8 асноўных ускладненняў буліміі і што рабіць

Задаволены

• 1. Рэфлюкс і раны ў страваводзе
• 2. Абязводжванне
• 3. Ацёкі на шчоках
• 4. Пагаршэнне стану зубоў
• 5. Хранічныя завалы
• 6. Адсутнасць менструацый
• 7. Дэпрэсія і перапады настрою
• 8. Бессань

Ўскладненні буліміі звязаны з кампенсацыйным паводзінамі чалавека, гэта значыць стаўленнем да іх пасля ежы, напрыклад, прымусовай ванітамі, таму што выклікаючы ваніты, акрамя выгнання ежы, яна выганяе і кіслату, якая прысутнічае ў арганізме. страўнік, выклікаючы траўмы, язвы і раздражнення ў горле і страваводзе.

Акрамя таго, частае ўжыванне слабільных прэпаратаў таксама можа быць звязана з ускладненнямі, бо яно можа спрыяць абязводжванню і запаленню ЖКТ.

Булімія - гэта харчовае і псіхалагічнае засмучэнне, якое характарызуецца пераяданнем з наступным кампенсацыйным паводзінамі з мэтай выключыць спажытае і прадухіліць павелічэнне вагі. Зразумець, што такое булімія і як вызначыць сімптомы.

Такім чынам, асноўнымі ўскладненнямі, звязанымі з гэтым парушэннем харчавання, з'яўляюцца:

1. Рэфлюкс і раны ў страваводзе

Рэфлюкс з'яўляецца з-за шматразовай індукцыі ваніт, якая аслабляе ніжні сфінктар стрававода, які з'яўляецца структурай, якая адказвае за тое, каб змесціва страўніка не вярнулася ў стрававод. Акрамя таго, факт прымусовага ванітавання і пастаяннага ўтрымання кіслаты ў страваводзе спрыяе адукацыі язваў, што можа быць нязручна. З-за таго, што ваніты часта бываюць у буліміі, гаенне гэтых язваў патрабуе часу, яшчэ больш узмацняючы боль і дыскамфорт.

Што рабіць: У дадатак да псіхалагічных і харчовых рэкамендацый важна, каб чалавек звярнуўся да гастраэнтэролага, каб парэкамендаваць выкарыстанне такіх прэпаратаў, якія зніжаюць кіслотнасць страўніка, такіх як Омепразол і Плазіл. Акрамя таго, пазбяганне ўжывання вадкасці падчас ежы і выкарыстанне хатніх сродкаў, такіх як імбірны чай, таксама з'яўляюцца сродкамі, якія дапамагаюць кантраляваць рэфлюкс. Даведайцеся больш пра лячэнне рэфлюксу.

2. Абязводжванне

Абязводжванне таксама магчыма ў выніку буліміі, часта ў выніку частай ваніт і выкарыстання слабільных і мочэгонных лекаў, у выніку чаго арганізм губляе шмат вады і мінералаў, такіх як калій, якія важныя для балансу крыві і функцыянавання. мышцы і ныркі.

Што рабіць: Важна выпіваць не менш за 2 літраў вады ў дзень і аддаваць перавагу вадкасцям, якія ўтрымліваюць вітаміны і мінералы, напрыклад натуральным фруктовым сокам, какосавай вадзе і ізатанічным напоям.

3. Ацёкі на шчоках

Ацёк у роце і падбародку звычайна звязаны з павелічэннем калявушной залоз, якія ўяўляюць сабой тып слінных залоз, якія ў выніку растуць у залежнасці ад таго, колькі разоў выклікана ваніты.

Што рабіць: Каб паменшыць ацёк, неабходна лячыць булімію, нармалізаваць кіслотнасць крыві і паражніны рота і пазбягаць ваніт, бо такім чынам залоза перастае празмерна стымулявацца і вяртаецца да нармальных памераў.

4. Пагаршэнне стану зубоў

У буліміі звычайна рот, мова і горла з'яўляюцца сухімі і балючымі, акрамя таго, павялічваецца рызыка развіцця паражнін і адчувальнасці зубоў, якія ў канчатковым выніку дэфармуюцца ў самых цяжкіх і працяглых выпадках захворвання, галоўным чынам з-за індукцыі ваніт, спрыяючы частай прысутнасці кіслаты ў роце.

