Што такое гарматна-бардаўская тэорыя эмоцый?

Задаволены

• Прыклады Cannon-Bard
• Інтэрв'ю на працу
• Пераезд у новы дом
• Развод бацькоў
• Іншыя тэорыі эмоцый
• Джэймс-Ланге
• Шахтэр-Зінгер
• Крытыка тэорыі
• На вынас

Што гэта?

Тэорыя эмоцый Кэннон-Барда сцвярджае, што стымулюючыя падзеі выклікаюць пачуцці і фізічныя рэакцыі, якія адбываюцца адначасова.

Напрыклад, убачэнне змеі можа выклікаць як пачуццё страху (эмацыянальны адказ), так і пачашчанае сэрцабіцце (фізічная рэакцыя). Кэнан-Бард мяркуе, што абедзве гэтыя рэакцыі адбываюцца адначасова і незалежна. Іншымі словамі, фізічная рэакцыя не залежыць ад эмацыйнай рэакцыі, і наадварот.

Кэнан-Бард мяркуе, што абедзве гэтыя рэакцыі адначасова ўзнікаюць у таламусе. Гэта невялікая структура мозгу, якая адказвае за прыём сэнсарнай інфармацыі. Ён перадае яго ў адпаведную вобласць мозгу для апрацоўкі.

Калі адбываецца спрацоўвае мерапрыемства, таламус можа пасылаць сігналы міндаліне. Міндаліна адказвае за перапрацоўку моцных эмоцый, такіх як страх, задавальненне ці гнеў. Гэта таксама можа адпраўляць сігналы ў кару галаўнога мозгу, якая кіруе свядомай думкай. Сігналы, якія пасылаюцца з таламуса на вегетатыўную нервовую сістэму і шкілетныя мышцы, кіруюць фізічнымі рэакцыямі. Сюды ўваходзяць потлівасць, дрыжанне ці напружанне цягліц. Часам тэорыю Кэннона-Барда называюць таламічнай тэорыяй эмоцый.

Тэорыя была распрацавана ў 1927 г. Уолтэрам Б. Кэнанам і яго аспірантам Філіпам Бардам. Ён быў створаны ў якасці альтэрнатывы тэорыі эмацый Джэймса-Ланге. Гэтая тэорыя сцвярджае, што пачуцці з'яўляюцца вынікам фізічных рэакцый на стымулюючую падзею.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра тое, як тэорыя Кэннон-Барда ўжываецца ў паўсядзённых сітуацыях.

Прыклады Cannon-Bard

Cannon-Bard можна ўжываць да любой падзеі ці перажывання, якія выклікаюць эмацыянальную рэакцыю. Эмоцыі могуць быць станоўчымі і адмоўнымі. Сцэнарыі, апісаныя ніжэй, паказваюць, як гэтая тэорыя ўжываецца ў рэальных жыццёвых сітуацыях. Ва ўсіх гэтых сцэнарыях тэорыя Кэнан-Барда сцвярджае, што фізічная і эмацыянальная рэакцыі адбываюцца адначасова, а не адна выклікае іншую.

Інтэрв'ю на працу

Шмат хто лічыць субяседаванні стрэсамі. Уявіце, у вас заўтра раніцай праходзіць субяседаванне на пасаду, якую вы сапраўды хочаце. Думаючы пра сумоўе, вы можаце адчуваць сябе нервовым альбо заклапочаным. Вы таксама можаце адчуць такія фізічныя адчуванні, як дрыжанне, напружанне цягліц альбо пачашчэнне сэрцабіцця, асабліва па меры набліжэння інтэрв'ю.

Пераезд у новы дом

Для многіх людзей пераезд у новы дом - крыніца шчасця і хвалявання. Уявіце, вы толькі што пераехалі ў новы дом разам са сваім партнёрам ці мужам. Ваш новы дом большы, чым кватэра, у якой вы жылі раней. У ім дастаткова месца для дзяцей, якіх вы спадзяецеся мець разам. Распакоўваючы скрынкі, вы адчуваеце сябе шчаслівым. На вачах слёзы. У вас у грудзях шчыльна, і дыхаць амаль цяжка.

