Ці можна вылечыць прымус да ежы?

Задаволены

• Сімптомы запою
• Як праходзіць лячэнне

Пераяданне можна вылечыць, асабліва калі ідэнтыфікавацца і лячыцца разам на ранніх тэрмінах і заўсёды пры падтрымцы псіхолага і пажыўных рэкамендацый. Гэта таму, што з псіхолагам можна вызначыць прычыну, якая выклікала прымус, і, такім чынам, паменшыць сімптомы і забяспечыць паляпшэнне якасці жыцця і дабрабыту чалавека. Кантакт з дыетолагам таксама важны, каб чалавек не адчуваў дэфіцыту харчавання і мог кантраляваць свае харчовыя імпульсы і навучыцца ёсць, не баючыся патаўсцець.

Пераяданне - гэта псіхалагічнае засмучэнне, якое можа пачацца з-за прыступаў трывогі альбо гарманальных праблем. Вельмі абмежавальныя дыеты і вялікія страты, напрыклад, каханы чалавек, страта працы альбо заканчэнне грошай, таксама могуць прывесці да запою.

Сімптомы запою

Асноўнымі сімптомамі, якія сведчаць пра запой:

• Пераяданне;
• Ешце нават без голаду;
• З цяжкасцю спыняюць ежу;
• Пасля "нападу" на халадзільнік альбо звальнення можа быць пачуццё віны, а можа і не;
• Ужыванне дзіўных прадуктаў, такіх як сыры рыс, слоік сметанковага масла, замарожаная фасолю з сырам і г.д .;
• Ешце занадта хутка;
• Схаванае харчаванне;
• Невымернае задавальненне падчас ежы;
• Мала турбуецца пра лішнюю вагу.

Навязлівы чалавек падчас "атакі" можа з'есці больш за 10 000 калорый за кароткі час, калі ён павінен з'ядаць у сярэднім 1200 калорый у дзень.

Як праходзіць лячэнне

Лячэнне пераядання павінна пачацца як мага хутчэй, і важна, каб чалавек ведаў, што для таго, каб пачаць дзейнічаць, спатрэбіцца некаторы час. Рэкамендуецца пачынаць лячэнне запою пры дапамозе кансультацыі з псіхолагам, бо такім чынам можна вызначыць, што прывяло да запою і, такім чынам, папрацаваць над гэтым аспектам падчас тэрапіі.

Менавіта дзякуючы сеансам тэрапіі сімптомы пераядання могуць пачаць змяншацца, і важна дадатковае лячэнне медыкаментамі, якое павінна праводзіцца ў адпаведнасці з рэкамендацыямі лекара і харчавання.

Прыём лекаў важны для рэгуляцыі гарманальнай функцыі і, такім чынам, зніжэння фізічнага і эмацыянальнага голаду, выкліканага трывогай, стрэсам і дэпрэсіяй. Гэтыя прэпараты павінны быць прызначаныя эндакрынолагам і для іх набыцця неабходны рэцэпт. Ведайце сродкі ад запою.

Дыетолаг - вельмі важны спецыяліст, які кіруе чалавекам тым, што ён павінен ёсць і калі ёсць. Гэты спецыяліст спецыялізуецца на прадуктах харчавання і можа даць вам каштоўныя парады, як перамагчы голад, ужываючы правільную ежу.Практыкаванні, наадварот, служаць для паляпшэння настрою і адцягнення ўвагі ад ежы, а сеансы псіхатэрапіі будуць карыснымі для лячэння эмацыянальнай часткі чалавека.

Вось іншыя парады, якія могуць дапамагчы вылечыць запой: