Карысная дыета: што гэта такое, як яе скласці і меню

Задаволены

• Бананавы кактэйль

Кашыстая дыета мае мяккую кансістэнцыю, і таму яна паказана, галоўным чынам, пасля аперацый у стрававальнай сістэме, такіх як гастрапластыка або барыятрычная хірургія, напрыклад. Акрамя таго, гэтая дыета палягчае ўвесь працэс стрававання, бо памяншае намаганні кішачніка пераварваць ежу.

У дадатак да выпадкаў хірургічнага ўмяшання гэтая дыета таксама выкарыстоўваецца ў пацыентаў з цяжкасцямі пры перажоўванні і глытанні ежы з-за запалення ці ранак у роце, выкарыстанні зубных пратэзаў, цяжкай разумовай адсталасці альбо ў выпадку такіх захворванняў, як бакавы аміятрафічны склероз (ALS ), напрыклад.

Пакіньце ціск на 8 хвілін і выдаліце. Адкрыўшы патэльню, дастаньце гародніна з булёнам і ўзбівайце ў блендеры 2 хвіліны.
На патэльні патушыце курыную грудку соллю па гусце, алеем і лукам. Заліць булён курыцай і добра размяшаць, выключыўшы агонь і пасыпаўшы зверху зялёным пахам. Пры неабходнасці таксама ўзбіце курыную сумесь у блендере. Затым падавайце з цёртым сырам (па жаданні).

Бананавы кактэйль

Бананавы кактэйль можна выкарыстоўваць як халодную і асвяжальную закуску, якая таксама знішчае цягу да салодкага.

Інгрэдыенты:

• 1 лустачка манга
• 1 слоік простага ёгурта
• 1 лустачка замарожанага банана
• 1 сталовая лыжка мёду

Рэжым падрыхтоўкі:

Дастаньце банан з маразільнай камеры і дайце лёду страціць прыблізна ад 10 да 15 хвілін, альбо пастаўце замарожаныя лустачкі ў мікрахвалёўку на 15 секунд, каб было лягчэй ўзбіць. Ўзбіце ўсе інгрэдыенты ў блендере або ручным міксерам.