8 спосабаў выглядаць маладзей зараз!

Задаволены

• Агляд для

Турбуецеся аб маршчынах, цьмянасці, карычневых плямах і абвіслай скуры? Стоп-гэта выклікае радкі! Замест гэтага прыміце меры, пагаварыўшы са сваім лекарам аб лячэнні ў офісе, якія дапамогуць вам упэўнена сустрэць вашыя 20, 30, 40 і 50 гадоў.

У тваіх 20-х

Па большай частцы, "гэта неверагодна даравальнае дзесяцігоддзе", - кажа Дэвід Э. Бэнк, доктар медыцынскіх навук, дэрматолаг у Маунт -Кіска, штат Нью -Ёрк. Але ў вашым канцы 20-х гадоў натуральны працэс лушчэння скуры пачынае запавольвацца. Гэта азначае, што па меры таго, як вырабляецца ўсё менш новых клетак, мёртвыя назапашваюцца на паверхні, ствараючы тоўсты пласт, які можа зрабіць ваш колер асобы мяккім і менш зіхатлівым.

ПАПЫТАЙЦЕ: ЛЕГКАЯ ХІМІЧНАЯ ШКІЛКА

Што гэта такое: Падчас гэтай 10-хвіліннай працэдуры (часам яе называюць «абедзенным пілінгам») дэрматолаг або кваліфікаваны эстэтык наносіць раствор, які змяшчае нізкую канцэнтрацыю альфа- і бэта-гідроксікіслот або больш мяккіх фруктовых ферментаў для растварэння мёртвых клетак. Лячэнне робіць скуру больш мяккай і яркай; серыя лушчэнняў знікае карычневымі плямамі, «скарачае» пашыраныя пары, і, калі вы схільныя да акне, трымае ўспышкі.

Чаго чакаць: Вы можаце адчуць мяккае паколванне і пачырваненне, але любое паколванне або пачырваненне павінна знікнуць праз некалькі гадзін. "Ваша скура таксама будзе больш адчувальнай да ўльтрафіялетавых прамянёў", - кажа Банк. "Таму не забудзьцеся пазбягаць сонца і наносіце SPF 30 і вышэй".

Сярэдні кошт: Ад 100 да 300 долараў за працэдуру, але спытайце аб пакетных прапановах - гэта плюс, таму што часта рэкамендуюцца штомесячныя візіты, каб захаваць вашы вынікі.

У вашых 30-х

Гады прыжмурыўшыся перад экранам кампутара, нахмурыўшы бровы, калі вы раззлаваныя або разгубленыя, а таксама смяяліся з сябрамі і сям'ёй, могуць стварыць маршчыны на вашым лбе, вакол вачэй і рота. Больш сур'ёзныя расколіны пачынаюць з'яўляцца, калі тлушчавы пласт, які ляжыць пад скурай, пачынае разбурацца і аддзяляцца. «Гэта можа выклікаць зморшчыны паміж носам і ротам і тонкія западзіны на скронях, шчоках і пад вачыма», - кажа Дэвід П. Рапапорт, доктар медыцынскіх навук, пластычны хірург з Нью-Ёрка.

ПАПРЫБУЙЦЕ: МЫШЕЧНЫЯ РЭЛАКТАРЫ

Якія яны: Ін'екцыі вычышчанага батутаксіну тыпу А, такіх як Botox Cosmetic і Dysport, часова паралізуюць мышцы, так што яны не могуць скарачацца і ствараць зморшчыны. Варонныя лапы, ілбавыя баразёнкі і палоскі на шыі звычайна размякчаюцца праз сем дзён ці раней, кажа Банк. Бонус: пры рэгулярных працэдурах мышцы захоўваюць сябе, каб заставацца расслабленымі, прадухіляючы ўтварэнне новых маршчын.

Чаго чакаць: Выкарыстоўваная іголка крыху танчэйшая за пасму валасоў, таму вы адчуеце толькі мяккае зашчымленне. Калі ў вас сур'ёзны болевы сіндром, папрасіце лекара прыгатаваць пакет з лёдам або нанесці абязбольвальны крэм за 30 хвілін да лячэння. Вынікі звычайна доўжацца тры-чатыры месяцы.

Сярэдні кошт: 400 даляраў і больш за апрацаваную зону.