Што рабіць: Для лячэння варта паласкаць рот харчовай содай пасля эпізодаў ваніт і шукаць стаматолага, які будзе лячыць паражніну рота і іншыя захворванні ў роце, і прызначаць паласкання рота альбо гелі на аснове фтору, альбо нават рэкамендаваць выкарыстанне прылады, якое абараняе зубы пры ванітах.

Акрамя таго, важна піць шмат вады, каб падтрымліваць рот увлажненной і пазбягаць чысткі зубоў адразу пасля ваніт, бо гэта пагаршае карозію зубной эмалі.

5. Хранічныя завалы

Слабільныя прэпараты выкарыстоўваюцца з мэтай спрыяць скарачэнню кішачніка і палягчэння вывядзення кала, аднак яго пастаяннае і частае ўжыванне, як пры буліміі, можа зрабіць кішачнік залежным ад гэтага віду лекаў, што прыводзіць да завал. Такім чынам, адным з ускладненняў буліміі з'яўляецца хранічны запор, які абцяжарвае эвакуацыю чалавека без дапамогі лекаў. Даведайцеся больш пра рызыкі для слабільных для здароўя.

Што рабіць: У такіх выпадках важна пагаварыць з лекарам, каб ацаніць ступень сур'ёзнасці праблемы, бо ў некаторых выпадках неабходна прымаць лекі альбо рабіць аперацыю, каб выправіць змены ў кішачніку. Акрамя гэтага, варта харчавацца дыетай, багатай клятчаткай, бабовымі, гароднінай і насеннем, і піць шмат вады для палягчэння кішачнага транзіту, пажадана пад кіраўніцтвам дыетолага, каб пазбегнуць ускладненняў.

Глядзіце на відэа ніжэй, што ёсць для барацьбы з заваламі:

6. Адсутнасць менструацый

Паколькі пры буліміі адбываецца страта важных пажыўных рэчываў для функцыянавання арганізма, і таму ў жанчын могуць быць заўважаныя змены менструальнага цыклу альбо адсутнасць менструацыі менавіта з-за недахопу пажыўных рэчываў, якія адказваюць за рэгуляцыю гармонаў, звязаных з рэпрадуктыўнай сістэмай жанчын.

Што рабіць: Каб менструальныя цыклы ў жанчыны зноў былі рэгулярнымі, важна, каб жанчына зноў мела нармальны і адэкватны рацыён, пажадана пад кіраўніцтвам харчавання. Такім чынам, калі жанчына вяртаецца да нармальнага харчавання і добра сілкуецца, выпрацоўка гармонаў нармалізуецца, рэактывуючы менструальны цыкл.

7. Дэпрэсія і перапады настрою

Змены ў настроі і дэпрэсіі часта сустракаюцца ў пацыентаў з буліміяй і ўяўляюць сабой праблемы, якія неабходна лячыць пры дапамозе медычнага кантролю, які можа прызначаць антыдэпрэсанты, акрамя псіхатэрапіі, якая накіравана на тое, каб дапамагчы пацыенту палепшыць самаацэнку і атрымаць новую. стаўленне да ежы.

У гэты момант важна, каб пацыент атрымліваў падтрымку сям'і і сяброў для пераадолення псіхалагічных расстройстваў, выкліканых хваробай, і яго ўдзел і заахвочванне да лячэння важныя.

8. Бессань

Бессань з'яўляецца галоўным чынам перападамі настрою, гарманальнымі зменамі і пастаяннай заклапочанасцю вагой і дыетай.

Што рабіць: Для паляпшэння сну можна выкарыстоўваць лекі, прызначаныя лекарам, і піць на ноч заспакаяльныя гарбата, такія як меліса і валяр'яна. Акрамя таго, важна мець рэжым прачынання і сну, пазбягаць дзённага сну і пазбягаць напояў з кафеінам пасля 17:00, такіх як безалкагольныя напоі з кавай і колай.

Праверце іншыя парады, каб палепшыць сон, прагледзеўшы наступнае відэа: