Аўтар: Mike Robinson
Дата Стварэння: 12 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 13 Лістапад 2024
Anonim
Лепшыя і горшыя гарады для захавання навагодніх пастаноў - Лад Жыцця
Лепшыя і горшыя гарады для захавання навагодніх пастаноў - Лад Жыцця

Задаволены

Навагоднія пастановы цяжкія. Калі вы паабяцалі адмовіцца ад цукру, прабегчы марафон, скінуць лішнюю вагу, якую набралі за канікулы, ці проста быць больш уважлівым, прытрымліванне сваёй пастанове патрабуе сур'ёзнай самаадданасці і змены ладу жыцця. Але што, калі б мы сказалі вам, што невыкананне вашага дазволу год за годам не ваша віна-гэта горад, у якім вы жывяце?

Добра, так што не ўсё так проста-вы адзін Гульня тронаў замест таго, каб хадзіць у трэнажорную залу, але месца, дзе вы жывяце, можа вызначыць, наколькі лёгка ці цяжка прытрымлівацца сваіх мэтаў здаровага ладу жыцця. Аналітыкі Care.com ацанілі 89 найбуйнейшых раёнаў метро ў ЗША, зыходзячы з таго, наколькі кожны горад заахвочвае 1) да актыўнага ладу жыцця, 2) да добрых харчовых звычак і 3) да станоўчага псіхічнага стану, каб скласці спіс лепшых і горшых месцы для жыцця, калі справа даходзіць да захавання вашых пастаноў. (Як ні дзіўна, але гэта не так дакладна гэтак жа, як і лепшыя гарады для здаровага ладу жыцця.)


Раён Сан -Хасэ, штат Каліфорнія, заняў першае месца (не дзіўна, улічваючы, што недалёкі Сан -Францыска таксама заняў першае месца ў катэгорыі "Лепшыя гарады для марафонскіх трэніровак"), а Джэксан, штат Місісіпі, заняў горшае месца з разгляданых гарадоў (прывітанне, паўднёвая камфортная ежа) . Праверце поўны спіс лепшых 10 і ніжніх 10 ніжэй, або паглядзіце поўны рэйтынг усіх 89 гарадоў на Care.com.

10 лепшых гарадоў

1. Сан -Хасэ, Каліфорнія

2. Дэнвер, Каліфорнія

3. Вашынгтон, акруга Калумбія

4. Бостан, Масачусэтс

5. Сакрамэнта, Каліфорнія

6. Рэно, Н.В

7. Сіэтл, штат Вашынгтон

8. Лос-Анджэлес, Каліфорнія

9. Хартфард, штат Калумбія

10. Портленд, штат Орегон

10 горшых гарадоў

80. Форт -Уэйн, штат Індыяна

81. Новы Арлеан, Лос -Анджэлес

82. Літл-Рок, А.Р

83. Уінстан-Салем, Паўночная Карэя

84. Талса, ОК

85. Х'юстан, Тэхас

86. Бірмінгем, Алабама

87. Скрэнтан, Пенсільванія

88. Чаттануга, Тэнэсі

89. Джэксан, MS

Obv, вы можаце разбурыць сваё дазвол, нават калі вы жывяце ў Х'юстане, або цалкам разбамбіць яго, нават калі вы жывяце ў Дэнверы-ваш паштовы індэкс сапраўды не вызначыць вас. Сапраўдны сакрэт у тым, каб дакладна ведаць, як раздушыць сваю мэту. Мы можам дапамагчы. Правярайце Personal Best на інструменты і інфармацыю, неабходныя для дасягнення вашых мэтаў (якімі б яны ні былі!) Круглы год. Далучайцеся да нашай асабістай групы Facebook для кругласутачнай падтрымкі каманд і дзяліцеся сваімі перамогамі-вялікімі і малымі ў сацыяльным выкарыстанні #мойперсанальнылепшы.


Агляд для

Рэклама

Цікавыя Паведамленні

10 спосабаў танізаваць і ўмацаваць сцягна

10 спосабаў танізаваць і ўмацаваць сцягна

Унясіце зменыДля вас карысна фарміраванне, танізаванне і ўмацаванне цягліц сцягна. Мацнейшыя сцягна азначаюць, што вы зробіце хутчэй, падскочыце вышэй і палепшыце агульную стабільнасць. Вось чаму ўма...
Шмат пераваг Wall Ball і 3 вялікія варыяцыі

Шмат пераваг Wall Ball і 3 вялікія варыяцыі

Калі вы гатовыя ўзмацніць сваю сілу, разбіць сваё ядро ​​і кінуць выклік кожнай цягліцы цела, тады ў нас ёсць крок для вас. Практыкаванне "Насценны мяч" - гэта функцыянальны ход усяго цела, ...