Карысць іглаўколвання для здароўя
Задаволены
- 1. Дадатковае лячэнне хваробы
- 2. Зніжэнне трывожнасці і стрэсу
- 3. Зніжэнне хранічнай болю
- 4. Палягчэнне сімптомаў алергіі
- 5. Амаладжэнне скуры
- 6. Дапаможнае лячэнне супраць ужывання цыгарэт, алкаголю і наркотыкаў
- Калі паказана
Іглаўколванне - гэта тэрапія, якая ўзнікла ў выніку традыцыйнай кітайскай медыцыны і выкарыстоўваецца для павышэння самаадчування і лячэння розных праблем са здароўем. Тэхніка іглаўколвання складаецца ў нанясенні канчатковых іголак, лазерных або гарчычных семак у пэўныя кропкі цела, якія называюцца мерыдыянамі, дзе размешчаны нервовыя канчаткі, сухажыллі і цягліцавыя валокны.
Прымяненне іголак у мерыдыянах накіравана на вызваленне назапашанай энергіі ў арганізме, і каб адчуць станоўчы эфект гэтай тэрапіі, неабходна звярнуцца да кваліфікаваных спецыялістаў, якія валодаюць тэхнікай акупунктуры. Таксама важна прытрымлівацца лячэння і рэкамендацый лекара. Даведайцеся больш пра тое, як робіцца іглаўколванне.
Іглаўколванне з'яўляецца бяспечнай тэрапіяй, і эфектыўнасць метадаў усё часцей вывучаецца, прычым некаторыя вядомыя перавагі:
1. Дадатковае лячэнне хваробы
Іглаўколванне можна выкарыстоўваць як дадатковае лячэнне розных захворванняў, такіх як гастрыт, язва дванаццаціперснай кішкі, рэўматоідны артрыт, астма і гарманальныя змены, паколькі стымулюючы пэўныя кропкі цела, яна можа палепшыць кровазварот, рэгуляваць сэрцабіцце і стымуляваць абарону арганізма клетак.
Ужываючы тонкія іголкі ў правільных мерыдыянах, можна вызваліць паток энергіі ў арганізме, умацоўваючы імунную сістэму, якая вырабляе рэчывы, якія змагаюцца з хваробамі. Даведайцеся больш, якія асноўныя моманты іглаўколвання і якія органы стымулююць.
2. Зніжэнне трывожнасці і стрэсу
Псіхіятр, псіхолаг або іглаўколвальнік можа парэкамендаваць сеансы іглаўколвання для паляпшэння сімптомаў, выкліканых дэпрэсіяй, трывогай і стрэсам. Частата і перыяд лячэння іглаўколваннем адрозніваюцца ў залежнасці ад сімптомаў і ўказваюцца спецыялістам, які праводзіць іглаўколванне.
Каб карысць была большай, важна штодня ўключаць актыўны адпачынак, займацца спортам, збалансавана харчавацца, прымаць лекі, паказаныя лекарам, і мяняць жыццёвыя звычкі, шкодныя для здароўя. Вось яшчэ трэба зрабіць для барацьбы са стрэсам і трывогай.
3. Зніжэнне хранічнай болю
Іглаўколванне дапамагае паменшыць боль у спіне, мігрэнь, менструальныя болі і памяншае боль, выкліканую фибромиалгией, бо ўвядзенне тонкіх іголак у пэўныя кропкі цела можа актываваць цягліцавыя валокны, і гэта прымушае спінны мозг стымуляваць мозг выдзяляць рэчывы, напрыклад у якасці эндарфіну, які памяншае боль і спрыяе паслабленню і адчуванню дабрабыту.
Адзін з найбольш часта выкарыстоўваюцца метадаў зняцця болю - аўрыкулатэрапія, якая складаецца ў нанясенні іголак на вельмі дакладныя ўчасткі вуха. Паглядзіце больш, як робіцца аўрыкулатэрапія.
4. Палягчэнне сімптомаў алергіі
Традыцыйная кітайская медыцына лічыць, што алергія выклікана тым, што рэакцыя клетак абароны выклікае назапашванне энергетычнага патоку ў арганізме, выклікаючы сімптомы, выкліканыя рінітом, такія як чханне, насмарк і сверб.
Іглаўколванне дапамагае палепшыць гэтыя сімптомы, бо вызваляе назапашаную энергію і стымулюе нармальнае функцыянаванне імуннай сістэмы, а таксама павялічвае прыток крыві. Часта, калі чалавек робіць сеансы іглаўколвання, гэта можа паменшыць патрэбу ў супрацьалергічных прэпаратах.
5. Амаладжэнне скуры
Іглаўколванне можна выкарыстоўваць у эстэтычных мэтах, так як нанясенне тонкіх іголак на твар, шыю і галаву можа стымуляваць выпрацоўку калагена і дапамагчы ў аднаўленні і падтрымцы цягліц.
Гэты працэс можа палепшыць знешні выгляд скуры, разгладзіць расцяжкі і целлюліт, а таксама паменшыць тлушч у целе, паколькі іглаўколванне таксама дзейнічае, зніжаючы апетыт і павялічваючы абмен рэчываў у арганізме. Аднак, каб іглаўколванне было больш эфектыўным, неабходныя такія меры, як збалансаванае харчаванне, ужыванне вялікай колькасці вадкасці і фізічныя практыкаванні.
6. Дапаможнае лячэнне супраць ужывання цыгарэт, алкаголю і наркотыкаў
Прымяненне тонкіх іголак у акупунктуры можа дапамагчы людзям, якія хочуць кінуць паліць, бо памяншае жаданне паліць. Аднак гэта павінны праводзіць кваліфікаваныя спецыялісты, бо ўвядзенне тонкіх іголак павінна праводзіцца ў вельмі пэўных мерыдыянах.
Гэты тып тэрапіі таксама можа дапамагчы людзям, якія праходзяць лячэнне, спыніць ужыванне алкаголю ў лішку і залежнасць. Праверце іншыя метады лячэння, паказаныя на хімічную залежнасць.
Калі паказана
Іглаўколванне павінна праводзіцца кваліфікаваным спецыялістам з прафесійным стажам і прызначана людзям, якія пакутуюць стрававальнымі, неўралагічнымі і эмацыянальнымі парушэннямі, такімі як трывога, стрэс і дэпрэсія.
Іглаўколванне не рэкамендуецца людзям, якія маюць гематалагічныя захворванні, галоўным чынам звязаныя з каагуляцыяй, а таксама людзям, якія маюць алергію на металы. Акрамя таго, важна, каб чалавек не галадаў перад сеансам акупунктуры і не піў каву ці чорную гарбату.
Іглаўколванне звычайна не прыводзіць да пабочных эфектаў, аднак у некаторых выпадках могуць узнікаць лёгкія неспрыяльныя эфекты, такія як боль у месцы, дзе былі змешчаны іголкі, галавакружэнне і дрымотнасць, напрыклад.