Ці можа дэпрэсія выклікаць страту памяці?

Задаволены

• Агляд
• Пра што гаворыцца ў даследаванні
• Іншыя прычыны страты памяці
• Дыягностыка страты памяці
• Як кіраваць стратай памяці
• Сутнасць

Агляд

Дэпрэсія была звязана з праблемамі памяці, такімі як непамятлівасць або разгубленасць. Гэта можа таксама ўскладніць засяроджанасць на працы ці іншых задачах, прымаць рашэнні або выразна думаць. Стрэс і неспакой таксама могуць прывесці да дрэннай памяці.

Дэпрэсія звязаная з кароткачасовай стратай памяці. Гэта не ўплывае на іншыя тыпы памяці, напрыклад, на працяглую памяць і працэдурную памяць, якая кіруе рухальнымі навыкамі.

Іншыя сімптомы дэпрэсіі ўключаюць:

• адчуваць сум, трывогу, здранцвенне ці безнадзейнасць
• страта цікавасці да заняткаў ці захапленняў
• маючы мала энергіі і адчуваючы стомленасць
• адчуваць сябе неспакойна альбо раздражняльна
• адчуваючы сорам, віну, нікчэмнасць ці бяссілле
• страта апетыту і рэзкія змены вагі
• узнікаюць праблемы са сном ці занадта моцным сном
• думаць пра смерць альбо самагубства
• узнікаюць фізічныя праблемы, такія як галаўныя болі, болі ў жываце і боль у спіне

Пра што гаворыцца ў даследаванні

У адным з даследаванняў 2013 года даследчыкі выявілі, што людзі з дэпрэсіяй не маглі ідэнтыфікаваць аб'екты на экране, якія былі б аднолькавымі альбо падобнымі на прадмет, які яны бачылі раней. На думку даследчыкаў, гэта сведчыць аб тым, што памяць можа змяншацца ў выніку дэпрэсіі. Даследчыкі ў даследаванні 2015 года прыйшлі да падобнай высновы. Яны прыйшлі да высновы, што дэпрэсія можа выклікаць кароткачасовую страту памяці.

Іншыя прычыны страты памяці

Да іншых прычын страты памяці могуць быць наступныя:

• Звычайная страта памяці, звязаная з узростам, з'яўляецца звычайнай і кіраванай. Адным з прыкладаў гэтага з'яўляецца забыццё, куды вы ставіце акуляры, але ўспамін пра наступны дзень.
• Хвароба Альцгеймера з'яўляецца самай распаўсюджанай формай прыдуркаватасці. Гэта можа выклікаць прагрэсавальнае, непапраўнае пашкоджанне мозгу і страту памяці.
• Лёгкія кагнітыўныя парушэнні могуць змяніць навыкі мыслення і ў канчатковым выніку перайсці да хваробы Альцгеймера ці іншых формаў прыдуркаватасці.
• Невялікая траўма галавы ці траўма могуць выклікаць нязначныя праблемы з памяццю, нават калі вы не страцілі прытомнасць.
• Незабыўнасць - гэта патэнцыйны пабочны эфект некаторых лекаў.
• Пухліны галаўнога мозгу або інфекцыі галаўнога мозгу могуць паўплываць на вашу памяць або выклікаць прыкметы, падобныя на дэменцыю.
• Дэфіцыт вітаміна B-12 можа стварыць праблемы з памяццю. Гэта таму, што вы не падтрымліваеце здаровыя нервовыя клеткі і эрытрацыты.
• Алкагалізм ці злоўжыванне наркотыкамі могуць пагоршыць ваш псіхічны стан і здольнасці. Гэта можа адбыцца і пры ўзаемадзеянні алкаголю з лекамі.
• Гіпатэрыёз запавольвае абмен рэчываў, што можа прывесці да праблем з памяццю і іншых праблем з мысленнем.
• Пашкоджанне мозгу і нерваў, выкліканае такімі захворваннямі, як хвароба Паркінсана або рассеяны склероз, могуць выклікаць праблемы з памяццю. У 2013 годзе даследаванне паказала, што ў людзей з дэпрэсіяй ёсць большы рызыка развіцця хваробы Паркінсана.

