Анемія, выкліканая нізкім утрыманнем жалеза ў немаўлятаў і малых

Анемія - гэта праблема, пры якой у арганізме недастаткова здаровых чырвоных крывяных цельцаў. Эрытрацыты прыносяць кісларод да тканін арганізма.

Жалеза дапамагае выпрацоўваць эрытрацыты, таму недахоп жалеза ў арганізме можа прывесці да анеміі. Медыцынская назва гэтай праблемы - жалезадэфіцытная анемія.

Анемія, выкліканая нізкім узроўнем жалеза, з'яўляецца найбольш распаўсюджанай формай анеміі. Арганізм атрымлівае жалеза праз пэўныя прадукты. Ён таксама шматкроць выкарыстоўвае жалеза са старых чырвоных крывяных цельцаў.

Дыета, у якой недастаткова жалеза, з'яўляецца самай распаўсюджанай прычынай. У перыяды хуткага росту патрабуецца яшчэ больш жалеза.

Дзеці нараджаюцца з жалезам, якое захоўваецца ў іх целе. Паколькі яны хутка растуць, немаўлятам і малым кожны дзень неабходна засвойваць шмат жалеза. Жалезадэфіцытнай анеміяй часцей за ўсё пакутуюць дзеці ад 9 да 24 месяцаў.

Дзецям, якія знаходзяцца на грудным гадаванні, трэба менш жалеза, таму што жалеза лепш засвойваецца, калі яно знаходзіцца ў грудным малацэ. Формула з даданнем жалеза (узбагачанае жалезам) таксама забяспечвае дастатковую колькасць жалеза.

Немаўляты маладзейшыя за 12 месяцаў, якія п'юць каровіна малако, а не грудное малако альбо абагачаную жалезам сумесь, часцей хварэюць анеміяй. Каровіна малако прыводзіць да анеміі, бо:

• Мае менш жалеза
• Выклікае невялікую колькасць страты крыві з кішачніка
• Абцяжарвае засваенне жалеза арганізмам

Дзеці старэйшыя за 12 месяцаў, якія п'юць занадта шмат каровінага малака, таксама могуць мець анемію, калі яны не ўжываюць дастатковую колькасць іншай карыснай ежы, якая змяшчае жалеза.

Анемія лёгкай ступені можа не мець сімптомаў. Паколькі ўзровень жалеза і ўзровень крыві паніжаюцца, ваш немаўля або малы можа:

• Дзейнічаюць раздражняльна
• Стаць дыхавіцай
• Прага незвычайнай ежы (так званая піка)
• Ешце менш ежы
• Увесь час адчуваць сябе стомленым альбо слабым
• Хварэе мова
• Ёсць галаўны боль або галавакружэнне

Пры больш цяжкай анеміі ў вашага дзіцяці могуць быць:

• Сінявокія адценні альбо бледныя бялкі вачэй
• Ломкасць пазногцяў
• Бледны колер скуры

Медыцынскі работнік правядзе фізічны агляд. Усе дзеці павінны прайсці аналіз крыві, каб праверыць на анемію. Аналізы крыві для вымярэння ўзроўню жалеза ў арганізме ўключаюць:

• Гематакрыт
• Ферыцін сыроваткі
• Сыроватка жалеза
• Сумарная здольнасць звязваць жалеза (TIBC)

Вымярэнне, якое называецца насычэннем жалеза (сыроватачна жалеза / TIBC), часта можа паказаць, ці дастаткова ў арганізме дзіцяці жалеза.

Паколькі дзеці паглынаюць толькі невялікую колькасць жалеза, якое яны ядуць, большасць дзяцей павінна мець ад 8 да 10 мг жалеза ў дзень.

Дыета і жалеза

На працягу першага года жыцця:

• Не давайце дзіцяці каровіна малако ва ўзросце да 1 года. Дзецям да 1 года складана пераварваць каровіна малако. Выкарыстоўвайце альбо грудное малако, альбо сумесь, узбагачаную жалезам.
• Пасля 6 месяцаў ваша дзіця пачне мець патрэбу ў большай колькасці жалеза ў сваім рацыёне. Пачніце цвёрдую ежу з узбагачанай жалезам дзіцячай крупы, змешанай з грудным малаком або сумессю.
• Мяса, садавіна і гародніна, багатыя жалезам, таксама можна пачынаць.

Ва ўзросце 1 года вы можаце даваць дзіцяці цэльнае малако замест груднога малака альбо сумесі.

Ужыванне здаровай ежы - гэта найбольш важны спосаб прафілактыкі і лячэння недахопу жалеза. Добрыя крыніцы жалеза ўключаюць:

• Абрыкосы
• Курыца, індычка, рыба і іншае мяса
• Сушаныя бабы, сачавіца і соя
• Яйкі
• Пячонка
• Патака
• Аўсяная каша
• Арахісавы алей
• Сок з чарнасліву
• Разынкі і чарнасліў
• Шпінат, капуста і іншая зеляніна

БАЖАВЫЯ БАДЫ

Калі здаровае харчаванне не прадухіляе і не лечыць нізкі ўзровень жалеза і анемію ў дзіцяці, пастаўшчык, верагодна, парэкамендуе дзіцяці прэпараты жалеза. Яны прымаюцца праз рот.

Не давайце дзіцяці прэпараты жалеза або вітаміны з жалезам, не параіўшыся з пастаўшчыком дзіцяці. Пастаўшчык прызначыць правільны дадатак для вашага дзіцяці. Калі ваш дзіця прымае занадта шмат жалеза, гэта можа выклікаць атручванне.

Пры лячэнні вынік, верагодна, будзе добрым. У большасці выпадкаў паказчыкі крыві нармалізуюцца праз 2 месяцы. Важна, каб пастаўшчык выявіў прычыну дэфіцыту жалеза ў вашага дзіцяці.

Нізкі ўзровень жалеза можа прывесці да зніжэння ўвагі, зніжэння пільнасці і праблем з навучаннем у дзяцей.

Нізкі ўзровень жалеза можа выклікаць засваенне арганізмам занадта вялікай колькасці свінцу.

Ужыванне здаровай ежы - гэта найбольш важны спосаб прафілактыкі і лячэння недахопу жалеза.

Анемія - недахоп жалеза - немаўляты і малыя

Бэйкер Р.Д., Бэйкер СС. Харчаванне немаўлят і малых. У: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Дзіцячая хвароба страўнікава-кішачнага гасцінца і печані. 5-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 85.

Брэндоў А.М. Блякласць і анемія. У: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Дзіцячая дыягностыка Нэльсана на аснове сімптомаў. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 37.

Ротман Дж. Жалезадэфіцытная анемія. У: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Падручнік па педыятрыі Нэльсана. 21-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 482.