Your Brain On: Heartbreak

Задаволены

• Агляд для

- Усё скончана. Гэтыя два словы натхнілі на мільён плаксівых песень і фільмаў (і прынамсі ў 100 разоў больш за істэрычныя тэксты). Але пакуль вы, напэўна, адчуваеце боль у грудзях, даследаванні паказваюць, што ў вашым мозгу праходзіць сапраўдная s *#$-бура. Ад вар'яцкага колеру твару да "вярні мяне назад!" паводзіны, вось як вашае галава.

Калі сыдзе тваё каханне

Пачуццё закаханасці прымушае ваш мозг напаўняцца дофамінам, хімікатам для добрага самаадчування, якое асвятляе цэнтры ўзнагароджання вашай локшыны і прымушае вас адчуваць сябе на вяршыні свету. (Гэты ж хімікат асацыюецца з наркотыкамі, такімі як какаін.) Але калі вы губляеце аб'ект сваёй прыхільнасці, цэнтры ўзнагароджання вашага мозгу не адразу выключаюцца, паказваюць даследаванні з Універсітэта Ратгерса. Замест гэтага яны працягваюць прагнуць гэтых хімікатаў узнагарод - гэтак жа, як наркаман, які хоча большага, але не можа гэтага атрымаць.

Тое ж даследаванне паказала, што гэтыя адказы, якія трэба мець больш, стымулююць актыўнасць у іншых абласцях вашага мозгу, звязаную з матывацыяй і мэтанакіраваннем. Тыя, у сваю чаргу, адмяняюць часткі вашай локшыны, якія стрымліваюць вашыя эмоцыі і паводзіны. У выніку вы зробіце што заўгодна - ці, па меншай меры, шмат няёмкасці - каб атрымаць сваё "выпраўленне". Гэта тлумачыць, чаму вы будзеце праязджаць міма яго дома, сачыць за яго сябрамі ці іншым чынам дзейнічаць як дурная мелодыя адразу пасля разрыву. Прасцей кажучы, вы наркаман, і ваш былы партнёр - адзінае, што задаволіць цягу вашага мозгу, паказвае даследаванне.

У той жа час даследаванні з Універсітэта Джона Хопкінса паказваюць, што ваш разбіты сэрцам галаўны мозг адчувае велізарную скідку стрэсу і гармонаў барацьбы або ўцёкаў (у асноўным, адрэналіну і кортізола), якія могуць сапсаваць ваш сон, пульс, колер твару і нават вашу імунную сістэму. Вы хутчэй застудзіцеся падчас разрыву адносін. Вы таксама больш верагодна, што вырвацца. (Весела!)

Адчуванне апёку

Даследаванні Мічыганскага ўніверсітэта паказваюць тыя ж часткі мозгу, якія страляюць пры фізічных траўмах. У прыватнасці, калі людзі перажылі апёк, падобны да таго, што трымалі кубак гарачай кавы без рукава, другасная соматосенсорная кара і спінная задняя інсуля загарэліся. Тыя ж вобласці абстраляліся, калі гэтыя людзі падумалі пра сваіх нядаўна пакінутых партнёраў. Некаторыя даследаванні паказалі, што пачуццё глыбокага шчасця і закаханасці на самай справе можа паменшыць боль, якую вы адчуваеце ад фізічнай траўмы. На жаль, дакладна і наадварот: фізічныя болі мацней, калі вы таксама пакутуеце ад разбітага сэрца.

Даўно страчанае каханне

Дадатковыя даследаванні паказваюць, што сярод даўніх пар неўралагічныя наступствы кахання-і наступствы разрыву-больш глыбокія. Навукоўцы мозгу разумеюць, што ўсё, што вы робіце, ад чытання да прагулкі па вуліцы, стварае або ўмацоўвае неўралагічныя шляхі і сувязі ў вашай галаве, звязаныя з такімі паводзінамі. І даследаванні паказваюць, што такім жа чынам ваш мозг развівае шляхі, звязаныя з жыццём разам з вашым каханнем. Чым даўжэй вы са сваім партнёрам, тым больш гэтыя шляхі распаўсюджваюцца і ўмацоўваюцца, і тым цяжэй будзе вашай локшыне працаваць нармальна, калі ваша любоў раптоўна адсутнічае, паказвае даследаванне.

Не занадта суцяшальна (ці дзіўна): даследаванні паказалі, што час з'яўляецца адным з адзіных сродкаў лячэння ўсіх гэтых рэакцый мозгу, выкліканых разрывам. Яшчэ адно магчымае лячэнне ад хваробы кахання, паводле некаторых даследаванняў? Зноў закахацца.

Агляд для