Так, вы сапраўды можаце нарадзіцца бегаць

Задаволены

• Агляд для

Вядома, Брус Спрынгсцін спявае "Дзіцятка, мы нарадзіліся бегаць" у сваім класічным хіце "Born to Run". Але ці ведаеце вы, што ў гэтым ёсць пэўная заслуга? Некалькі даследчыкаў з Медыцынскага каледжа Бэйлора даследавалі гэта сцвярджэнне - ці, дакладней, тое, ці ўплываюць звычкі будучай маці на фізічныя практыкаванні на ўласныя фізічныя звычкі яе дзіцяці ў далейшым жыцці. І іх вынікі, апублікаваныя ў часопісе FASEB, даказваюць, што ён меў рацыю! (Калі бос памыляецца?)

Доктар Роберт А. Уотэрленд, дацэнт кафедры педыятрыі, харчавання і малекулярнай і чалавечай генетыкі ў Цэнтры даследаванняў дзіцячага харчавання USDA/ARS у дзіцячай бальніцы Бейлор і Тэхас, і яго каманда вырашылі праверыць вышэйзгаданую ідэю, пачуўшы некалькі жанчыны, якія паведамілі, што, калі яны больш рэгулярна займаліся спортам падчас цяжарнасці, у выніку іх дзіця было больш актыўным. (Ці вінаватыя бацькі ў вашых шкодных звычках да трэніровак?)

Каб праверыць тэорыю, Уотэрленд і яго каманда знайшлі 50 мышэй-самак, якім падабалася бегаць (што, вы не ведаеце мышы, якая любіць бегаць?), І падзялілі іх на дзве групы-тыя, якія маглі атрымаць доступ да каханага кола мышы падчас цяжарнасці і яшчэ адна група, якая не змагла. Як і ў выпадку чакання чалавечых маці, адлегласць, якую яны прабеглі або прайшлі, зменшылася ў залежнасці ад таго, як далёка яны прайшлі падчас цяжарнасці. У рэшце рэшт даследчыкі выявілі, што мышы, народжаныя ад маці, якія займаліся спортам падчас цяжарнасці, былі прыкладна 50 працэнтаў больш фізічна актыўныя, чым тыя, хто нарадзіўся ад маці, якія не займаліся спортам. Больш за тое, іх падвышаная актыўнасць захоўваецца і ў сталым узросце, што сведчыць аб доўгатэрміновых паводніцкіх эфектах. (Праверце 5 дзіўных рыс, якія вы перанялі ад бацькоў.)

«Хоць большасць людзей мяркуе, што схільнасць чалавека да фізічнай актыўнасці вызначаецца генетыкай, нашы вынікі ясна паказваюць, што навакольнае асяроддзе можа гуляць важную ролю падчас развіцця плёну», — сказаў Уотэрленд у сваёй працы.

Добра, але ці можна прыраўняць вынікі, заўважаныя ў мышэй, да нашага чалавечага? Уотэрленд сказаў нам, што так, напэўна, можна. "І ў мышэй, і ў людзей развіццё сістэм галаўнога мозгу, якія аб'ядноўваюць сэнсарную інфармацыю, залежыць ад сэнсарнага ўводу. Напрыклад, дзесяцігоддзямі вядома, што глядзельная кара не будзе развівацца належным чынам у маленстве, калі вочы дзіцяці не працуюць належным чынам". Гэта таксама справядліва і для слыхавой кары (вобласці галаўнога мозгу, якая апрацоўвае інфармацыю з вушэй). Ідэя, што ўвод у выпадку гэтага даследавання, у выглядзе фізічнага руху, таксама дапамагае кіраваць сістэмай мозгу, якая рэгулюе схільнасць чалавека да фізічная актыўнасць лагічная», — кажа ён.

TL; DR? Цалкам верагодна, што вынікі могуць перавесціся. Плюс да ўсяго, Уотэрленд адзначае важнасць таго, што цяжарныя жанчыны займаюцца дастатковай колькасцю практыкаванняў, што робіць гэта даследаванне яшчэ адной прычынай рухацца, мама. (Гэта поўны міф, што практыкаванні падчас цяжарнасці шкодныя для вас!)

Агляд для