Дэгенератыўная дыстапатыя: што гэта такое, прычыны і лячэнне

Задаволены

• Што выклікае дэгенерацыю дыска
• Асноўныя сімптомы
• Як праводзіцца лячэнне

Дэгенератыўная дыскапатыя - гэта змяненне, якое звычайна сустракаецца пры візуалізацыйных даследаваннях, такіх як рэнтген, магнітны рэзананс або кампутарная тамаграфія, што азначае, што міжпазваночны дыск, які знаходзіцца паміж кожным пазванком у пазваночніку, дэгенеруе, гэта значыць губляе сваю першапачатковую форму, што рызыка мець кілу дыска, напрыклад.

Такім чынам, наяўнасць дэгенератыўнай дыскапатыі не азначае, што ў чалавека ёсць кіла міжпазваночнай дыска, але што яна мае павышаны рызыка.

Некаторыя характарыстыкі дэгенератыўнай дыскапатыі заключаюцца ў наяўнасці:

• Фіброз, што робіць дыск больш загартаваным;
• Скарачэнне міжпазваночнай прасторы, што робіць дыск больш сплясканым;
• Памяншэнне таўшчыні дыска, які танчэй за астатнія;
• Выпінанне дыска, што робіць дыск відавочна выгнутым;
• Астэафіты, які з'яўляецца разрастаннем дробных касцяных структур у пазванках хрыбетніка.

Гэтыя змены часцей адбываюцца ў вобласці паясніцы, паміж пазванкамі L4-L5 і L3-L4, але могуць закрануць любы рэгіён пазваночніка. Калі лячэнне для паляпшэння якасці міжпазваночнай дыска не праводзіцца, найбольш распаўсюджаным наступствам з'яўляецца развіццё кілы міжпазваночнай дыска. Дыкальныя кілы часцей сустракаюцца паміж пазванкамі C6-C7, L4-L5 і L5-S1.

Што выклікае дэгенерацыю дыска

Дэгенерацыя дыска, як гэта таксама вядома, адбываецца з-за такіх фактараў, як абязводжванне дыска, расколіны альбо разрывы дыска, якія могуць адбыцца з-за маларухомага ладу жыцця, траўмаў, практыкі энергічных практыкаванняў або працы з фізічнымі намаганнямі. да самога старэння. Нягледзячы на ​​тое, што гэта можа закрануць маладых людзей, найбольш пакутуюць людзі старэйшыя за 30-40 гадоў.

У людзей, якія праводзяць шмат гадзін седзячы і якім неабходна нахіляць цела наперад шматкроць на працягу дня, напрыклад, вадзіцелі грузавікоў, сакратары і стаматолагі, часцей за ўсё адбываюцца змены пазваночнага дыска.

Пачатак дэгенерацыі дыска не мае вялікага значэння, таму што ён можа развівацца бясшумна і паступова на працягу жыцця.

Асноўныя сімптомы

Дэгенерацыя міжпазваночнай дыска можа не выяўляць сімптомаў, асабліва ў людзей маладога ўзросту, у якіх яшчэ не развілася кіла. Звычайна яго выяўляюць на іспыце, асабліва пры МРТ або КТ. Аднак могуць узнікаць такія сімптомы, як боль у спіне, якая ўзмацняецца альбо прыкладанне намаганняў.

Даведайцеся пра сімптомы і лячэнне кілы міжпазваночнай дыска.

Як праводзіцца лячэнне

Можна палепшыць якасць дыска, цалкам ліквідуючы боль, калі яна існуе. Лячэнне для паляпшэння якасці міжхрыбеткавага дыска складаецца з дзвюх гіпотэз: хірургічнага ўмяшання, калі ўжо ёсць кіла, або фізіятэрапіі пры болях і абмежаванні рухаў.

Некаторыя важныя рэкамендацыі ў выпадку дэгенератыўнай дыскапатыі, без сімптомаў і без кілы дыскаў, заключаюцца ў захаванні пазваночніка, захаванні правільнай паставы пры хадзе, сядзенні, ляжанні, сне і стаянні. Акрамя таго, важна таксама пазбягаць фізічных намаганняў, і кожны раз, калі вам трэба падняць цяжкія прадметы, вы павінны рабіць гэта правільна, не фарсіруючы пазваночнік. Займацца такімі фізічнымі практыкаваннямі, як гіравыя нагрузкі, пад прафесійным кіраўніцтвам 2-3 разы на тыдзень рэкамендуецца ўсім маларухомым людзям, якія падчас працы праводзяць шмат часу ў адным становішчы. Праверце 7 звычак, якія пагаршаюць выправу і якіх варта пазбягаць.