Што выклікае завала пасля дыярэі?

Задаволены

• Прычыны
• Страўнік пры грыпе
• Цяжарнасць
• Лячэнне
• Страўнік пры грыпе
• IBD
• СРК
• Хатнія сродкі
• Калі звярнуцца да ўрача
• Сутнасць

У кожнага кішачніка розныя. Некаторыя людзі могуць хадзіць некалькі разоў на дзень. Іншыя могуць хадзіць толькі некалькі разоў на тыдзень і радзей.

Важна, каб вашыя дэфекацыі выходзілі мяккімі і бязбольнымі.

Можа ўзнікнуць перыядычная вадзяністая дыярэя ці моцны крэсла, якія, здаецца, назаўсёды пройдуць. Дыярэя і завала часам бываюць нармальнымі.

Але не характэрна, каб гэта адбывалася рэгулярна.

Давайце ўступім:

• што можа выклікаць запор пасля дыярэі
• як можна лячыць гэта дома
• калі вам можа спатрэбіцца звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб паменшыць сімптомы або вырашыць асноўную прычыну

Прычыны

Вось некаторыя агульныя прычыны завал пасля дыярэі і як яны звязаны з тым, што адбываецца ў вашым целе.

Страўнік пры грыпе

Грып страўніка ці вірусны гастраэнтэрыт - часовая вірусная інфекцыя страўнікава-кішачнага гасцінца, якая прыводзіць да запалення тканін ўнутры страўніка і кішачніка.

Панос - адзін з самых распаўсюджаных і вядомых сімптомаў страўнікавага грыпу ва ўсім свеце.

Гэта адбываецца таму, што кішачнік набракае і не можа паглынуць ваду так лёгка. Гэта прымушае вадкасць праходзіць праз вашыя нетрашчаныя кішачнікі і прыводзіць да дыярэі.

Азызласць, выкліканая інфекцыямі, таксама прымушае ваш кішачнік выштурхоўваць большую частку існуючых адходаў, якія ўжо ёсць у вашым кішачніку.

Але вы таксама можаце адчуць завалы пасля прыступу страўнікавага грыпу з-за млявага запалення цягліц.

Гэта таму, што мышцы губляюць частку сваёй сілы і эластычнасці, пакуль яны ацякаюць ад інфекцыйнага матэрыялу. Гэта выклікае зваротную рэакцыю ў кішачніку і падвяргаецца ўздзеянню.

Вы можаце па-ранейшаму адчуваць чаргаванне прыступаў дыярэі з не паглынутай вадой і пашкоджаным крэслам дзесьці ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў.

Пасля сыходу інфекцыі сыдзе і запаленне цалкам загоіцца.

Цяжарнасць

Калі вы цяжарныя, звычайна ёсць завала і дыярэя. Ёсць некалькі ключавых прычын гэтага:

• Змены ў вашым харчаванні асабліва часта, калі вы пачынаеце ёсць новыя прадукты, якія ваш арганізм не прывык пераварыць. Гэта можа засмуціць ваш страўнік і выклікаць дыярэю, альбо запаволіць цягліцы кішачніка ўніз і выклікаць завала.
• Харчовая адчувальнасць ці алергія новая ежа можа прывесці як да завал, так і да дыярэі. Гэта адбываецца, калі ваша імунная сістэма рэагуе на рэчывы ў ежы ці вадкасці, якія яна зараз вызначае як шкодныя іншародныя алергены.

• Лячэнне

  Вось некалькі агульных клінічных метадаў лячэння станаў ці прычын завал пасля дыярэі, разгледжаных вышэй.

  Страўнік пры грыпе

  • Растворы для пероральной регідратацыі (без пацыента), такія як педыяліт, могуць дапамагчы вам падтрымліваць баланс вадкасці і электралітаў.
  • Прабіётыкі могуць дапамагчы аднавіць здаровыя кішачныя бактэрыі, здзіўленыя інфекцыяй.

  IBD

  • рэгулярныя калонаскапіі, каб праверыць здароўе кішачніка
  • супрацьзапаленчыя прэпараты, такія як мезаламін, сульфасалазин і кортікостероіды
  • прыгнятальнікі імунітэту, у тым ліку прэпараты, якія блакуюць хімічны прэпарат пад назвай TNF, як тофацитиниб (Xeljanz), каб спыніць імунную сістэму ад нападу тканін кішачніка
  • антыдыярэйныя прэпараты і слабільныя пры дыярэі і завалах
  • дабаўкі, у тым ліку жалеза, для аднаўлення пажыўных рэчываў
  • аперацыя па пашырэнні вузкага кішачніка або выдаленні хворых участкаў кішачніка

