для розных праблем па догляду за скурай. У той час як даследаванні эфектыўнасці першай неабходнасці працягваюцца, абаронцы кажуць, што алеі могуць дапамагчы сухі, тоўсты і схільнай да вугроў скуры.

Перш чым выкарыстоўваць эфірныя алею, звярніцеся да ўрача-дэрматолага, асабліва калі ў вас ёсць нейкія асноўныя захворванні, такія як экзэма, розацэя або псарыяз. Неадкладна спыніце выкарыстанне эфірных алеяў, калі ў вас узніклі негатыўныя рэакцыі.