Электраконвульсіўная тэрапія (ECT) можа выклікаць страту памяці. ECT змяняе хімію мозгу, што можа змяніць сімптомы дэпрэсіі і іншых псіхічных захворванняў. Калі ў вас будзе ECT, ваш лекар будзе выконваць яго, пакуль вы знаходзіцеся пад наркозам. Падчас ЭСТ ваш лекар пасылае невялікі электрычны ток праз ваш мозг, выклікаючы кароткі прыпад. Людзі могуць адчуваць разгубленасць і кароткачасовую страту памяці пасля прыёму лячэнне ECT.

Дыягностыка страты памяці

Ваш лекар правядзе фізічны агляд і задасць вам пытанні, якія дапамогуць ім вызначыць прычыну вашай страты памяці. Гэта таксама можа дапамагчы ім вызначыць ступень вашых праблем з памяццю. Ваш лекар, магчыма, захоча ведаць:

• калі вы пачалі адчуваць праблемы з памяццю і на працягу якога часу
• калі вы апошнім часам адчувалі дэпрэсію, трывогу ці сум
• калі вы рэгулярна прымаеце лекі па рэцэпце і ў якой дозе
• калі вы пачалі новы прэпарат
• якія задачы складана пачаць альбо выканаць
• як вы паставіліся да праблем з памяццю і ці спрацавала яна
• як часта і колькі алкаголю вы п'яце
• калі вы траўмавалі галаву альбо здарыліся няшчасныя выпадкі
• калі вы нядаўна хварэлі
• калі ваш распарадак дня змяніўся

Ваш лекар можа таксама ацаніць вашыя навыкі памяці і мыслення з дапамогай кароткага тэсту «пытанне і адказ» і правесці электраэнцэфалаграму для праверкі мазгавой дзейнасці. Яны могуць таксама правесці аналізы крыві і візуальныя даследаванні вашага мозгу, напрыклад, МРТ, якія дапамогуць ім паставіць дыягназ. Яны таксама могуць накіраваць вас да спецыяліста, напрыклад, неўролага ці псіхіятра, для пастаноўкі дыягназу.

Як кіраваць стратай памяці

Страта памяці з-за дэпрэсіі звычайна кіруецца рэгулярнымі кансультацыямі альбо тэрапіяй і антыдэпрэсантамі. Вядзенне актыўнага ладу жыцця і ўцягванне ў вашу суполку таксама можа падняць ваш настрой.

Вы таксама можаце кіраваць стратай памяці, выкарыстоўваючы дапаможныя сродкі. У залежнасці ад вашых патрэбаў, гэта можа азначаць выкарыстанне будзільнікаў для адсочвання часу, каляровага кадавання прадметаў хатняга ўжытку альбо размяшчэнне бяспекі з інструкцыямі па прыборах. Вы таксама можаце разгледзець пытанне аб звароце дадому, каб дапамагчы вам па меры неабходнасці. Вы таксама можаце далучыцца да групы падтрымкі.

Таксама даступныя лекі, якія могуць палепшыць памяць і працу галаўнога мозгу ў людзей з хваробай Альцгеймера або іншымі неўралагічнымі парушэннямі.

Сутнасць

Калі ў вас дэпрэсія, хутчэй за ўсё, у вас праблема памяці. Страта памяці з-за дэпрэсіі можа альбо палепшыцца, альбо пагоршыцца ў залежнасці ад вашага эмацыйнага і псіхічнага стану.

Калі вы заўважылі, што ў вас праблемы з памяццю, варта запланаваць сустрэчу з лекарам. Яны могуць працаваць з вамі, каб вызначыць прычыну. Адтуль яны могуць стварыць эфектыўны план лячэння, каб падняць дэпрэсію і палепшыць памяць.