Аўтар: Mike Robinson
Дата Стварэння: 12 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 13 Лістапад 2024
Anonim
Лепшыя масажоры для ног, па водгуках пакупнікоў - Лад Жыцця
Лепшыя масажоры для ног, па водгуках пакупнікоў - Лад Жыцця

Задаволены

Калі вы калі -небудзь задумваліся аб укладанні ў масажор для ног, але задаваліся пытаннем, ці сапраўды гэта каштуе вашых грошай і месца для захоўвання ў вашай ваннай або шафе, аказваецца, адказ - насамрэч, рашучае "так". Ногі складаюцца з суставаў, звязкаў, сухажылляў і адчувальных нервовых канчаткаў, якія лёгка могуць раздражняцца ад хранічных праблем са ступнямі, няправільнай абутку ці проста знаходжання на нагах цэлы дзень - і тут у справу ўступаюць масажоры для ног.

Чытайце далей, чаму вы павінны падумаць аб інвеставанні ў хатні масажор для ног, як яго выбраць і лепшыя масажоры для ног, каб купіць.

Карысць для здароўя выкарыстання масажора для ног

Масажор для ног можа дапамагчы палепшыць кровазварот, імунітэт, працаздольнасць, канцэнтрацыю і прывесці да зніжэння боляў, боляў, стрэсу і напружання. «Рэгулярны масаж ступняў можа спрыяць паляпшэнню сардэчна-сасудзістай сістэмы, павялічваючы цыркуляцыю крыві па ўсім целе і памяншаючы нагрузку на кровазварот на сэрца, падтрымліваючы яго моцным і здаровым», - кажа Мігель Кунья, DPM, лекар-педолаг і заснавальнік Gotham Footcare. . "Зніжэнне напружання ў цягліцах вашых ног знізіць цягліцавыя скарачэння сасудаў у вашых нагах. Гэта паспрыяе цыркуляцыі кіслароднай крыві ў мозг, а значыць, палепшыць канцэнтрацыю".


Масаж ступні таксама можа расцягнуць цягліцавыя валокны для павышэння гнуткасці, што можа палепшыць кровазварот і, такім чынам, узровень энергіі, кажа Кунья. З іншага боку, масаж ног таксама можа дапамагчы вам расслабіцца перад сном; Збавенне ног ад напружання таксама можа дапамагчы вам лепш спаць па начах, кажа ён. Як дакладна? Масаж можа перашкаджаць сігналам болю, якія пасылаюцца ў ваш мозг, стымулюючы канкуруючыя нервовыя валокны з адчуваннем задавальнення. Затым яны пераадолеюць сігнал болевых паведамленняў да мозгу і ад яго, і любая боль, якую вы адчуваеце, будзе менш затрымліваць вас, тлумачыць Куня. (Больш падрабязна тут: Фізічныя і псіхічныя перавагі масажу)

Як набыць масажор для ног

Купляючы масажор для ног, Cunha рэкамендуе выбіраць мадэль з: мяккай падушачнай паверхняй; розныя рэжымы масажу; розныя хуткасці і ўзровень ціску; асобная функцыя нагрэву для паслаблення; простыя ў выкарыстанні або сэнсарныя элементы кіравання; і аўтаматычнае адключэнне на выпадак засынання (вельмі верагодна, улічваючы, наколькі вы будзеце расслабленыя!). Ён таксама прапануе знайсці варыянт, які лёгка чысціць (падумайце: здымныя і мыюцца чахлы для ног), лёгкі і зручны для перамяшчэння, і, нарэшце, той, які адпавядае вашаму памеру ступні.


Лепшы масажор для ног, па водгуках пакупнікоў

Працягвайце пракручваць, каб знайсці самыя папулярныя масажоры для ног на Amazon. (Калі вы таксама хочаце зняць напружанне ў іншым месцы, падумайце аб праверцы гэтых масажных пісталетаў і масажораў для шыі з самым высокім рэйтынгам.)

Масажор для ног Arealer з награваннем

Дзякуючы пяці рэжымам масажу-ад масажу шыацу, які здымае напружанне, да сціскання паветра-гэты гаджэт забяспечвае ўсебаковы масаж. Ён таксама дазваляе рэгуляваць дзве розныя тэмпературы - нізкую і высокую тэмпературу - і пастаўляецца з пультам дыстанцыйнага кіравання, так што вы можаце лёгка рэгуляваць яго, не нахіляючыся.

