Чаі для зніжэння позняй менструацыі

Задаволены

• 1. Імбірны чай
• 2. Сенны чай
• 3. Халодны чай з лісця рэдзькі
• 4. Чай з мацярдушкі
• Хто не павінен прымаць гэтыя гарбаты
• Чаму менструацыя можа затрымліваць
• Калі ісці да ўрача

Чаі для затрымкі позняй менструацыі выклікаюць скарачэнне цягліц маткі і, такім чынам, стымулююць дэсквамацыю маткі.

Большасць гарбаты, якая выкарыстоўваецца для гэтай мэты, не мае навуковых дадзеных у людзей, але вельмі часта выкарыстоўваецца ў традыцыйнай медыцыне на некаторых кантынентах, асабліва ў Паўднёвай Амерыцы, Афрыцы і Азіі. Акрамя таго, некаторыя расліны таксама маюць правераныя вынікі ў даследаваннях на пацуках.

Перш чым прымаць любы з гэтых відаў гарбаты, жанчыне неабходна прайсці тэст на цяжарнасць, каб пераканацца, што яна не цяжарная, каб не перашкаджаць развіццю дзіцяці, бо любы чай, прызначаны для зніжэння менструацыі, можа сур'ёзна паўплываць на цяжарнасць .

Праверце 9 асноўных прычын, па якіх месячныя спазняюцца.

1. Імбірны чай

Імбірны чай лічыцца бяспечным пры цяжарнасці, пакуль ён выкарыстоўваецца ў нізкіх дозах да 1 грама і максімум ад 3 да 4 дзён запар. Пры больш высокіх дозах, здаецца, гэты корань здольны выклікаць скарачэнне маткі.

Такім чынам, імбірны чай можна ўжываць прыблізна ў дзень менструацыі для стымуляцыі маткавых крывацёкаў.

Інгрэдыенты

• Ад 2 да 3 см свежага нарэзанага кораня імбіра;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лустачкі імбіра ў кубак з вадой і дайце пастаяць 5-10 хвілін. Затым працадзіце і піце 2-3 разы на дзень.

Кавалачкі імбіра можна паўторна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі 2 ці 3 кубкаў гарбаты, і для гэтага вы можаце рабіць невялікія надрэзы ў лустачках пры кожным выкарыстанні, каб палегчыць вылучэнне большай колькасці рэчываў.

2. Сенны чай

Сенна - гэта расліна з высокай слабільнай сілай, але яно таксама выклікае скарачэнне маткі. Гэта таму, што ў ім утрымліваюцца рэчывы, якія стымулююць скарачэнне гладкай мускулатуры, якая з'яўляецца тыпам цягліц, якія прысутнічаюць у кішачніку, але таксама і ў матка.

Такім чынам, акрамя лячэння завал, гэты чай можна ўжываць і жанчынам, якія жадаюць стымуляваць менструацыю.

Інгрэдыенты

• 2 грама лісця сены;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лісце сены ў кубак з кіпенем і дайце пастаяць 5-10 хвілін. Затым працадзіце і піце 2-3 разы на дзень.

Паколькі гэта слабільнае сродак, сенавы чай звычайна выклікае дыярэю, асабліва калі чалавек не пакутуе заваламі. У ідэале гэты чай нельга ўжываць больш за 3 дні, так як ён можа выклікаць шмат дыскамфорту ў жываце, акрамя таго спрыяе страце вады і мінеральных рэчываў пры дыярэі.

3. Халодны чай з лісця рэдзькі

Даследаванні, праведзеныя з рэдзькай, паказваюць, што халодны ліставы чай аказвае стымулюючае дзеянне на матку, палягчаючы менструацыю. Падобна, гэты эфект звязаны з наяўнасцю сапонінаў і алкалоідаў, якія прымушаюць скарачацца гладкую мускулатуру страўніка, кішачніка і маткі.

Інгрэдыенты

• Ад 5 да 6 лісця рэдзькі;
• 150 мл вады

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лісце рэдзькі і ваду ў блендер. Затым добра ўзбіце, пакуль у вас не атрымаецца аднастайная сумесь, і працадзіце фільтрам. Піць ад 2 да 3 шклянак у дзень.

