Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 13 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2025
Anonim
Красавік 2009 Хуткі і здаровы спіс пакупак - Лад Жыцця
Красавік 2009 Хуткі і здаровы спіс пакупак - Лад Жыцця

Задаволены

Каўбаса Капаната ў кубках Радыкіо

Салодкі гарошак і прошутто Crostini

Інжыравыя і блакітныя сырныя квадраты

(Знайдзіце гэтыя рэцэпты ў нумары Shape за красавік 2009 г.)

3 нішчымныя каўбасныя італьянскія каўбасныя звёны

5 унцый тонка нарэзанага прашутта

1 вялікі баклажан

2 вялікія цыбуліны

2 вялікія чырвоныя цыбуліны

3 сцябла салеры

6 памідораў слівы

18 зялёных маслін

2 зубчыка часныку, здробнены

2-3 галоўкі радыкхіё

Нарэзаны свежы зялёны лук (па жаданні)

1 шклянка алівак каламата

1-кілаграмовы мяшок замарожанага духмянага гарошку

1 цытрына

2 кубкі нарэзанага сушанага інжыра Black Mission

1⁄2 шклянкі здробненай пятрушкі

2 сталовыя лыжкі здробненага свежага размарына

1⁄4 шклянкі падсмажаных кедравых арэхаў

1⁄2 шклянкі разынак

1 цельнозерновой багет

2 фунты цельнозернового цеста для піцы

6 унцый блакітнага сыру

Соль

свежемолотый чорны перац

цукар

Мука

Кулінарны спрэй

аліўкавы алей

чырвоны вінны воцат

3 сталовыя лыжкі свежага цытрынавага соку


бальзамічнага воцату

1 кубак чырвонага віна

Агляд для

Рэклама

Рэкамендуецца Вам

Як знайсці матывацыю для пахудання

Як знайсці матывацыю для пахудання

Знайсці матывацыю пачаць дыету альбо ўвайсці ў працэс пахудання не заўсёды проста, але простыя стратэгіі, такія як пастаноўка невялікіх мэтаў альбо пошук партнёраў па трэнінгах, павялічваюць стымул за...
Як вызначыць і лячыць полікістоз яечнікаў

Як вызначыць і лячыць полікістоз яечнікаў

Лячэнне полікістоза яечнікаў павінна быць паказана лекарам у адпаведнасці з сімптомамі, прадстаўленымі жанчынай, а таксама можа быць паказана выкарыстанне лекаў для рэгуляцыі менструальнага цыклу, зні...