Чаму Кайла Ітынес, якая сароміць цела, для яе пасляродавых уцёкаў-гэта велізарная праблема

Задаволены

• Агляд для

Прайшло восем тыдняў, як Кайла Іцінес нарадзіла свайго першага дзіцяці, дачку Арну Лею. Нядзіўна, што фанаты BBG з нецярпеннем жадаюць прасачыць за пасляродавым падарожжам трэнера і паглядзець, як яна аднаўляе рэжым трэніровак. Нядаўна 28-гадовая дзяўчына падзялілася хуткім абнаўленнем у Instagram, каб сказаць, што яна была дазволена выконваць «лёгкія» трэніроўкі.

"Пасля таго, як мой лекар і фізіятэрапеўт дазволілі ЛЕГКІМ трэніроўкам ужо больш за тыдзень, я зноў пачынаю адчуваць сябе, а не толькі ў фізічным сэнсе",-напісала яна разам з адным са сваіх фірмовых люстэркаў для ўсяго цела сэлфі. "Я вельмі матываваны зараз, таму што для мяне фітнес - гэта клопат пра сябе, мой час і мая ЗАПАСЦІ. Будучы ў стане падзяліцца з Вамі сваёй запалам, #BBGCommunity дапамагае мне ўставаць з ложка кожную раніцу (не забываючыся мая неверагодная сям'я)!! #вяртанне" (Звязаны: Кайла Іцінес дзеліцца першай рэччу, у якой людзі памыляюцца ў фотаздымках трансфармацыі)

На жаль, некаторыя з амаль 12 мільёнаў падпісчыкаў Ісінес абвінавацілі яе ў тым, што яна выглядае «занадта падцягнутай» на фота, якое яна апублікавала. Некаторыя людзі нават саромеліся яе за тое, што яна так хутка пасля родаў мела "ідэальны прэс".

"Такія здымкі якраз прымушаюць жанчын ненавідзець сваё цела", - пракаментаваў адзін чалавек. "Большасць жанчын ніколі не могуць атрымаць ваша цела з -за генетыкі, незалежна ад таго, колькі дыет або фізічных практыкаванняў яны робяць. Ідэальны жывот праз пару тыдняў пасля нараджэння дзіцяці таксама надзвычайная рэдкасць". (Па тэме: Гэты ўплывовы дзеяч працягвае рэальна заходзіць у прыбіральню пасля нараджэння дзіцяці)

Іншы каментатар прытрымліваецца аналагічнага меркавання: "Шчыра кажучы, з уліковым запісам, які склаў амаль 12 мільёнаў, вельмі хацелася б, каб вы апублікавалі больш сырую і сумленную паездку свайго вопыту пасля цяжарнасці. Вельмі расчароўвае, і вы проста дадаеце непатрэбны ціск з боку сацыяльных сетак каб новыя мамы сталі падобнымі на сябе ўсяго праз некалькі тыдняў пасля нараджэння ".

На шчасце, некалькі членаў суполкі BBG паспяшаліся абараніць Itsines. "Ці можам мы спыніцца і стаць супольнасцю жанчын, якая падтрымлівае адна адну, а не саромеецца з -за вагі чалавека", - сказаў адзін чалавек. "Усе розныя і моцна выглядаюць на ўсіх, таму што не ва ўсіх аднолькавая генетыка формы цела". (Па тэме: Ці можаце вы любіць сваё цела і ўсё ж хочаце яго змяніць?)

Іншы чалавек заклікаў паслядоўнікаў перастаць параўноўваць сваё цела з Itines і паважаць, што яе падарожжа выглядае інакш, чым у іх. «Кайла абсалютна нічога не павінна нам пра свой шлях цяжарнасці», - напісалі яны. "Гэта тое, што яна выглядае пасля нараджэння. Гэта яе рэалістычны вобраз. Агідна, як некаторыя з вас выбіраюць напасці на яе, як быццам яе цяперашняе цела недастаткова" дрэннае ", каб вы адчувалі сябе лепш".

Целы пасля родаў выглядаюць па -рознаму ў кожным узросце, у кожнай здольнасці і ў кожным памеры - пра што Ітынес казала ў мінулым. (Гл.: Кайла Іцінес выдатна тлумачыць, чаму жаданне таго, што ёсць у іншых, ніколі не зробіць вас шчаслівым)

«Калі шчыра, я з вялікім хваляваннем дзялюся з вамі гэтым вельмі асабістым вобразам», — падзялілася яна ў Instagram у пачатку траўня разам са сваім фотаздымкам праз тыдзень пасля родаў. «Падарожжа кожнай жанчыны па жыцці, але асабліва цяжарнасць, роды і выздараўленне пасля родаў, унікальныя. Хоць кожнае падарожжа мае агульную нітку, якая звязвае нас як жанчын, наш асабісты досвед, нашы адносіны з сабой і нашым целам заўсёды будуць нашымі ўласнымі ».

Яна дадала, што спадзяецца, што ўсе яе паслядоўнікі абдымуць іх цела, а не параўноўваюць сябе з ёй. "Як асабісты трэнер, я магу спадзявацца на вас, дамы, што вы адчуваеце заахвочванне рабіць тое ж самае, незалежна ад таго, нарадзілі вы ці не, адзначылі сваё цела і той дар, які ён ёсць", - напісала яна. «Незалежна ад таго, якое падарожжа вы прайшлі са сваім целам, спосабы, якім яно вылечвае, падтрымлівае, умацоўвае і адаптуецца, каб правесці нас па жыцці, сапраўды неверагодныя». (Па тэме: Вадохрышча гэтай жанчыны натхніць вас прыняць сябе такой, якая вы ёсць)

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, ганьба цела бывае ўсіх формаў. Нават мы ў Форма паглядзіце каментары, у якіх гаворыцца, што жанчыны, якіх мы прадстаўляем на нашым сайце і ў сацыяльных сетках, занадта прыстасаваныя, занадта вялікія, занадта маленькія, як заўгодна. Але гэта не справядліва для любы чалавек адчуваць сорам (любога роду). Усе людзі розныя, і таму падарожжы ў кожнага будуць выглядаць па-рознаму. Асабліва жанчына да жанчыны, мы павінны пашыраць магчымасці, а не судзіць адзін аднаго.

Агляд для