Лісце рэдзькі бяспечныя для здароўя і вельмі пажыўныя, утрымліваюць вялікую колькасць вітаміна С і іншых антыаксідантаў, якія дапамагаюць падтрымліваць арганізм здаровым.

4. Чай з мацярдушкі

Мацярдушка - араматычная трава, якая выкарыстоўваецца ў некаторых культурах для ўзмацнення кровазвароту ў матках і стымуляцыі скарачэння маткі, выкарыстоўваецца на заключным этапе цяжарнасці для палягчэння родаў. Аднак дзякуючы сваім уласцівасцям мацярдушка таксама можа стымуляваць менструацыю.

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка мацярдушкі;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце 1 шклянку кіпеню над лісцем мацярдушкі на 5 хвілін. Затым дайце яму сагрэцца, працадзіце і піце 2-3 разы на дзень.

Хто не павінен прымаць гэтыя гарбаты

Чаі, якія дапамагаюць знізіць менструацыю, выклікаюць змяненне маткавага крывацёку альбо скарачэнне цягліц маткі, і таму іх нельга ўжываць пры падазрэнні на цяжарнасць, бо яны могуць выклікаць сур'ёзныя змены ў развіцці дзіцяці.

Акрамя таго, паколькі некаторыя гарбаты могуць аказваць слабільны эфект, з-за змены скарачэння гладкай мускулатуры іх таксама нельга ўжываць дзецям і пажылым людзям без указання лекара.

Чаму менструацыя можа затрымліваць

Асноўнай прычынай затрымкі менструацыі з'яўляецца цяжарнасць, але гарманальныя змены, празмерны стрэс і высокае ўжыванне прадуктаў з кафеінам, такіх як шакалад, кава і кола, таксама могуць змяніць менструальны цыкл. Акрамя таго, іншыя хваробы, такія як сіндром полікістоза яечнікаў, таксама могуць выклікаць затрымку менструацыі альбо яе прасоўванне наперад. Даведайцеся больш пра прычыны затрымкі менструацыі.

У выпадках, калі жанчына сумняваецца ў цяжарнасці, ёй нельга прымаць ні адзін з гэтых гарбат. Прайдзіце наш онлайн-тэст, каб даведацца, якая рызыка зацяжарыць:

1. 1. Ці былі вы ў мінулым месяцы палавога акту без выкарыстання прэзерватыва альбо іншага метаду кантрацэпцыі?
2. 2. Ці заўважалі вы ў апошні час нейкія ружовыя вылучэнні з похвы?
3. 3. Вам дрэнна ці вам хочацца зрыгнуць па раніцах?
4. 4. Вы больш адчувальныя да пахаў (пах цыгарэт, духі, ежа ...)?
5. 5. Ваш жывот выглядае больш азызлым, што робіць яго цяжэй трымаць штаны шчыльна?
6. 6. Ці адчуваеце вы, што вашыя грудзі больш адчувальныя альбо азызлыя?
7. 7. Як вы думаеце, ваша скура выглядае больш тоўстай і схільнай да вугроў?
8. 8. Ці адчуваеце вы сябе больш стомленымі, чым звычайна, нават выконваючы заданні, якія рабілі раней?
9. 9. Ці затрымліваліся месячныя больш чым на 5 дзён?
10. 10. Вы прымалі таблеткі на наступны дзень праз 3 дні пасля неабароненага палавога акту?
11. 11. Ці праходзілі вы аптэчны тэст на цяжарнасць за апошні месяц з станоўчым вынікам?

Калі ісці да ўрача

Затрымка менструацыі з'яўляецца адносна распаўсюджанай з'явай і сустракаецца па меншай меры адзін раз у жыцці практычна ўсіх жанчын. Часцей за ўсё гэтая затрымка звязана з невялікімі зменамі гарманальнага балансу, якія ў канчатковым выніку вырашаюцца натуральным шляхам за некалькі дзён.

Аднак, калі затрымка ўзнікае больш за 1 тыдзень, альбо калі яна суправаджаецца калаццём альбо вельмі моцнай болем у жываце, ідэальна звярнуцца да гінеколага для выяўлення магчымай прычыны.