Аўтар: Janice Evans
Дата Стварэння: 26 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 13 Травень 2024
Anonim
Тлумачыцца эфект Данінга-Кругера - Добрае Здароўе
Тлумачыцца эфект Данінга-Кругера - Добрае Здароўе

Задаволены

Эфект Данінга-Кругера, названы ў гонар псіхолагаў Дэвіда Данінга і Джасціна Кругера, з'яўляецца адным з відаў кагнітыўнага ўхілу, які прымушае людзей пераацэньваць свае веды і здольнасці, асабліва ў тых галінах, у якіх яны практычна не маюць досведу.

У псіхалогіі тэрмін "кагнітыўная прадузятасць" адносіцца да неабгрунтаваных перакананняў, якія існуюць у многіх з нас, часцяком самі таго не разумеючы. Кагнітыўныя ўхілы падобныя на сляпыя плямы.

Працягвайце чытаць, каб даведацца больш пра эфект Данінга-Кругера, уключаючы паўсядзённыя прыклады і як распазнаць яго ў сваім жыцці.

Што такое эфект Данінга-Кругера?

Эфект Данінга-Кругера мяркуе, што калі мы чагосьці не ведаем, мы не ўсведамляем уласнай недахопу ведаў. Іншымі словамі, мы не ведаем, чаго не ведаем.

Падумайце. Калі вы ніколі не вывучалі хімію, не лёталі на самалёце і не будавалі дом, як вы можаце дакладна вызначыць, чаго не ведаеце на гэтую тэму?


Гэта паняцце можа падацца знаёмым, нават калі вы ніколі не чулі імёнаў Данінг ці Кругер. Сапраўды, наступныя папулярныя цытаты сведчаць пра тое, што гэтая ідэя існуе ўжо некаторы час:

Цытаты пра веды

  • "Сапраўдныя веды - гэта ведаць ступень сваёй недасведчанасці". - Канфуцый
  • "Невуцтва часцей спараджае ўпэўненасць, чым веды".
    - Чарльз Дарвін
  • "Чым больш вы даведаецеся, тым больш разумееце, што не ведаеце". - Невядома
  • "Трохі навучання - небяспечная рэч". - Аляксандр Папа
  • "Дурань лічыць, што ён мудры, але мудры чалавек ведае, што ён дурань".
    - Уільям Шэкспір

Прасцей кажучы, нам трэба мець хоць нейкія веды па тэме, каб мець магчымасць дакладна вызначыць тое, чаго мы не ведаем.

Але Данінг і Кругер робяць гэтыя ідэі яшчэ на адзін крок далей, мяркуючы, што чым менш мы кампетэнтныя ў той ці іншай вобласці, тым больш верагоднасць неўсвядомлена перабольшваць сваю ўласную кампетэнцыю.


Ключавое слова тут "несвядома". Пацярпелыя не ведаюць, што пераацэньваюць уласныя здольнасці.

Прыклады эфекту Данінга-Кругера

Праца

На працы эфект Данінга-Кругера можа ўскладніць людзям прызнанне і выпраўленне ўласных дрэнных паказчыкаў.

Вось чаму працадаўцы праводзяць агляды эфектыўнасці працы, але не ўсе супрацоўнікі схільныя да канструктыўнай крытыкі.

Заманліва шукаць апраўданне - напрыклад, вы не любіце рэцэнзента - у адрозненне ад таго, каб распазнаваць і выпраўляць недахопы, пра якія вы не ведалі.

Палітыка

Прыхільнікі супрацьлеглых палітычных партый часта прытрымліваюцца кардынальна розных поглядаў. У даследаванні 2013 года палітычныя партызаны прасілі ацаніць свае веды па розных сацыяльных палітыках. Даследчыкі выявілі, што людзі, як правіла, выказваюць упэўненасць у сваёй палітычнай экспертызе.

Іх тлумачэнні канкрэтнай палітыкі і гэтыя ідэі пазней паказалі, як мала яны на самой справе ведалі, што можна было растлумачыць хаця б часткова эфектам Данінга-Кругера.


