Ваш тэлефон дае вам тэхнічную шыю?

Задаволены

• Агляд для

На дадзены момант агульнавядома, што пастаяннае прыляплянне да тэлефона можа мець некаторыя не вельмі вялікія эфекты-напружанне вачэй, больш высокі ўзровень стрэсу, не кажучы ўжо пра залежнасць ад сотавых тэлефонаў, таму рэальныя людзі збіраюцца на рэабілітацыю вы ведаеце, што гэта таксама можа прымусіць вас выглядаць старым?

Аказваецца, пастаянна згінаючы шыю, каб глядзець уніз на экран, можа прывесці да "тэхнічнай шыі", новага тэрміну, нядаўна таварнага знака брэнда прыгажосці StriVectin, які адносіцца да ліній і маршчын, якія выклікаюць гэта. І гэта не проста нейкі маркетынгавы жаргон: «Гэта цалкам рэальна і тое, што я заўважаю ў многіх сваіх пацыентаў», - кажа Мона Гохара, доктар медыцынскіх навук, дацэнт клінічнай дэрматалогіі ў Ельскім акрузе. Гэтак жа, як неаднаразовае прыжмурванне і нахмурэнне бровы могуць выклікаць узнікненне маршчын на твары, пастаянны рух шыі, сагнуты ўніз, напружвае мышцы. Гэта, у сваю чаргу, стварае дынамічную маршчынку, лінію, якая з'яўляецца ў адказ на рух, тлумачыць Гохара (класічным прыкладам з'яўляюцца гусіныя лапкі, якія ўзнікаюць толькі пры ўсмешцы). З часам гэтая дынамічная маршчына можа ў канчатковым выніку ператварыцца ў статычную маршчыну, якая заўсёды ёсць, рух ці не. (Псс... Навука адкрыла новы спосаб барацьбы з тонкімі лініямі і маршчынамі.)

Так што вы можаце зрабіць? Як і ў выпадку з іншымі відамі старэння скуры, лепшая абарона - гэта добрая абарона. «Лечыцеся са скурай на шыі гэтак жа, як і са скурай на твары», — кажа Гохара. Яна раіць магутнае спалучэнне вітаміна С (знайдзіце яго ў сыроватцы і выкарыстоўвайце раніцай) у спалучэнні з лячэбным прадуктам на аснове рэтынолу на ноч; інгрэдыенты добра працуюць разам і стымулююць выпрацоўку калагена, тлумачыць яна. І не забывайце сонцаахоўны крэм (формула шырокага спектру дзеяння, па меншай меры, SPF 30); пляма з абескаляроўваннем старэе гэтак жа, як і маршчыністая.

Нягледзячы на ​​тое, што гэты рэжым з'яўляецца добрым прафілактычным варыянтам, калі вы ўжо заўважылі значныя лініі і маршчыны на шыі, Гохара кажа, што, магчыма, варта выкарыстоўваць спецыяльны крэм для шыі. Можна паспрабаваць два: RoC Multi Correxion 5-у-1 для грудзей, шыі і крэму для твару (27,99 долараў; drugstore.com) або StriVectin TL Пашыраны крэм для падцягвання шыі (95 долараў; strivectincom).(Хаця, калі вы не хочаце дадаваць яшчэ адзін прадукт у сваю руціну, яна дадае, што крэмы для асобы супраць старэння таксама падыдуць.) У любым выпадку, шукайце ўвільгатняе формулу з інгрэдыентамі, якія разгладжваюць маршчыны, такімі як пептыды, фактары росту , рэтынол і вітамін С.

Усё яшчэ незадаволены скурай пад падбародкам? Ботокс - яшчэ адзін варыянт; паралізуючы цягліцу, яна не можа скарачацца і ствараць гэтыя пастаянныя лініі. (І больш маладых жанчын атрымліваюць ботокс ў дваццаць гадоў, чым калі-небудзь раней.) Але, перш за ўсё, паспрабуйце звесці да мінімуму колькасць часу, які вы глядзеце ў свой тэлефон. Мы гатовыя паспрачацца, што гэта дапаможа не толькі вашай тэхнічнай шыі, але і выгарэламу тэхнічнаму мозгу.

Агляд для