Супрацьпаказанні для термогенной ежы

Задаволены

• Пабочныя эфекты
• Калі выкарыстоўваць

Для ўзмацнення абмену рэчываў тэрмагенная ежа проціпаказаная ў выпадках:

• Гіпертіреоз, паколькі гэта захворванне ўжо павялічвае абмен рэчываў натуральным шляхам, і выкарыстанне термогенных прэпаратаў можа пагоршыць сімптомы хваробы;
• Хваробы сэрца, павялічваючы частату сардэчных скарачэнняў і стымулюючы сэрца;
• Высокае крывяны ціск, бо яны павышаюць артэрыяльны ціск;
• Бессань і трывога, паколькі яны павышаюць пільнасць арганізма, перашкаджаючы сну і паслабленню;
• Мігрэнь, бо павышэнне артэрыяльнага ціску можа прывесці да пагаршэння галаўнога болю;
• Дзеці і жанчыны, якія цяжарныя альбо кормяць грудзьмі.

Тэрмагенныя прадукты - гэта тыя, якія стымулююць нервовую сістэму і павялічваюць абмен рэчываў, дапамагаючы пры пахуданні пры дыетах для пахудання. Некаторыя прыклады гэтых прадуктаў - кава, перац, зялёны чай і карыца. Больш падрабязна на старонцы: Тэрмагенныя прадукты.

Пабочныя эфекты

Акрамя супрацьпаказанняў, пры празмерным ужыванні тэрмагенная ежа можа выклікаць такія пабочныя эфекты, як галавакружэнне, бессань, галаўны боль і праблемы з ЖКТ.

Таксама важна памятаць, што гэтыя пабочныя эфекты ўзнікаюць у асноўным, калі термогенные прэпараты прымаюцца ў форме капсул альбо калі яны не ўваходзяць у склад здаровай дыеты.

Калі выкарыстоўваць

Тэрмагенныя прадукты можна ўжываць разам са здаровым харчаваннем і рэгулярнымі фізічнымі нагрузкамі, бо гэта дапаможа схуднець, палепшыць кровазварот, спаліць тлушч, стымулюе працу кішачніка і выводзіць газы.

Тэрмагенныя прадукты таксама можна ўжываць у выглядзе капсул, згодна з указаннямі лекара ці дыетолага, і іх можна ўжываць для павышэння эфектыўнасці трэніровак, паляпшэння канцэнтрацыі і спальвання тлушчу. Больш падрабязна на старонцы: Тэрмагенныя дабаўкі для пахудання.

Эфект пахудання кавы ўзмацняецца пры прыёме разам з какосавым алеем, таму паглядзіце, як выкарыстоўваць гэтую сумесь.