Спазненне

Вы калі-небудзь занадта аптымістычна плануеце свой дзень? Многія з нас будуюць планы па максімальнай прадукцыйнасці, а потым выяўляюць, што не могуць выканаць усё, што задумалі.

Гэта можа быць часткова звязана з эфектам Данінга-Кругера, у якім мы лічым, што мы лепш спраўляемся з пэўнымі задачамі і, такім чынам, можам выканаць іх хутчэй, чым мы можам на самой справе.

Пра даследаванні

Арыгінальнае даследаванне Данінга і Кругера было апублікавана ў "Часопісе асобы і сацыяльнай псіхалогіі" ў 1999 годзе.

Іх даследаванні ўключалі чатыры даследаванні, якія ацэньвалі рэальныя і ўспрынятыя здольнасці ўдзельнікаў у гумары, лагічных развагах і граматыцы англійскай мовы.

Напрыклад, падчас вывучэння граматыкі 84 магістранты Корнэла папрасілі прайсці тэст, які ацэньвае іх веданне амерыканскай стандартнай пісьмовай англійскай мовы (ASWE). Затым іх папрасілі ацаніць уласную граматычную здольнасць і паказчыкі тэставання.

Тыя, хто набраў самы нізкі бал у тэсце (10-ы працэнтыль), як правіла, рэзка завышаюць як успрыманую граматычную здольнасць (67-ы працэнтыль), так і тэставы бал (61-ы працэнтыль).

Наадварот, тыя, хто набраў самы высокі бал у тэсце, як правіла недаацэньваць іх здольнасці і тэст.

За некалькі дзесяцігоддзяў з часу публікацыі гэтага даследавання шматлікія іншыя даследаванні далі падобныя вынікі.

Эфект Данінга-Кругера быў зафіксаваны ў розных сферах - ад эмацыянальнага інтэлекту і набыцця другой мовы да ведаў віна і руху супраць вакцынацыі.

Прычыны ўздзеяння Данінга-Кругера

Чаму людзі пераацэньваюць уласныя здольнасці?

У раздзеле "Дасягненні ў сацыяльнай эксперыментальнай псіхалогіі" 2011 года Данінг прапаноўвае "падвойную нагрузку", звязаную з нізкім узроўнем ведаў па дадзенай тэме.

Без вопыту цяжка выканаць якасна. І гэта цяжка ведаю вы не паспяхова працуеце, калі ў вас няма вопыту.

Уявіце сабе, як прайсці тэст з некалькімі варыянтамі па тэме, пра якую вы амаль нічога не ведаеце. Вы чытаеце пытанні і выбіраеце адказ, які здаецца найбольш разумным.

Як вы можаце вызначыць, якія з вашых адказаў правільныя? Без ведаў, неабходных для выбару правільнага адказу, вы не можаце ацаніць, наколькі дакладныя вашы адказы.

Псіхолагі называюць здольнасць ацэньваць веды - і прабелы ў ведах - метапазнаннем. Наогул, людзі, якія ведаюць дадзены дамен, маюць лепшыя метакагнітыўныя здольнасці, чым людзі, якія не ведаюць гэтага дамена.

Як яго распазнаць

Наш мозг напружаны ў пошуку мадэляў і выкарыстанні цэтлікаў, якія дапамагаюць нам хутка апрацоўваць інфармацыю і прымаць рашэнні. Часта гэтыя самыя шаблоны і цэтлікі прыводзяць да прадузятасцяў.

У большасці людзей няма праблем распазнаць гэтыя ўхілы - у тым ліку эфект Данінга-Кругера - у сваіх сяброў, членаў сям'і і калег па працы.

Але праўда ў тым, што эфект Данінга-Кругера ўплывае на ўсіх, у тым ліку і на вас. Ніхто не можа запатрабаваць вопыту ў любым дамене. Вы можаце быць экспертам у шэрагу абласцей і ўсё яшчэ мець значныя прабелы ў ведах у іншых галінах.

