Вашы гены могуць зрабіць вас больш схільным да «тлустых дзён»

Задаволены

• Агляд для

У вас бываюць тыя дні, калі вы адчуваеце, што вы занадта худыя або занадта тоўстыя, і некаторыя дні, калі вы думаеце: "Чорт, так, я ў самы раз!" Згодна з новым даследаваннем, тое, як вы адказваеце на гэтую сучасную дылему Златаўласкі, можа мець мала агульнага з формай вашага цела і ўсё звязана з вашымі генамі. Хто ведаў, што вымушана спытаў: "Ці робяць гэтыя штаны вялікім?" можа быць спадчыннай рысай?

Больш за 400 генаў былі звязаны з вагой, і ў залежнасці ад вашага унікальнага генетычнага профілю вашы гены складаюць ад 25 да 80 працэнтаў вашай вагі, паводле папярэдніх даследаванняў, праведзеных Гарвардам. Але калі рух пазітыву цела чаму-небудзь навучыў нас, гэта тое, што ваш вага-гэта ўсяго толькі лічба-важна тое, як вы да гэтага ставіцеся. І, прагледзеўшы дадзеныя больш чым 20 000 чалавек у Нацыянальным падоўжным даследаванні здароўя падлеткаў, даследчыкі прыйшлі да высновы, што генетыка ўплывае не толькі на вагу чалавека. Яны таксама могуць улічваць, як яны да гэтага ставяцца.

Высновы, апублікаваныя ў Сацыяльныя навукі і медыцына, паведамілі, што па шкале ад 0 да 1, прычым 0 не мае генетычнага ўплыву і 1 азначае, што генетыка цалкам адказная, "адчуванне тлустасці" ацэньваецца як 0,47 спадчыннага, што азначае, што гены гуляюць вельмі важную ролю ў вобразе цела.

"Гэта даследаванне з'яўляецца першым, якое паказвае, што гены могуць уплываць на тое, як людзі ставяцца да сваёй вагі",-сказаў у прэс-рэлізе вядучы аўтар навучання дактарант Універсітэта Каларада-Боўлдэр Роббі Удаў. "І мы выявілі, што эфект значна больш моцны для жанчын, чым для мужчын".

Гэта важна, дадаў Удаў, таму што стаўленне - гэта ўсё: тое, як людзі ставяцца да свайго здароўя ў цэлым, можа быць важным прадказальнікам таго, колькі яны пражывуць. Калі вы перакананыя, што вы занадта худыя або занадта цяжкія, вы можаце адмовіцца ад спробаў палепшыць сваё здароўе. У той час як, калі вы можаце распазнаць гэтыя пачуцці як генетычную дзівацтва, вы можаце зрабіць крокі, каб з імі справіцца, і рухацца далей.

"Уласнае ўяўленне пра сваё здароўе з'яўляецца паказчыкам залатога стандарту-яно лепш за ўсё прагназуе смяротнасць",-сказаў суаўтар Джэйсан Бордман, член Інстытута паводніцкіх навук БС. «Але тыя, хто менш гнуткі ў ацэнцы свайго здароўя, які змяняецца з цягам часу, могуць менш за іншых прыкладаць значныя намаганні для паляпшэння і падтрымання свайго здароўя».

Іншымі словамі, калі справа даходзіць да здароўя, наш вага важны, але, магчыма, не так важны, як тое, што мы да яго адчуваем. Такім чынам, нават калі ваша генетыка час ад часу прымушае вас адчуваць сябе крыху фанкі, важна памятаць, што ў канцы дня вы адказваюць за вашы эмоцыі.

Агляд для