ПАПРЫБУЙЦЕ: НАПОЛНЕННІ

Якія яны: "Калі вы маладыя, ваша скура змяшчае шмат гіалуроновой кіслаты (ГК), губчатай субстанцыі, якая паглынае вільгаць, каб утрымаць яе",-кажа Банк. "Але, калі вы старэеце, вытворчасць ГК зніжаецца". На дапамогу: рэгулярныя ін'екцыі геляў на аснове ГК, такіх як Restylane, Juvéderm і Perlane, якія імгненна дадаюць аб'ём запалым участкам вакол вачэй, рота, шчок і носогубных зморшчын.

Чаго чакаць: Адным словам: ой! Вы адчуеце першапачатковае ўкол іголкі, а затым паленне, калі густая формула праштурхне яе. Спытайце аб новых гелях з лідакаінам, такіх як Juvéderm XC, Restylane-L і Perlane-L, якія менш шкодзяць. Папярэдняе абледзяненне вобласці або выкарыстанне мясцовага абязбольвальнага крэму таксама можа паменшыць боль. У залежнасці ад месца ўвядзення і формулы, амаладжальны эфект можа доўжыцца ад трох да 12 месяцаў. І з часам, кажа Бэнк, вам спатрэбіцца менш напаўняльніка, таму што ін'екцыі спрыяюць выпрацоўцы калагена.

Сярэдні кошт: 600 даляраў за шпрыц. (Вам спатрэбіцца адзін -два для першага спаткання.)

У 40 гадоў

Вы бралі дадатковыя кардыё-заняткі, каб падарваць выпукласці цела, але да гэтага часу вы можаце пажадаць, каб у вас было больш тлушчу ад шыі. Паколькі вы страцілі натуральную падшэўку, вы можаце зірнуць вачыма вакол вачэй і шчок. Сонечныя пашкоджанні выяўляюцца ў выглядзе карычневых плям, больш глыбокіх маршчын, разбітых капіляраў, а часам і абвіслай скуры.

ПАПРЫБУЙЦЕ: УВАСНОВАННЕ ЛАЗЕРАЎ

Якія яны: Дробавыя неаблационные лазеры (напрыклад, Fraxel re: store або Palomar StarLux) выпраменьваюць вельмі тонкія пучкі святла, каб злёгку пашкодзіць скуру пад паверхняй, выклікаючы рост новых клетак і выпрацоўку калагена. "Яны могуць выраўнаваць тонус, палепшыць пары і разгладзіць маршчыны", - кажа д -р дэрматолаг з Нью -Ёрка Арыэль Каувар. Больш глыбокія маршчыны і больш цёмныя плямы, магчыма, прыйдзецца апрацоўваць больш агрэсіўным абляцыйным лазерам, такім як Fraxel re: pair або Lumenis DeepFX-прылады, якія звычайна знішчаюць паверхню скуры.

Чаго чакаць: Нягледзячы на ​​здранцвенне крэм, вы ўсё роўна будзеце адчуваць апёк.Для больш інтэнсіўнага абляцыйнага лячэння ваш лекар, хутчэй за ўсё, дасць вам заспакаяльнае сродак, анямее вобласць і адправіць вас дадому з абязбольвальнымі. Плануйце зрабіць тыднёвы перапынак, так як скура будзе вельмі чырвонай і азызлай.

Сярэдні кошт: Ад 500 да 1000 долараў за адну неабляционную працэдуру (звычайна патрабуецца ад трох да пяці); Ад 3000 да 5000 долараў за абляцыйную працэдуру. (Звычайна рэкамендуецца толькі адзін.)

ПАПРАБУЙЦЕ: САСУДНЫЯ ЛАЗЕРЫ

Якія яны: Такія прылады, як Vbeam, вядомыя як імпульсныя лазеры на фарбавальніках, ліквідуюць разбураныя капіляры і памяншаюць чырвань.

Чаго чакаць: Працэс цярпімы, але не зусім прыемны-адчуванне, быццам гумка шчоўкнула аб твар неаднаразова. Праз некалькі дзён вы можаце адчуць ацёк і, магчыма, спатрэбіцца тры і больш працэдур пры ўпартых крывяносных пасудзінах або чырвоных плямах.

Сярэдні кошт: Ад 500 да 750 долараў за наведванне.

