Тэсты хатняга гледжання

Тэсты хатняга гледжання вымяраюць здольнасць бачыць дробныя дэталі.

У хатніх умовах можна правесці 3 тэсты на зрок: сетка Амслера, бачанне на адлегласць і тэставанне на блізкае зрок.

AMSLER GRID TEST

Гэты тэст дапамагае выявіць дэгенерацыю жоўтай плямы. Гэта захворванне, якое выклікае памутненне гледжання, скажэнне або пустыя плямы. Калі вы звычайна носіце акуляры для чытання, надзявайце іх для гэтага тэсту. Калі вы носіце біфакальныя вокладкі, праглядзіце ніжнюю частку для чытання.

Зрабіце тэст кожным вокам асобна, спачатку правым, а потым левым. Трымайце выпрабавальную сетку перад сабой, на адлегласці 35 сантыметраў ад вачэй. Паглядзіце на кропку ў цэнтры сеткі, а не на ўзор сеткі.

Паглядзеўшы кропку, вы ўбачыце астатнюю частку сеткі ў перыферычным зроку. Усе лініі, як вертыкальныя, так і гарызантальныя, павінны выглядаць прамалінейна і непарыўна. Яны павінны сустракацца на ўсіх пунктах пропуску без месцаў, дзе не хапае месцаў. Калі якія-небудзь лініі выглядаюць скажонымі або зламанымі, адзначце іх месцазнаходжанне на сетцы пры дапамозе ручкі або алоўка.

ДАЛЕЧНАЕ ВІДЭННЕ

Гэта стандартная вочная карта, якую выкарыстоўваюць лекары, адаптаваная для хатняга выкарыстання.

Табліца прымацавана да сцяны на ўзроўні вачэй. Устаньце на адлегласці 3 метраў ад карты. Калі вы носіце акуляры або кантактныя лінзы для бачання на адлегласці, надзеньце іх для тэсту.

Праверце кожнае вока асобна, спачатку правае, а потым левае. Трымайце абодва вочы адкрытымі і зачыніце адно вока далонню.

Прачытайце графік, пачынаючы з верхняга радка і рухаючыся ўніз па радках, пакуль не стане занадта складана чытаць літары. Запішыце нумар найменшага радка, які вы ведаеце, што правільна прачыталі. Паўтарыце з другім вокам.

БЛИЗКІ ВІД

Гэта падобна на тэст на зрок з дыстанцыі вышэй, але яго праводзяць толькі на 35 сантыметраў. Калі вы носіце акуляры для чытання, апранайце іх для тэсту.

Трымайце карту тэсту на блізкае зрок прыблізна на адлегласці 35 сантыметраў ад вачэй. Не набліжайце карту. Прачытайце табліцу, выкарыстоўваючы кожнае вока асобна, як апісана вышэй. Запішыце памер найменшага радка, які вы змаглі дакладна прачытаць.

Вам патрэбна добра асветленая тэрыторыя даўжынёй не менш за 10 метраў (3 метры) для тэсту на зрок з адлегласці і наступнае:

• Вымяральная стужка або крытэрый
• Табліцы вачэй
• Стужка ці клейкі, каб павесіць вочныя карты на сцяну
• Аловак для запісу вынікаў
• Дапамагчы яшчэ аднаму чалавеку (па магчымасці), бо ён можа стаяць побач з графікам і паведамляць, ці правільна вы чытаеце літары

Табліцу зроку трэба прывязаць да сцяны на ўзроўні вачэй. Адзначце падлогу кавалачкам стужкі роўна ў 3 метрах ад дыяграмы на сцяне.

Аналізы не выклікаюць дыскамфорту.

Ваш зрок можа змяняцца паступова, не ведаючы пра гэта.

Тэсты хатняга гледжання могуць дапамагчы рана выявіць праблемы з вачыма і зрокам. Тэсты зроку ў хатніх умовах павінны праводзіцца пад кіраўніцтвам лекара, каб выявіць змены, якія могуць адбыцца ў перыяд агляду вачэй. Яны не займаюць месца прафесійнага вочнага экзамену.

Людзям, якія рызыкуюць развіць дэгенерацыю жоўтай плямы, афтальмолаг можа загадаць часцей праводзіць тэст Амслера. Лепш рабіць гэты тэст не часцей, чым раз на тыдзень. Змены дэгенерацыі жоўтай плямы паступовыя, і вы можаце прапусціць іх, калі праводзіце штодзённыя аналізы.

Звычайныя вынікі кожнага з тэстаў наступныя:

• Тэст сеткі Амслера: Усе лініі выглядаюць прамымі і непарыўнымі, без скажаных і адсутных абласцей.
• Тэст зроку на адлегласць: усе літары ў радку 20/20 чытаюцца правільна.
• Тэст на блізкі зрок: вы зможаце прачытаць радок, пазначаны 20/20 альбо J-1.

Анамальныя вынікі могуць азначаць, што ў вас ёсць праблемы са зрокам альбо вочныя захворванні, і вам трэба прайсці прафесійнае абследаванне вачэй.

• Тэст сеткі Амслера: калі сетка выглядае скажонай або сапсаванай, магчыма, ёсць праблемы з сятчаткай.
• Тэст на зрок з адлегласці: Калі вы не правільна прачыталі радок 20/20, гэта можа быць прыкметай блізарукасці (блізарукасці), дальназоркасці (дальназоркасці), астыгматызму альбо іншай анамаліі вачэй.
• Тэст на блізкае зрок: Немагчымасць чытаць малы тып можа быць прыкметай старэння гледжання (прэсбіяпія).

Тэсты не маюць рызыкі.

Калі ў вас ёсць любы з наступных сімптомаў, прайдзіце прафесійнае абследаванне вачэй:

• Цяжкасць факусавання на бліжэйшых аб'ектах
• Двайное бачанне
• Боль у вачах
• Адчуваецца, што на вачах ці вачах ёсць "скура" альбо "плёнка"
• Светлыя ўспышкі, цёмныя плямы альбо выявы, падобныя на прывід
• Аб'екты ці твары выглядаюць размыта альбо туманна
• Каля кольцаў агнёў вясёлкавыя колеры
• Прамыя лініі выглядаюць хваліста
• Праблемы з бачаннем ноччу, праблемы з перабудовай у пацямнелыя пакоі

Калі ў дзяцей ёсць якія-небудзь з наступных сімптомаў, яны таксама павінны прайсці прафесійны агляд вачэй:

• Скрыжаваныя вочы
• Цяжкасці ў школе
• Празмернае лыпанне
• Наблізіцца да аб'екта (напрыклад, тэлевізара), каб убачыць яго
• Нахіл галавы
• Прыжмурыўшы вочы
• Слязлівыя вочы

Тэст на вастрыню гледжання - дома; Тэст сеткі Амслера

• Тэст на вастрыню гледжання

Feder RS, Olsen TW, Prum BE Jr. і інш. Комплексная медыцынская ацэнка вачэй для пераважнай практыкі. Афтальмалогія. 2016; 123 (1): 209-236. PMID: 26581558 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26581558.

Пракопіч CL, Грынчак P, Elliott DB, Flanagan JG. Ацэнка здароўя вачэй. У: Эліёт Д.Б., рэд. Клінічныя працэдуры ў першасным доглядзе за вачыма. 4-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2014: кіраўнік 7.