4 сідзячыя ванны для лячэння гемарою

Задаволены

• 1. Сітц-ванна з гамамелисом
• 2. Сідзячая ванна з рамонкам
• 3. Сітц-ванна з арнікай
• 4. Сіц-ванна з дубовай карой
• Важныя меры засцярогі

Сітцовая ванна, прыгатаваная з гарачай вадой, з'яўляецца выдатным хатнім сродкам ад гемарою, таму што спрыяе пашырэнню сасудаў і супакойвае тканіны, спрыяючы палягчэнню болю і дыскамфорту.

Каб правільна правесці сядзячую ванну, важна, каб тэмпература вады была дастатковай. Вада павінна быць цёплай да цёплай, але будзьце асцярожныя, каб не апячыся.

Сідзячая ванна прыносіць вялікую карысць для здароўя і можа быць паказана ў выпадку анальнай болю, гемарою ці расколін анальнага адтуліны, хутка здымаючы сімптомы, але аднаго толькі гэтага недастаткова для лячэння гемарою, таму рэкамендуецца ўжываць больш ежы, багатай клятчаткі і піце шмат вады, каб змякчыць і мабілізаваць крэсла. Праверце ўсе этапы лячэння гемарою.

1. Сітц-ванна з гамамелисом

Інгрэдыенты

• каля 3 літраў гарачай вады
• 1 сталовая лыжка гамамелиса
• 1 сталовая лыжка кіпарыса
• 3 кроплі эфірнага алею цытрыны
• 3 кроплі эфірнага алею лаванды

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце ўсе інгрэдыенты ў міску і сядзьце ўнутр гэтай міскі, пасядзеўшы прыблізна 20 хвілін альбо пакуль вада не астыне. Такую сядзячую ванну трэба рабіць прыблізна ад 3 да 4 раз у дзень, каб паменшыць боль і дыскамфорт пры гемароі.

2. Сідзячая ванна з рамонкам

Рамонак валодае заспакаяльным і лячэбным дзеяннем, і яе можна выкарыстоўваць у якасці сядзячай ванны, якая спрыяе пашырэнню сасудаў і здымае боль і дыскамфорт на працягу некалькіх хвілін.

Інгрэдыенты

• каля 3 літраў гарачай вады
• 3-5 пакецікаў гарбаты з рамонкам

Рэжым падрыхтоўкі

Пастаўце чай з рамонка ў ваду і сядзьце голым у міску і патрымайцеся 20-30 хвілін.

3. Сітц-ванна з арнікай

Арніка таксама паказана пры лячэнні вонкавага гемарою, паколькі яна валодае заспакаяльным і гаючым дзеяннем.

Інгрэдыенты

• каля 3 літраў гарачай вады
• 20 г гарбаты з арнікі

Рэжым падрыхтоўкі

Проста змесціце арніку ў гарачую ваду і пасядзіце на гарачай вадзе каля 15 хвілін.

4. Сіц-ванна з дубовай карой

Дубовая кара таксама вельмі падыходзіць для сядзячага купання.

Інгрэдыенты

• каля 3 літраў гарачай вады
• 20 г дубовай кары

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце гарбату ў ваду і сядзьце голым у міску і пабывайце каля 20 хвілін.

Важныя меры засцярогі

Некаторыя важныя меры засцярогі - не дадаваць у ваду мыла, не выкарыстоўваць халодную ваду, калі падчас ванны вада астыне, вы можаце дадаць больш гарачай вады без неабходнасці мяняць усю ваду. Акрамя таго, не трэба дадаваць вялікую колькасць вады, дастаткова, каб гарачая вада пакрыла вобласць палавых органаў.

Пасля ванны для сядзення высушыце месца мяккім ручніком або фенам. Таз неабходна правільна ачысціць, таму перад купаннем памыйцеся вадой з мылам, а пры жаданні можаце дадаць трохі спірту і высушыць папяровым ручніком. Вялікія тазы і дзіцячыя ванны падыходзяць для гэтага віду сядзячых ваннаў, бо ў іх не выкарыстоўваецца непатрэбная вада, іх зручна і лёгка размясціць пад душам.

Добрым спосабам дапоўніць лячэнне з'яўляецца нанясенне хатняй мазі, прыгатаванай з гамамелиса, пасля сядзячай ванны. Праверце інгрэдыенты і спосаб іх падрыхтоўкі ў нашым відэа ніжэй: