Як пачаць размову прафілактыкі ВІЧ са сваім урачом

Задаволены

• Падрыхтуйцеся да сустрэчы
• Будзьце прамымі
• Не саромейцеся
• Задаваць пытанні
• Слухай
• Праглядзіце тое, што вы даведаліся
• Вынас

Калі вы заклапочаныя уздзеяннем ВІЧ, альбо праз сэксуальную актыўнасць, альбо з дапамогай ін'екцыйнага абсталявання, важна праяўляць актыўнасць і размаўляць са сваім медыцынскім работнікам. Яны могуць параіць вам парады па прафілактыцы, уключаючы рэгулярнае тэставанне на ВІЧ і інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам, выкарыстанне прэзерватыва і прафілактыку перад уздзеяннем (PrEP).

Цяпер рэкамендуецца PREP, прызначаная Працоўнай групай па прафілактычных службах ЗША (USPSTF), для ўсіх, хто падвышаны рызыкай заражэння ВІЧ.

Абмеркаванне пытанняў, звязаных з ВІЧ, можа быць складаным альбо нязручным для выхавання. Выкарыстоўвайце наступнае кіраўніцтва ў якасці асновы для таго, як пачаць размову.

Падрыхтуйцеся да сустрэчы

Перш чым пагаварыць пра прафілактыку ВІЧ-інфекцыі з пастаўшчыком медыцынскай дапамогі, падрыхтуйцеся да сустрэчы, пазнаёміўшыся з гэтай тэмай.

У Інтэрнэце ёсць шмат рэсурсаў, напрыклад, цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў і Міністэрства аховы здароўя і службаў ЗША, якія могуць даць вам асноўную інфармацыю.

Выдаткуйце некаторы час на іх прачытанне і запішыце любыя нататкі, якія могуць паўстаць пра канкрэтныя дэталі ці рэчы, якія вам незразумелыя. Гэта таксама можа быць карысна скласці спіс гісторыі здароўя, каб узяць на прыём. Не забудзьцеся ўключыць любыя папярэднія ўмовы і цяперашнія лекі.

Будзьце прамымі

Калі вы прыедзеце на прыём, паспрабуйце быць максімальна прамым з вашым медыцынскім работнікам аб мэты вашага візіту. Растлумачце, што вас хвалюе схільнасць да ВІЧ, і вы хочаце даведацца пра правілы прафілактыкі.

Гэта таксама можа быць карысна, калі нататкі будуць адкрытымі і гатовыя пагаварыць, каб вы маглі пачаць прамову. Будзьце гатовыя растлумачыць прычыны, па якіх вы шукаеце прафілактыку ВІЧ, і будзьце цалкам сумленныя ў сваім адказе. Чым больш адкрыта вы ставіцеся да сваіх праблем, тым лягчэй будзе пракансультаваць вас.

Не саромейцеся

Натуральна адчуваць збянтэжанасць, калі гаворыце пра такія прадметы, як прафілактыка ВІЧ. Памятайце, што незалежна ад таго, што вы скажаце свайму медыку, яны не будуць судзіць вас. Часам, самы просты спосаб справіцца са сваім непрыемнасцю - гэта звярнуцца непасрэдна да яго. Затым ваш медыцынскі работнік дапаможа палегчыць вам размову.

Улічыце, што любы дыскамфорт, які вы можаце адчуваць падчас размовы пра такія метады, як PrEP, будзе значна перавешаны душэўным спакоем, які вы атрымаеце ад абароны сябе ад ВІЧ.

Задаваць пытанні

Абавязкова звярніцеся да нататках і спытайце ў свайго пастаўшчыка медыцынскіх паслуг усе пытанні, якія вы запісалі падчас даследавання. Што тычыцца вашага здароўя, то тут такога глупства няма, таму не бойцеся пытацца пра ўсё, што вам незразумела.

У вас могуць узнікнуць дадатковыя пытанні, заснаваныя на інфармацыі, якую вы атрымаеце ад пастаўшчыка аховы здароўя. Паспрабуйце адзначыць усё, што вам прыйдзе ў галаву падчас размовы.

Слухай

Падчас дыскусіі пра такую ​​тэму, як ВІЧ, нервовасць часам можа прымусіць ваш розум блукаць ад таго, што кажа іншы чалавек. Паспрабуйце быць максімальна ўважлівым і запішыце любыя ключавыя моманты размовы па меры іх узнікнення.

Не хвалюйцеся, каб спрабаваць арганізаваць нататкі, бо вы заўсёды зможаце прыбіраць іх пазней, пакуль вы іх аглядаеце дома. Калі ваш пастаўшчык аховы здароўя кажа што-небудзь, чаго вы зусім не лавіце, не бойцеся папрасіць яго паўтарыць.

Праглядзіце тое, што вы даведаліся

Пасля сустрэчы прачытайце нататкі, якія вы зрабілі падчас размовы, калі вы вярнуліся дадому. Праглядзіце таксама любыя іншыя матэрыялы, якія можа прадаставіць ваш пастаўшчык аховы здароўя.

Падумайце пра свае варыянты і выкарыстоўвайце тое, што вы навучыліся, каб дапамагчы вызначыцца з вамі. Гэта добрая ідэя, каб звязацца з пастаўшчыком медыцынскіх паслуг незалежна ад вашага канчатковага рашэння.

Калі вы вырашылі пачаць PrEP, ваш медработнік дапаможа вам запланаваць любыя тэсты і наступныя сустрэчы. Калі вы вырашыце не выкарыстоўваць PrEP, ваш медыцынскі кансультант можа даць вам рэкамендацыі па альтэрнатыўных мерах прафілактыкі.

Вынас

Хоць гэта і можа здацца складаным, размова са сваім медыцынскім работнікам пра прафілактыку ВІЧ - важны крок да абароны сябе ад ВІЧ. Пачынаць размову ніколі не бывае, таму, калі вы разглядалі пытанне пра выкарыстанне PrEP альбо нават калі вам проста цікава, запішыцеся на прыём да ўрача.