  СРК

  • антыдэпрэсанты, такія як флуоксетин (Prozac) або циталопрам (Celexa), для памяншэння трывогі і стрэсу
  • лекі супраць дыярэі, такія як лоперамід і дифеноксилат, каб запаволіць цягліцавыя скарачэнні ў страўнікава-кішачным тракце
  • спазмалітыкі, такія як алкалоіды беладонны і алей мяты, каб паменшыць спазмы
  • секвестранты жоўцевай кіслаты, такія як халестырамін і колесевелам, калі антыдыярэатыўнае лекі не працуе добра
  • дабаўкі з валакна, каб назапасіць крэсла і зрабіць яго больш простым
  • слабільныя сродкі, такія як лактулоза або поліэтыленгліколь 3350 (MiraLAX), пры завалах або змякчэнні крэсла.

  Хатнія сродкі

  Вось некалькі хатніх сродкаў, якія вы можаце паспрабаваць палегчыць сімптомы завалы пасля дыярэі альбо пазбегнуць яе зусім:

  
  
  • Выкарыстоўвайце цеплавой пакет або награвальную пляцоўку каля 15 хвілін на жываце, каб сутаргі адчувалі сябе лепш.
  • Піце дастатковую колькасць вады штодня каб захаваць ўзровень вадкасці збалансаваным.
  • Выконвайце лёгкія і ўмераныя практыкаванні рэгулярна каб вашыя кішкі рухаліся.
  • Зварыце карычневы рыс і запіце вадой аднавіць электраліты, страчаныя ў выніку дыярэі.
  • Ешце імбір, альбо піце імбірны эль або імбірны чай супакоіць жывот.
  • Ешце мята альбо піць мяты чай прымусіць сябе адчуваць сябе менш маркотна.
  • Ўжывайце ў ежу малочныя прадукты, такія як нерафінаваны кефір кефіруяк толькі вашыя самыя сур'ёзныя сімптомы прайшлі, каб дапамагчы аднавіць здаровы баланс бактэрый кішачніка.
  • Ешце больш абалоніны каб лягчэй перамяшчаць ежу па вашым страўнікава-кішачным гасцінцы.
  • Пазбягайце глютена калі гэта выклікае ў вас нерэгулярныя дэфекацыі.
  • Паспрабуйце прытрымлівацца дыеты з нізкім утрыманнем FODMAP каб паменшыць эпізоды нерэгулярнага апаражнення кішачніка. Гэта звязана з памяншэннем прадуктаў, такіх як малочная, бабовыя, а таксама садавіна і гародніна з высокім утрыманнем простых цукроў, званых фруктозай.
  • Прымайце прабіётыкі каб дапамагчы прасоўваць здаровыя бактэрыі кішачніка.
  • Знізіце стрэс і неспакой, што можа выклікаць як дыярэю, так і завала.
  • Абмяжуйце курэнне, калі паліце ​​і абмежаваць спажыванне алкаголю, якія могуць выклікаць як запор, так і дыярэю, а таксама справакаваць сімптомы ВПК або СРК.

  Калі звярнуцца да ўрача

  Дыярэя на працягу 2-3 дзён і больш можа абязводзіць вас. Моцна абязводжаны можа стаць небяспечным для жыцця або выклікаць ўскладненні, асабліва калі вы цяжарныя.

  Звярніцеся да ўрача, калі вы заўважылі які-небудзь з наступных сімптомаў абязводжвання:

  • мача цёмна-жоўтая
  • сухі, ліпкі рот
  • смага
  • зніжэнне дыурэзу
  • галаўны боль
  • галавакружэнне
  • легкадумнасць

  Моцны завала таксама можа выклікаць ўскладненні, калі ў вас няма дэфекацыі тыднямі і даўжэй.

  Калі вы заўважылі якія-небудзь сімптомы завалы, звярніцеся да пастаўшчыка аховы здароўя:

  • павелічэнне вен вакол анусу (гемарой) ад напружання
  • адарваная скура задняга праходу (анальная расколіна) ад вялікага альбо цвёрдага крэсла
  • пастаяннае адчуванне, што вам трэба выскачыць, нават калі нічога не выйдзе
  • зэдлік, які нельга выключыць
  • частка вашага кішачніка тырчыць з вашага анусу (выпадзенне прамой кішкі) ад напружання

  Сутнасць

  Завала пасля дыярэі сустракаецца не часта, але можа здарыцца.

  Звярніцеся да пастаўшчыка медыцынскіх паслуг, калі гэта адбываецца рэгулярна, асабліва, калі гэта адбываецца разам з іншымі балючымі або нязручнымі сімптомамі.