Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 9 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 19 Лістапад 2024
Anonim
Нагружанне грудзей: што гэта такое, асноўныя сімптомы і што рабіць - Фітнес
Нагружанне грудзей: што гэта такое, асноўныя сімптомы і што рабіць - Фітнес

Задаволены

Нагружанне грудзей - гэта стан, якое характарызуецца назапашваннем малака ў грудзях, прычыняючы боль і павялічваючы грудзі. Назапашанае малако падвяргаецца малекулярнай трансфармацыі, становіцца больш глейкім, што перашкаджае яго выхаду, атрымліваючы назву брукаванага малака. Паглядзіце, як вырашыць брукаванае малако.

Нагружанне грудзей можа адбыцца на любым этапе груднога гадавання, але гэта адбываецца часцей у першыя дні пасля нараджэння дзіцяці. Звычайна гэта адбываецца з-за няправільнай тэхнікі груднога гадавання, выкарыстання дабавак альбо неэфектыўнага смактання дзіцяці.

Лячэнне звычайна праводзіцца масажам і халоднымі альбо гарачымі кампрэсамі з мэтай зняцця сімптомаў ацёку грудзей, павышэння цякучасці і, як следства, вылучэння малака.

Асноўныя сімптомы

Асноўнымі сімптомамі нагрубання грудзей з'яўляюцца:


  • Грудзі вельмі поўная малаком, становіцца вельмі цвёрдай;
  • Павелічэнне аб'ёму грудзей;
  • Наяўнасць чырвоных і бліскучых участкаў;
  • Саскі становяцца плоскімі;
  • Дыскамфорт або адчуванне болю ў грудзях;
  • Малако можа выцякаць з грудзей;
  • Можа быць ліхаманка.

Той факт, што саскі сплясканыя, абцяжарвае малышу ўзяцце саскоў, што абцяжарвае грудное гадаванне. Таму перад тым, як карміць грудзьмі жанчыну, рэкамендуецца выдаліць малако рукамі альбо молокоотсос перад тым, як прапаноўваць грудзі дзіцяці.

Прычыны ацёку грудзей

Нагружанне грудзей з'яўляецца частым станам у пачатковы перыяд груднога гадавання і можа адбыцца з-за затрымкі пачатку груднога гадавання, няправільнай тэхнікі, неэфектыўнага смактання дзіцяці, рэдкіх кармленняў і ўжывання дабавак, бо яны могуць павялічыць выпрацоўку малака.

Малако становіцца камяністым, таму што ў пачатку перыяду груднога гадавання выпрацоўка і выкід малака яшчэ не цалкам адрэгулявана, што называецца "самарэгуляцыя фізіялогіі лактацыі"Такім чынам, празмерная выпрацоўка малака назапашваецца ўнутры малочных параток, змяняючы натуральную цякучасць малака, робячы больш цягучай і ўскладняючы праходжанне па малочных каналах па-за грудзей.


Важна хутка выявіць і лячыць навала, каб гэта не паўплывала на выпрацоўку малака і сітуацыя не стала яшчэ больш балючай для жанчыны.

Што рабіць

У выпадку нагрубання грудзей жанчына можа прыняць такія стратэгіі, як:

  • Выдаліце ​​лішак малака рукамі альбо пры дапамозе молокаотсоса, пакуль грудзі дзіцяці не стане лягчэй злавіць;
  • Пасадзіце дзіцяці на грудное гадаванне, як толькі ён зможа правільна прыкусіць грудзі, гэта значыць не адкладаць пачатак груднога гадавання;
  • Часта карміць грудзьмі;
  • Парацэтамол або ібупрофен можна выкарыстоўваць для памяншэння боляў і ацёкаў у грудзях;
  • Прыкладвайце халодныя кампрэсы адразу пасля таго, як дзіця скончыць грудное гадаванне, каб паменшыць запаленне грудзей;
  • Прыкладвайце да грудзей цёплыя кампрэсы, якія дапамогуць вызваліць малако і павялічаць цякучасць.

Акрамя таго, паказана злёгку памасіраваць грудзі, каб павялічыць цякучасць малака і стымуляваць яго выкід. Глядзіце іншыя самаробныя варыянты лячэння забівання грудзей.


Як прадухіліць

Некалькі спосабаў прадухіліць нагрубанне грудзей:

  • Пачніце карміць грудзьмі як мага хутчэй;
  • Карміце грудзьмі, калі дзіця захоча, альбо не больш чым кожныя 3 гадзіны;
  • Пазбягайце ўжывання такіх харчовых дабавак, як сілімарын, напрыклад, бо гэта павялічвае выпрацоўку груднога малака.

Акрамя таго, пераканайцеся, што дзіця цалкам апаражняе грудзі пасля кожнага кармлення. Такім чынам, рызыка нагрубання грудзей становіцца мінімальным, і, такім чынам, грудное гадаванне становіцца карысным як для жанчыны, так і для дзіцяці. Паглядзіце, у чым карысць груднога гадавання.

Новыя Паведамленні

Першая дапамога пры сардэчным прыступе

Першая дапамога пры сардэчным прыступе

Інфаркт - гэта неадкладная медыцынская дапамога. Патэлефануйце па нумары 911 альбо па нумары экстраннай дапамогі, калі вы лічыце, што ў вас ці ў каго-небудзь яшчэ сардэчны прыступ.Звычайны чалавек чак...
Лішайнік плоскі

Лішайнік плоскі

Плоскі лішай - гэта стан, які ўтварае моцную сверб на скуры альбо ў роце.Дакладная прычына ўзнікнення лішайніка невядомая. Гэта можа быць звязана з алергічнай альбо імуннай рэакцыяй.Рызыкі для захворв...