Адаптацыя дома для састарэлых

Задаволены

• Агульныя перабудовы ў доме для прадухілення падзення
• Фурнітура для ваннай
• Адаптацыі пакоя
• Прыстасаванні па-за домам

Каб пажылыя людзі не ўпалі і не атрымалі сур'ёзныя пераломы, магчыма, спатрэбіцца ўнесці некаторыя змены ў дом, ухіляючы небяспекі і робячы пакоі больш бяспечнымі. Для гэтага рэкамендуецца зняць дываны альбо паставіць апорныя краты ў ваннай пакоі, каб палегчыць ванну і карыстацца туалетам, напрыклад.

Важна прыстасаваць дом да патрэбаў пажылых людзей, бо з 70 гадоў могуць узнікаць цяжкасці пры хадзе з-за боляў у суставах, недахопу мышачнай масы альбо страты раўнавагі, а таксама цяжкасці з зрокам і нават разгубленасць. і, такім чынам, важна выключыць усе небяспекі ўнутры і звонку дома, каб зрабіць навакольнае асяроддзе больш бяспечным.

Самы бяспечны дом для пражывання пажылога чалавека - гэта дом, які мае толькі 1 узровень, таму што ён палягчае перамяшчэнне паміж усімі пакоямі, а таксама ўваход і выхад, памяншаючы рызыку падзення.

Агульныя перабудовы ў доме для прадухілення падзення

Некаторыя прыстасаванні, якія неабходна зрабіць у доме пажылых людзей, ўключаюць:

• Мець прасторныя і прасторныя пакоі, напрыклад, з некалькімі шафамі ці гаршковымі раслінамі;
• Далучыце драты прыбора да сцяны;
• Аддавайце перавагу мэблі без кута;
• Размяшчайце слізгальныя падлогі, асабліва на кухні і ў ваннай;
• Няхай пакоі будуць добра асветлены, выбраўшы некалькі лямпаў і светлавыя шторы;
• Трымайце найбольш часта выкарыстоўваюцца асабістыя прадметы ў лёгкадаступных месцах, такіх як шафкі і нізкія скрыні;
• Зніміце дыван з падлогі ўсіх пакояў дома, пакінуўшы толькі адзін на выхадзе з скрыні;
• Прымацуеце з падлогі драўляныя булавы, якія могуць быць свабоднымі;
• Не вашчыце падлогі і не пакідайце на падлозе нічога мокрага;
• Замяніць або адрамантаваць няўстойлівую мэблю;
• Пазбягайце занадта нізкіх крэслаў і занадта высокіх альбо занадта нізкіх ложкаў;
• Выкарыстоўвайце ручкі, якія лёгка адкрываюцца, пазбягаючы круглых.

У выпадку, калі ў доме састарэлых ёсць лесвіцы, яны павінны быць нізкімі, і важна размясціць поручні па абодва бакі лесвіцы, акрамя таго, каб афарбаваць прыступкі ў моцны колер і паставіць неслізкую падлогу, каб не дапусціць пажылых людзей ад падзення. Аднак у некаторых выпадках можа спатрэбіцца падняць ліфт па лесвіцы.

Фурнітура для ваннай

Ванная пажылых людзей павінна быць вялікай, без дываноў і толькі невысокай шафкі з неабходнымі прадметамі, напрыклад, ручнікамі і сродкамі гігіены.

Вам варта выбраць душ замест ванны, дзе можна ўвайсці ў інваліднае крэсла, паставіць вельмі цвёрдае пластыкавае сядзенне альбо ўсталяваць апорныя краты, каб пажылыя маглі трымацца падчас ванны.

Адаптацыі пакоя

У пакоі пажылых людзей павінна быць ложак з цвёрдым матрацам, і ў некаторых выпадках можа спатрэбіцца выбраць ложак з кратамі, каб пазбегнуць начных падзенняў. Прадметы, якія найбольш выкарыстоўваюцца пажылымі людзьмі, такія як акуляры, лекі ці тэлефон, таксама заўсёды павінны быць у зоне доступу, напрыклад, на тумбачцы. Акрамя таго, важна, каб пакой была добра асветленая, і ўначы павінна гарэць начнік, калі ў пакоі вельмі цёмна.

Прыстасаванні па-за домам

Знешні дом дома састарэлага чалавека таксама можа паставіць пад пагрозу іх бяспеку і прывесці да падзення альбо траўмы пажылога чалавека, і па гэтай прычыне гэта звязана з:

• Рамонт зламаных тратуараў і садовых прыступак;
• Ачысціце дарожкі і выдаліце ​​смецце з лісця, ваз ці смецця;
• Заменіце лесвіцы пандусамі на поручні;
• Выдаліце ​​электрычныя драты ў праходах;
• Не мыйце двор мыйным сродкам або пральным парашком, так як падлога становіцца больш слізкім.

Важна падкрэсліць, што ўсе гэтыя меры дазваляюць пазбегнуць пашкоджанняў пажылых людзей, пазбегнуць пераломаў і траўмаў галавы, і адаптацыя павінна праводзіцца ў адпаведнасці з магчымасцямі пажылых людзей і сям'і.

Каб даведацца іншыя стратэгіі прадухілення падзення пажылых людзей, прачытайце: Як прадухіліць падзенне пажылых людзей.