Адзін кліент адзначыў, што гэта прылада асабліва падыходзіць для бегуноў: "Я нядаўна прабег марафон у Нью -Ёрку ў нядзелю, і я не мог выказаць, наколькі ўдзячны я за гэтую машыну. Я быў стомлены пасля бегу і адчуваў боль у цягліцах па ўсіх нагах. Гэтая рэч, безумоўна, дапамагла мне расслабіцца! "


Купіць: Машынка -масажор для ног Arealer з цяплом, 80 долараў, $135, amazon.com

Масажор для ног Miko Shiatsu

Гэты масажор для ног шыацу мае функцыі катання, глыбокага размінання, сціску паветра і разагрэву для зняцця падэшвеннага фасцыі (запалення тоўстай паласы тканіны, якая праходзіць па ніжняй частцы ступні), хранічнай болю, напружання цягліц або проста паслаблення вашай стомленасці ступні. Ён таксама мае два бесправадных пульта дыстанцыйнага кіравання, так што вы можаце кіраваць ім, не перасоўваючыся са свайго зручнага становішча. І з больш чым 5000 аглядаў на Amazon, гэта прылада здолела захаваць уражлівы рэйтынг 4,4 зоркі, і пакупнікі сказалі, што яны ", і адзін нават сказаў, што яго рэкамендаваў лекар-ортопед аднаго з іх.

Адзін з рэцэнзентаў напісаў: "У мяне вельмі балючы [падэшвенны] фасцыіт на абедзвюх ступнях. Я прайшоў праз шмат раундаў уколаў [корцізонам] абедзвюх ступняў. Я стаміўся ад прышчэпкі, таму ў апошні год я быў праца над расцяжкай і масажам, і гэты маленькі каштоўны камень, без якога я не магу жыць, сапраўды выратавальнік жыцця, дазваляе мне хадзіць і атрымліваць палёгку, калі [падэшвенны] фасцыіт дастаўляе мне праблемы, што часцей за ўсё! "

Купіць: Масажор для ног Miko Shiatsu, 140 долараў, amazon.com

Масажор для ног і спіны Snailax 2-у-1

Супер даступны выбар, гэты масажор для ног шыацу можа працаваць на вашых нагах і спіну - вы проста перагортваеце яе на гладкую бок і выкарыстоўваеце як падушку ззаду. Ён мае восем верцяцца масажных ролікаў для глыбокага масажу тканін, каб палегчыць вузлы, напружанасць, боль у цягліцах і стомленасць пасля доўгага дня. Акрамя таго, ён пастаўляецца з заспакаяльнай функцыяй нагрэву. (Паглядзіце і гэтыя іншыя лепшыя масажоры для спіны.)

"Як прафесіянал аховы здароўя, я знаходжуся на нагах па меншай меры 12 гадзін у дзень, таму нават самая зручная пара абутку можа зрабіць толькі столькі. Я раней купляла розныя масажныя прадукты і знайшла, што яны паддаюцца ўдару або прапусціце. Да гэтага часу гэта дзіўна, асабліва для ног. Я не прывык карыстацца ёю на спіне, але я купіў яе для масажу ступняў, і гэта не расчароўвае ў гэтым аддзеле ", - сказаў пакупнік.

Купіць: Масажор для ног і спіны Snailax 2-у-1, 50 долараў, amazon.com

Машына масажор для ног InvoSpa Shiatsu з цяплом

Гэты спа -салон для ног мае інфрачырвонае цяпло і тры рэгуляваныя інтэнсіўнасці для масажу глыбокіх тканін і шыацу. Вы можаце выбраць масаж для размінання або катання, а затым адрэгуляваць кірунак націскам кнопкі. Ёсць нават дадатковы рэжым, які дазваляе выкарыстоўваць толькі сціск паветра. Асобныя кішэні для ног таксама можна мыць, што робіць ачышчэнне лёгкім.

«Я набыла гэты масажор для сваёй мамы-дыябетыка, якая вельмі беражліва ставіцца да сваіх ног», — адзначыла пакупнік. «Мне спадабалася, што яна магла расслабіцца ў хатніх умовах з дапамогай масажу ступняў без рызыкі ўжываць сродкі для ног на воднай аснове, якія могуць стаць прычынай катастрофы для дыябетыка. Здаецца, ёй гэта падабаецца».