СПРАБУЙЦЬ: прыстасаванні для зацягвання

Якія яны: Ультэрапія (якая абапіраецца на сфакусаваныя ультрагукавыя хвалі) і Thermage або новы Pellevé (абодва з якіх выкарыстоўваюць радыёчастотную энергію) награваюць тканіны глыбока ўнутры скуры, прымушаючы яе скарачацца. Некаторыя людзі адчуваюць толькі тонкія змены; для іншых, ёсць больш драматычны эфект умацавання. "Пацыенты, стройныя па твары і шыі, лепш за ўсё працуюць", - кажа Каувар. Але нават калі вы добры кандыдат, будзьце рэалістычнымі. "Калі вам падабаецца, як вы выглядаеце, калі заціскаеце скуру і адцягваеце яе, магчыма, вы будзеце шчаслівей з падцяжкай асобы",-кажа Рапапорт.

Чаго чакаць: Лекары прапануюць прыняць заспакойлівы сродак, якое дапаможа вам вытрымаць паленне тэрмаге і ультерапии. Вам не спатрэбяцца абязбольвальныя прэпараты для Pellevé, так як яго спецыяльна распрацаваная накладка робіць працэс больш цярпімым. Чакайце, што вынікі будуць доўжыцца шэсць месяцаў або больш.

Сярэдні кошт: 2000 долараў за лячэнне.

У вашы 50 гадоў

Вашы вочы павінны паказваць вашу душу-не ваш узрост. У свае 50 гадоў такія праблемы, як гусіныя лапкі, скура крэпа, абвіслыя векі або капюшон, а таксама азызласць могуць прымусіць вас выглядаць на гады старэй, чым вы, кажа Рапапорт. Магчыма, вы таксама заўважылі, што, як і валасы на галаве, вашыя вейкі не такія поўныя і пульхныя, як у маладосці.

СПРАБУЙЦЕ: РАСПРАВОЧАЛЬНІК

Што гэта такое: Latisse, сыроватка, якая змяшчае біматапраст,-гэта рэцэпт, які стымулюе фалікул ўваходзіць і заставацца ў стадыі росту. Наносячы штовеча ўздоўж павек, як падводка для вачэй, гэта можа прывесці да больш доўгай і пышнай махрамі.

Чаго чакаць: Формула адчувае сябе крута, калі вы праводзіце яе; паведаміце свайму лекару, калі вы адчуваеце раздражненне або паленне. "Іншыя пабочныя эфекты сустракаюцца вельмі рэдка, - кажа Бэнк, - але могуць ўключаць у сябе пігментацыю скуры па лініі росту павек, а для жанчын з арэхавымі або зялёнымі вачыма вясёлкавая абалонка можа змяніць колер". Прыкладна праз месяц вы заўважыце патаўшчэнне і пацямненне павек, але для дасягнення максімальнага патэнцыялу ваціну спатрэбіцца да чатырох. Калі вы спыніце карыстацца Latisse, праз некалькі тыдняў ваша махра вернецца ў ранейшы стан.

Сярэдні кошт: Ад 90 да 120 долараў за месячны запас.

СПРАБУЙЦЕ: ПАДРЫМКА ВОЧ

Што гэта такое: Гэтая хірургічная працэдура можа ліквідаваць абвіслыя векі і мяшкі пад вачыма. Ваш хірург выдаліць лішнюю скуру і тлушч і, магчыма, зменіць ваш тлушч, каб запоўніць любыя полыя ўчасткі.

Чаго чакаць: Аперацыю можна зрабіць пад агульным наркозам або пры свядомым заспакаенні. Для апошніх "вы будзеце ў курсе свайго асяроддзя, але нічога не запомніце", - кажа Рапапорт. Магчыма, вы будзеце адчуваць сінякі ад 10 дзён да трох тыдняў, і можа спатрэбіцца да 90 дзён, каб ацёк цалкам спадаў. У залежнасці ад стратэгіі вашага хірурга, у вас можа застацца ледзь застаўся шнар, які схаваны ў зморшчыне вечка або крыху ніжэй ніжняй лініі росту павек, або зусім няма рубца.

Сярэдні кошт: 2800 долараў, без уліку збораў за анестэзію.

Перайдзіце на aad.org або asps.org, каб знайсці сертыфікаванага дэрматолага або пластычнага хірурга ў вашым рэгіёне, які можа выканаць гэтыя працэдуры.

Агляд для