Як бяспечна карыстацца тампонам (О.Б.)

Задаволены

• Як правільна паставіць тампон
• Важныя меры засцярогі пры выкарыстанні тампона
• Рызыкі выкарыстання тампона
• Папераджальныя знакі ісці да ўрача

Тампоны, такія як OB і Tampax, - выдатнае рашэнне для жанчын, каб падчас менструацыі хадзіць на пляж, у басейн ці займацца спортам.

Для бяспечнага выкарыстання тампона і пазбягання развіцця вагінальных інфекцый вельмі важна сачыць за чысцінёй рук кожны раз, калі яго ўстаўляць альбо выдаляць, а таксама мяняць яго кожныя 4 гадзіны, нават калі менструальная вадкасць невялікая.

Акрамя таго, каб не заразіцца похвавай інфекцыяй, якая выклікае такія сімптомы, як сверб, паленне і зеленаватыя вылучэнні, важна выбраць памер тампона, які адпавядае вашаму тыпу менструальнага крывацёку, чым больш інтэнсіўны струмень, тым большы тампон павінен быць. Іншы спосаб прафілактыкі інфекцый - пазбягаць выкарыстання тампона кожны дзень, таму што цяпло і вільготнасць у похве павялічваюць гэты рызыка.

Як правільна паставіць тампон

Каб правільна размясціць тампон, не нашкодзіўшы сабе, трэба:

1. Разгарніце ўбіраючы шнур і нацягніце яго;
2. Устаўце паказальны палец у аснову падушачкі;
3. Аддзяліце вусны похвы свабоднай рукой;
4. Акуратна прасуньце тампон у похву, але ў бок спіны, таму што похву нахілена назад, і тампон лягчэй ўставіць.

Для палягчэння размяшчэння тампона жанчына можа стаяць з адной нагой, падпертай на больш высокае месца, у выглядзе лаўкі альбо седзячы на ​​ўнітазе з разведзенымі нагамі і моцна расстаўленымі каленямі.

Іншы варыянт тампона - менструальная шклянка, якую можна выкарыстоўваць для ўтрымання менструацыі, а потым мыць і выкарыстоўваць паўторна.

Важныя меры засцярогі пры выкарыстанні тампона

Асноўныя клопаты, якія трэба выкарыстоўваць:

• Мыць рукі перад размяшчэннем і пры любым выдаленні тампона;
• Насіце пратэктар для трусікаў, напрыклад, Intimus, каб пазбегнуць забруджвання бялізны пры невялікіх уцечках крыві.

Тампон могуць выкарыстоўваць усе здаровыя жанчыны, а таксама дзяўчаты, якія яшчэ застаюцца нявінніцамі, і ў гэтым выпадку рэкамендуецца размяшчаць тампон вельмі павольна і заўсёды выкарыстоўваць невялікі тампон, каб пазбегнуць разбурэння цнатлівай плеўкі. Аднак нават пры такім сыходзе цнатлівая плева можа разарвацца, калі толькі ён не задаволены. Даведайцеся, што такое цнатлівая цнатлівая плева, і самыя распаўсюджаныя пытанні.

Звярніце ўвагу на іншыя меры асцярожнасці, звязаныя з інтымным здароўем жанчын.

Рызыкі выкарыстання тампона

Пры правільным выкарыстанні тампон бяспечны і не шкодзіць вашаму здароўю, з'яўляючыся гігіенічным спосабам кантролю менструацыі. Акрамя таго, гэта не шкодзіць скуры, дазваляе насіць вопратку па жаданні, не пэцкаючыся, а таксама памяншае непрыемны пах менструацыі.

Аднак для бяспечнага выкарыстання тампона вельмі важна мяняць яго кожныя 4 гадзіны, нават калі колькасць патоку невялікая. Вы ніколі не павінны выкарыстоўваць яго больш за 8 гадзін запар, асабліва ў вельмі гарачых краінах, такіх як Бразілія, каб пазбегнуць заражэння, і таму не рэкамендуецца спаць з выкарыстаннем тампона.

Прымяненне тампона проціпаказана, калі ў жанчыны ёсць вагінальная інфекцыя, паколькі гэта можа пагоршыць сітуацыю, а таксама ў першыя 60 дзён пасля родаў, паколькі неабходна пастаянна правяраць колер, тэкстуру і пах пасляродавага крывацёку. Даведайцеся больш пра гэтую сітуацыю тут.

Папераджальныя знакі ісці да ўрача

Пры выкарыстанні тампонаў неабходна звярнуць асаблівую ўвагу на такія сімптомы, як:

• Высокая тэмпература, якая ўзнікае раптоўна;
• Боль у целе і галаўны боль без грыпу;
• Дыярэя і ваніты;
• Змены скуры падобныя на сонечныя апёкі па ўсім целе.

Гэтыя прыкметы могуць паказваць на сіндром таксічнага шоку, якая з'яўляецца вельмі сур'ёзнай інфекцыяй, выкліканай няправільным выкарыстаннем тампона з-за распаўсюджвання ў похву бактэрый, якія распаўсюджваюцца ў кроў, што можа закрануць ныркі і печань, і можа прывесці да смяротнага зыходу. Такім чынам, калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, неабходна неадкладна выдаліць абсорбент і звярнуцца ў траўмапункт, каб зрабіць аналізы і пачаць адпаведнае лячэнне, якое звычайна праводзіцца з антыбіётыкамі праз вену на працягу па меншай меры 10 дзён у бальніцы .