Купіць: Машына масажор для ног InvoSpa Shiatsu з цяплом, $ 109, amazon.com

Масажор для ванны для ног Misiki з цеплавымі бурбалкамі

Калі вы хочаце зрабіць сабе педыкюр дома, гэта масажор для вас. Ён мае чатыры здымныя масажныя ролікі (для палягчэння чысткі), а таксама выпраменьвае малюсенькія бурбалкі кіслароду, якія расслабляюць вашыя падэшвы і спрыяюць цыркуляцыі крыві. Акрамя таго, вы можаце рэгуляваць тэмпературу вады ад 95 да 118 градусаў. Таксама прыемна: ён аўтаматычна адключаецца праз 60 хвілін, захоўваючы бяспеку!

Адзін рэцэнзент напісаў: "Гэты цудоўны спа -цэнтр для ног - такое палёгку для маіх бедных ног! Пяшчотнае бурбалка вельмі супакойвае, высокачашчынная вібрацыя ад помпы нагадвае гукавы расслабляльнік. Убудаваныя масажныя ролікі адчуваюць сябе выдатна. Камень пемзы" добра змякчае пяткі. Убудаваны абагравальнік працуе вельмі добра, і даволі хутка награвае ваду да патрэбнай тэмпературы і ўтрымлівае яе. Пяць зорак! "

Купіць: Масажор для ванначак для ног Misiki з цеплавымі бурбалкамі, $ 58, amazon.com

HoMedics, масажор для ног Shiatsu патройнага дзеяння з награваннем

Гэты бюджэтны масажор, адзін з лепшых удараў за ваш долар, па-ранейшаму падтрымлівае выдатныя водгукі (больш за 1200 рэйтынгаў пяці зорак, калі быць дакладным). Ён прапануе глыбокі размінальны масаж шыацу і дадатковае цяпло, усім гэтым можна кіраваць кнопкамі, якія вы можаце эфектыўна і без асаблівых высілкаў націскаць пальцамі ног - што было адным з крытэрыяў пошуку Куньі!

"Гэта быў ідэальны падарунак для састарэлых бацькоў, якія пакутуюць артрытам ступняў. З мноствам масажных прыстасаванняў вы павінны засунуць ступні ў закрытую зону, і яна "сціскае" ступню падчас масажу - але артрыт маіх бацькоў робіць гэта немагчымым ( і балюча). Для мамы ідэальна падыдзе магчымасць размясціць ногі на прыладзе Homedics. Каб атрымаць палёгку, яна проста націснула кнопку запуску пальцам або пяткай (не трэба нават нахіляцца, каб запусціць прыладу). Яна любіць гэты масажор для ног і выкарыстоўвае яго кожны дзень, каб палегчыць боль ", - падзялілася кліентка.

Купіць: HoMedics, масажор для ног Shiatsu Triple Action з цяплом, $ 50, amazon.com

Машына масажор для ног RENPHO

Гэты масажор мае шарык, які верціцца, палку, і варыянты ацяплення - усімі вы можаце кіраваць з дапамогай пульта. Ён таксама мае тры інтэнсіўнасці размінання і тры адцісканні, якія можна лёгка рэгуляваць. І калі вы занепакоеныя тым, што вашы ногі могуць не змясціцца ўнутр, гэта прылада можа змясціць да мужчынскага абутку 12.

"Я пакутую ад падэшвеннага фасцыіту на правай назе, і мне 10 месяцаў ад зламанай левай нагі, якая пакацілася і прывяла да сур'ёзнага пашкоджання мяккіх тканін. Мае ногі балелі кругласутачна, і я з цяжкасцю хадзіў па іх. Я замовіў масажор і Я выкарыстоўваў яго ў агульнай складанасці ад 3 да 4 гадзін у дзень на працягу апошніх 5 дзён, і мае ногі лепш, чым яны былі з тых часоў, перш чым я зламаў левую нагу!!" трызніў пакупнік.

Купіць: Машына масажор для ног RENPHO, 140 долараў, amazon.com

Лепшы выбар прадуктаў лячэбны масажор для ног шыацу

Вы можаце кантраляваць магутнасць, хуткасць і напрамкі масажу гэтага прыбора з дапамогай зручнага пульта дыстанцыйнага кіравання, а таксама бачыць рэжымы на цэнтральным ВК -экране. Выберыце таргетынг на пальцы ног, дугі або падэшвы ступняў і выберыце паміж пульсуючымі, размінаючымі і рухомымі рухамі. Пакупнікі любяць гэта для лячэння болю пры ўсім, пачынаючы ад хірургіі, падэшвеннай фасцыі, пяточной шпоры і інш.