Развод бацькоў

Дзеці таксама адчуваюць фізічныя і эмацыянальныя наступствы ў адказ на значныя падзеі. Прыкладам можа служыць расстанне альбо развод бацькоў. Уявіце, што вам 8 гадоў. Бацькі толькі што сказалі вам, што яны расстаюцца і, магчыма, развядуцца. Вы адчуваеце сум і гнеў. Ваш страўнік засмучаны. Вы думаеце, што можаце захварэць.

Іншыя тэорыі эмоцый

Джэймс-Ланге

Cannon-Bard быў распрацаваны ў адказ на тэорыю Джэймса-Ланге. Ён быў уведзены на мяжы XIX стагоддзя і з тых часоў застаецца папулярным.

Тэорыя Джэймса-Ланге сцвярджае, што стымулюючыя падзеі выклікаюць фізічную рэакцыю. Затым фізічная рэакцыя пазначаецца адпаведнымі эмоцыямі. Напрыклад, калі вы натыкнуліся на змяю, пульс павялічваецца. Тэорыя Джэймса-Ланге мяркуе, што пачашчэнне пульса - гэта тое, што прымушае нас зразумець, што мы баімся.

Кэнан і Бард выказалі некаторыя важныя крытыкі тэорыі Джэймса-Ланге. Па-першае, фізічныя адчуванні і эмоцыі не заўсёды звязаны. Мы можам адчуваць фізічныя адчуванні, не адчуваючы пэўных эмоцый, і наадварот.

Сапраўды, выявілі, што фізічныя нагрузкі і ін'екцыі звычайных гармонаў стрэсу, такіх як адрэналін, выклікаюць фізіялагічныя адчуванні, не звязаныя з пэўнай эмоцыяй.

Іншая крытыка тэорыі Джэймса-Ланге заключаецца ў тым, што фізічныя рэакцыі не маюць ні адной адпаведнай эмоцыі. Напрыклад, сэрцабіцце можа падказваць страх, хваляванне ці нават гнеў. Эмоцыі розныя, але фізічны адказ аднолькавы.

Шахтэр-Зінгер

Больш нядаўняя тэорыя эмоцый уключае ў сябе элементы як тэорыі Джэймса-Ланге, так і Кэнан-Барда.

Тэорыя эмоцый Шахтэра-Зінгера мяркуе, што фізічныя рэакцыі ўзнікаюць спачатку, але могуць быць падобнымі для розных пачуццяў. Гэта таксама называецца двухфактарнай тэорыяй. Як і Джэймс-Ланге, гэтая тэорыя мяркуе, што фізічныя адчуванні неабходна выпрабаваць, перш чым іх можна будзе вызначыць як пэўную эмоцыю.

Крытыка тэорыі Шахтэра-Зінгера мяркуе, што мы можам выпрабаваць эмоцыі, перш чым зразумеем, што думаем пра іх. Напрыклад, убачыўшы змяю, вы можаце пабегчы, не думаючы, што эмоцыі, якія вы выпрабоўваеце, гэта страх.

Крытыка тэорыі

Адна з пераважных крытык тэорыі Кэннон-Барда заключаецца ў тым, што яна мяркуе, што фізічныя рэакцыі не ўплываюць на эмоцыі. Аднак вялікая колькасць даследаванняў мімікі і эмоцый сведчыць пра іншае. Шматлікія даследаванні паказалі, што ўдзельнікі, якіх просяць зрабіць пэўны выраз твару, могуць выпрабаваць эмацыянальную рэакцыю, звязаную з гэтым выразам.

Іншая важная крытыка сцвярджае, што Кэнан і Бард занадта падкрэслілі ролю таламуса ў эмацыйных працэсах і недаацэнкавалі ролю іншых структур мозгу.

На вынас

Тэорыя эмоцый Кэннана-Барда мяркуе, што фізічныя і эмацыйныя рэакцыі на раздражняльнікі перажываюцца незалежна і адначасова.

Даследаванні эмацыйных працэсаў у мозгу працягваюцца, і тэорыі працягваюць развівацца. Гэта была адна з першых тэорый эмоцый, якія прынялі нейробиологический падыход.

Цяпер, калі вы ведаеце тэорыю Cannon-Bard, вы можаце выкарыстоўваць яе, каб зразумець як сваю, так і чужую эмацыянальную рэакцыю.