Дэмі Ловата дзякуе практыцы джыу-джытсу за тое, што яна адчувае сябе сэксуальнай і дрэннай на фота

Задаволены

• Агляд для

На гэтым тыдні Дэмі Ловата падарыла сваім прыхільнікам сур'ёзны FOMO, размясціўшы некалькі цудоўных фатаграфій са свайго неверагоднага адпачынку на Бора-Бора. Нягледзячы на ​​тое, што цяпер яна вярнулася ў рэальны свет (Womp, womp), спявачка знайшла момант, каб падзяліцца тым, як яна цаніла сваё цела, калі атрымлівала асалоду ад сонца і жыла сваім лепшым жыццём.

Пасля сешу джыу-джытсу Ловата апублікавала здымак, на якім яна апранута ў надзвычайны купальнік з высокай таліяй і леапардавым прынтам. Яна напісала, што натхнілася падзяліцца фатаграфіяй, таму што пасля цяжкай трэніроўкі яна адчувала сябе "на вышыні жыцця". (Звязаны: Дэмі Ловата пляскала ў адказ рэпарцёру за загаловак, які ганьбіць цела)

«Я потная і цяпер не выглядаю так гламурна, але я адчуваю сябе цудоўна», — напісала яна.

Спявачка дадала, што сэксуальны здымак прымусіў яе адчуць сябе пашыранай. "Мне падабаецца гэты здымак, на якім я адчуваю сябе сэксуальным, і я таксама магу абараніць сябе ад усіх, хто калі -небудзь паспрабуе напасці на мяне", - напісала яна. "Любы памер, любая форма, любы пол. У мяне ёсць бяспека, але ў тыя моманты, калі я застаюся адзін, я адчуваю сябе ўпэўнена (без каламбураў), што я магу ўтрымацца супраць нападніка і спадзяюся, што кожны знойдзе тое, да чаго ён захоплены, як я" адчуваць джыу-джытсу».

Ловата часта адкрыта выказвалася пра сваю любоў да змешаных адзінаборстваў і, у прыватнасці, джыу-джытсу. Амаль праз 10 месяцаў пасля відавочнай перадазіроўкі яна падзялілася, што працягвае ўдасканальвацца ў спорце. (Звязаны: Дэмі Ловато DGAF пра тое, як набраць некалькі фунтаў пасля таго, як яна спыніла дыету)

Яшчэ ў сакавіку яна апублікавала ў сваім Instagram Stories "блакітны пояс 2-й ступені!!!!" разам з фатаграфіяй яе новай палоскі. "Гэта значыць для мяне ўвесь свет, і я не магу быць больш шчаслівым. Бразільскае джыу-джытсу - маё захапленне, і я не магу чакаць, каб даведацца ўсё больш і больш".

Для тых, хто, магчыма, не знаёмы з падарожжам Ловата, яе шлях да здаровага ладу жыцця быў няпростым.З таго часу, як яна распавяла пра сваю барацьбу з харчовымі засмучэннямі, самапашкоджаннем, залежнасцю і нянавісцю да цела, яна стала адным з нашых любімых узораў для пазітыўнага цела і працягвае служыць сур'ёзным натхненнем для трэніровак.

Пасля ўсяго, што яна перажыла, натхняе бачыць, як яна працягвае абдымаць сваё цела, знаходзіць сілу і ўпэўненасць у руху і заахвочваць іншых рабіць тое ж самае.

Агляд для