"Я вельмі люблю гэты масажор для ног!! Пасля дзвюх аперацый на левай лодыжцы я ўсё яшчэ пакутаваў ад болю як у левай назе, так і ў лодыжцы. Гэты прадукт значна паменшыў мой дыскамфорт!" - сказаў карыстальнік.

Купіць: Лепшы выбар прадуктаў тэрапеўтычны масажор для ног Shiatsu, 88 долараў, amazon.com

Машына масажор для ног Mynt Shiatsu

Гэты масажор прапануе масаж шыацу (дзякуючы шарыку для кручэння і рулоннай палкі), тры ўзроўні інтэнсіўнасці ціску паветра і цеплавую тэрапію, якая можа падняцца да ўражлівых 131 градусаў за 20 хвілін. У той час як кліенты хваляць яго за цуды з нагоды падэшвеннай фасцыі, актыўныя людзі, якія часта ходзяць або ходзяць у паходы, кажуць, што гэта таксама прыносіць ім камфорт пасля доўгага дня на нагах. (Калі вы не гатовыя ўкладваць сродкі ў масажор для ног, разгледзьце гэтыя іншыя сродкі аднаўлення, якія дапамогуць пры падэшвеннай фасцыі.)

Адзін з рэцэнзентаў напісаў: "У мяне, як чалавека, які шмат ходзіць і хадзіць у паходы, ногі заўсёды стамляюцца і баляць. Мае ногі адчуваюць сябе выдатна пасля яго выкарыстання. Вы можаце выбраць інтэнсіўнасць, якую хочаце (пачніце нізка і прапрацуйцеся). Падшэўка для шкарпэтак. здымны для мыцця і яго складана апранаць, але як толькі вы абвыкнеце, гэта нармальна ".

Купіць: Масажор для ног Mynt Shiatsu, $130, amazon.com

Воблачны масаж шыацу масажор для ног

Самае лепшае ў гэтым масажоры заключаецца ў тым, што ён мае рэгуляваную планку пазіцыянавання, так што вы можаце нават масажаваць ікры і лодыжкі (знаходка для бегуна з тугімі ікрамі). Ён прапануе тры ўзроўні інтэнсіўнасці і пяць рэжымаў для камфорту, у тым ліку качаючы масаж, функцыю разгойдвання, кампрэсію і цеплавую тэрапію, а таксама ціхі рэжым, каб вы не перашкаджалі партнёру, сужыцелям або сям'і - і каб вы маглі нават непрыкметна выкарыстоўвайце яго пад працоўным сталом у офісе, не ведаючы пра гэта вашыя калегі.

«Калі я дастаў гэты масажор для ног з скрынкі і ўключыў яго, мне адразу ж вельмі спадабалася размінаніе і масаж», — сказаў кліент. "Тады я знайшоў рэгуляваную панэль пазіцыянавання. Нічога сабе! Я выявіў, што масажор можна нахіліць амаль вертыкальна, каб памасіраваць ікры ў зручнай ляжацы (вядома, не адкінутай). Гэты шматфункцыянальны масажор выдатна падыходзіць для маіх стомленых, падцягнутых ног і лытак" . Яго рэгуляваныя налады робяць яго задавальненне ад выкарыстання."

Купіць: Масажная машына для масажу ног шыацу, 250 долараў $270, amazon.com

Агляд для

Рэклама

Абавязкова Прачытайце

Узроставыя трэніроўкі

Узроставыя трэніроўкі

Калі вы дастаткова трэніруецеся, вам практычна гарантуецца стройнае, падцягнутае і сэксуальнае цела. Але актыўнасць - гэта не толькі эстэтычныя перавагі. Рэгулярныя фізічныя практыкаванні прадухіляюць...
Праблема з доглядам за скурай сваімі рукамі, пра якую ніхто не кажа

Праблема з доглядам за скурай сваімі рукамі, пра якую ніхто не кажа

24-гадовая Ханна, якая самаахарактарызавала сябе як «апантаная прыгажосцю», любіць пракручваць Pintere t і In tagram, шукаючы прыгажосці. Яна спрабавала дзясяткі з іх дома без праблем. Таму,...