Старэюць змены ў рэпрадуктыўнай сістэме жанчыны

Старэюць змены ў рэпрадуктыўнай сістэме жанчыны ў асноўным у выніку змены ўзроўню гармонаў. Адзін відавочны прыкмета старэння ўзнікае, калі месячныя канчаткова спыняюцца. Гэта вядома як клімакс.

Час перад менапаўзай называецца перыменапаўзай. Гэта можа пачацца за некалькі гадоў да апошняй менструацыі. Прыкметы перыменапаўзы ўключаюць:

• Спачатку больш частыя месячныя, а потым - перыядычна прапушчаныя
• Перыяды, якія даўжэйшыя альбо карацейшыя
• Змены ў колькасці менструальных вылучэнняў

У рэшце рэшт месячныя стануць значна радзей, пакуль яны цалкам не спыняцца.

Разам са зменамі менструацыі адбываюцца і фізічныя змены ў рэпрадуктыўных шляхах.

ЗМЯНЕННЕ СТАРЭННЯ І ІХ ЭФЕКТЫ

Менопауза - гэта нармальная частка працэсу старэння жанчыны. Большасць жанчын перажываюць клімакс прыблізна ва ўзросце 50 гадоў, аднак ён можа наступіць і да гэтага ўзросту. Звычайны ўзроставы дыяпазон - ад 45 да 55 гадоў.

Пры клімаксе:

• Яечнікі перастаюць выпрацоўваць гармоны эстраген і прогестэрон.
• Яечнікі таксама спыняюць вызваленне яйкаклетак (яйкаклетак, яйкаклетак). Пасля менапаўзы вы больш не можаце зацяжарыць.
• Месячныя спыняюцца. Вы ведаеце, што прайшлі менапаўзу пасля таго, як у вас не было месячных на працягу 1 года. Вы павінны працягваць выкарыстоўваць метад кантролю над нараджальнасцю, пакуль не пройдзеце цэлы год без менструацыі. Любое крывацёк, якое ўзнікае больш чым праз 1 год пасля апошняй менструацыі, не з'яўляецца нармальным з'явай і павінна быць праверана лекарам.

Па меры падзення ўзроўню гармонаў у рэпрадуктыўнай сістэме адбываюцца іншыя змены, у тым ліку:

• Сценкі похвы становяцца больш тонкімі, сухімі, менш эластычнымі і, магчыма, раздражнёнымі. Часам сэкс становіцца хваравітым з-за гэтых похвавых змен.
• Рызыка вагінальных дражджавых інфекцый павялічваецца.
• Знешняя палавая тканіна памяншаецца і вытанчаецца і можа раздражняцца.

Іншыя распаўсюджаныя змены ўключаюць:

• Такія сімптомы менапаўзы, як прылівы, капрызнасць, галаўныя болі і праблемы са сном
• Праблемы з кароткачасовай памяццю
• Зніжэнне тканіны малочнай залозы
• Ніжняе палавая цяга (лібіда) і сэксуальная рэакцыя
• Павышаны рызыка страты касцяной масы (астэапароз)
• Змены мочавыдзяляльнай сістэмы, такія як частата і тэрміновасць мачавыпускання і павышаны рызыка заражэння мочэвыводзяшчіх шляхоў
• Страта тонусу ў лабковых цягліцах, у выніку чаго похву, матка ці мачавы пузыр выпадаюць са становішча (выпадзенне)

КІРАВАННЕ ЗМЕНАМІ

Гарманальная тэрапія эстрагенам альбо прогестэронам, асобна альбо ў камбінацыі, можа дапамагчы сімптомам менапаўзы, такім як прылівы, сухасць похвы і боль пры палавым акце. Гарманальная тэрапія мае рызыкі, таму яна падыходзіць не кожнай жанчыне. Абмяркуйце рызыкі і перавагі гарманальнай тэрапіі са сваім пастаўшчыком.

Каб справіцца з такімі праблемамі, як балючы палавы акт, выкарыстоўвайце змазку падчас палавога акту. Ўвільгатняльнікі для похвы адпускаюцца без рэцэпту. Яны могуць дапамагчы пры вагінальным і вульварным дыскамфорце з-за высыхання і вытанчэння тканін. Ужыванне мясцовага эстрагена ўнутр похвы можа дапамагчы патаўсціць тканіны похвы і павысіць вільготнасць і адчувальнасць. Правайдэр можа сказаць вам, ці падыходзіць вам якая-небудзь з гэтых мер.

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні, ужыванне здаровай ежы і захаванне ўдзелу ў занятках з сябрамі і блізкімі могуць дапамагчы працэсу старэння прайсці больш гладка.

ІНШЫЯ ЗМЕНЫ

Чакаць іншых змен старэння:

• Выпрацоўка гармонаў
• Органы, тканіны і клеткі
• Грудзі
• Ныркі

• Менопауза

Грэйдзі Д, Барэт-Конар Э. Менапаўза. У: Goldman L, Шафер А.І., рэд. Медыцына Голдмана-Сесіла. 25-е ​​выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 240.

Ламбертс SWJ, ван дэн Белд AW. Эндакрыналогія і старэнне. У: Melmed S, Палонскі К.С., Ларсен П.Р., Кроненберг Х.М., рэд. Падручнік эндакрыналогіі Уільямса. 13-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: кіраўнік 27.

Лоба РА. Менапаўза і сыход за сталай жанчынай: эндакрыналогія, наступствы дэфіцыту эстрагенаў, наступствы гарманальнай тэрапіі і іншыя спосабы лячэння. У: Lobo RA, Гершэнсан DM, Lentz GM, Valea FA, рэд. Комплексная гінекалогія. 7-е выд. Філадэльфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 14.

Белы Б.А., Гарысан Дж., Мельман Л.М. Жыццёвы цыкл палавой сістэмы мужчыны і жанчыны. У: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, eds. Эндакрынная і рэпрадуктыўная фізіялогія. 5-е выд. Сэнт-Луіс, Місуры: Elsevier; 2019: глава 8.