Больш за тое, эфект Данінга-Кругера не з'яўляецца прыкметай нізкага інтэлекту. Разумныя людзі таксама адчуваюць гэтую з'яву.

Першы крок да распазнання гэтага эфекту - гэта тое, што вы ўжо робіце. Больш даведацца пра эфект Данінга-Кругера можа дапамагчы вам дакладна вызначыць, калі ён можа працаваць у вашым жыцці.

Пераадоленне эфекту Данінга-Кругера

У сваім даследаванні 1999 года Данінг і Кругер выявілі, што навучанне дазволіла ўдзельнікам больш дакладна распазнаць іх здольнасці і эфектыўнасць. Іншымі словамі, даведацца больш пра пэўную тэму можа дапамагчы вам вызначыць тое, чаго вы не ведаеце.

Вось некалькі іншых парад, якія трэба ўжываць, калі вы думаеце, што дзейнічае эфект Данінга-Кругера:

  • Не спяшайцеся. Людзі, як правіла, адчуваюць сябе больш упэўнена, калі хутка прымаюць рашэнні. Калі вы хочаце пазбегнуць эфекту Данінга-Кругера, спыніцеся і не спяшайцеся даследаваць аператыўныя рашэнні.
  • Кіньце выклік уласным прэтэнзіям. Ці ёсць у вас здагадкі, якія вы схільныя прымаць як належнае? Не спадзявайцеся на тое, што ваш кішачнік скажа вам, што правільна ці дрэнна. Пагуляйце ў адваката д'ябла з самім сабой: ці можаце вы прывесці сустрэчны аргумент ці абвяржэнне ўласных ідэй?
  • Зменіце развагі. Вы ўжываеце адну і тую ж логіку да кожнага пытання ці праблемы, з якімі вы сутыкаецеся? Спрабаванне новых рэчаў можа дапамагчы вам вырвацца з шаблонаў, якія павялічаць вашу ўпэўненасць, але паменшаць ваша метапазнанне.
  • Навучыцеся прымаць крытыку. На працы ўспрымайце крытыку сур'ёзна. Даследуйце прэтэнзіі, з якімі вы не згодныя, запытваючы доказы альбо прыклады таго, як можна палепшыць.
  • Паспрабуйце даўнія погляды на сябе. Вы заўсёды лічылі сябе выдатным слухачом? Ці добра валодае матэматыкай? Эфект Данінга-Кругера мяркуе, што вы павінны быць крытычна важнымі ў ацэнцы таго, што вы ўмееце рабіць.

Будзьце адкрытыя для навучання новым рэчам. Дапытлівасць і працяг навучання могуць быць лепшымі спосабамі падысці да задачы, тэмы ці канцэпцыі і пазбегнуць такіх прадузятасцяў, як эфект Данінга-Кругера.

На вынас

Эфект Данінга-Кругера - гэта тып кагнітыўнай прадузятасці, які мяркуе, што мы дрэнна ацэньваем прабелы ва ўласных ведах.

Кожны чалавек перажывае гэта ў той ці іншы момант. Дапытлівасць, адкрытасць і прыхільнасць да навучання на працягу ўсяго жыцця могуць дапамагчы вам звесці да мінімуму наступствы Данінга-Кругера ў вашым паўсядзённым жыцці.

Больш Падрабязна

Дэфіцыт гармона росту

Дэфіцыт гармона росту

Дэфіцыт гармона росту (GHD) узнікае, калі гіпофіз не вырабляе дастатковую колькасць гармона росту. Яно часцей дзівіць дзяцей, чым дарослых.Гіпофіз - гэта невялікая жалеза памерам з гарошыну. Ён знаход...
Выклікае Ці высокае крывяны ціск галаўныя болі?

Выклікае Ці высокае крывяны ціск галаўныя болі?

Высокае крывяны ціск, таксама вядомы як гіпертанія, пакутуе прыблізна ў 1 з 3 дарослых у Злучаных Штатах. Гэты агульны стан мае практычна ніякіх сімптомаў, гэта значыць, што многія людзі з высокім кры...