Што выклікае цёмныя суставы і як вы можаце з імі ставіцца?

Задаволены

• Што можа выклікаць цёмныя косткі?
• Акантоз нігрыканаў
• Преддиабет і дыябет
• Дэфіцыт вітаміна B-12
• Рэакцыі на лекі
• Дерматомиозит
• Хвароба Адысона
• Склерадэрмія
• Сіндром полікістозных яечнікаў
• Аўтаімунныя парушэнні
• Калі звярнуцца да ўрача
• Лячэнне
• Хатнія сродкі
• Пазабіржавыя (пазабіржавыя) сродкі прававой абароны
• Лекі па рэцэпце
• Забірай

Цёмная скура ў костачак можа мець шмат прычын. Больш цёмная пігментацыя на вашых костках можа перадавацца па спадчыне. Ці гэта можа быць рэакцыяй на лекі, якія вы прымаеце, напрыклад, на прыём аральных кантрацэптываў, моцны кортікостероід або ніацін.

Больш цёмная скура на костках таксама можа быць прыкметай асноўнага стану, якое неабходна лячыць, напрыклад, дыябету.

Любы ў любым узросце можа развіць цёмныя касцякі. Але яны сустракаюцца часцей у людзей з больш цёмнай пігментацыяй скуры.

Тут мы разгледзім некаторыя магчымыя прычыны з'яўлення цёмных костак, а таксама розныя метады лячэння, уключаючы хатнія сродкі.

Што можа выклікаць цёмныя косткі?

Цёмныя касцякі могуць быць сімптомам розных умоў здароўя. Гэта таксама можа быць выклікана авітамінозам і некаторымі лекамі. Давайце падрабязней разгледзім некаторыя найбольш распаўсюджаныя прычыны.

Акантоз нігрыканаў

Acanthosis nigricans (AN) - гэта стан, якое ўключае пацямненне і патаўшчэнне скуры ў адной або некалькіх зонах на целе, у тым ліку і ў костках. Пацямнелая скура можа адчуваць сябе аксамітна. Ён таксама можа адчуваць сверб або мець пах.

АН даволі распаўсюджаны. У даследаванні 2010 года АН была дыягнаставана ў 19,6 працэнта ўдзельнікаў даследавання ва ўсіх узроставых групах. Згодна з гэтым даследаваннем, гэты стан быў больш распаўсюджаны ў насельніцтва індзейцаў, афраамерыканцаў і іспанамоўных.

Любы чалавек можа атрымаць АН, але вы рызыкуеце:

• маюць лішнюю вагу або маюць атлусценне
• маюць сямейную гісторыю А.Н.
• з'яўляюцца афраамерыканцы, індзейцы ці іспанамоўныя
• з'яўляюцца ўстойлівымі да інсуліну

Часам AN перадаецца ў спадчыну і можа ўзнікаць у здаровых людзей. Лічыцца, што гэта звязана з мутацыямі ў гене, які ўключае фактар ​​росту фібрабластаў. Але гэта часта сімптом або папярэджанне аб іншым стане, напрыклад, дыябеце.

Преддиабет і дыябет

Цёмныя косткі найбольш распаўсюджаныя сярод людзей, якія пакутуюць дыябетам альбо маюць некалькі фактараў рызыкі дыябету. Prediabetes азначае, што ўзровень цукру ў крыві вышэй за норму.

Па дадзеных клінікі Маё, преддиабет часта не мае сімптомаў, таму пацямнелыя косткі могуць быць папераджальным знакам. Гэта важна, таму што змены ладу жыцця могуць дапамагчы рэгуляваць узровень цукру ў крыві і прадухіліць пераход дыябету ў дыябет.

Узаемасувязь цёмных костак і дыябету да канца не вывучана. Лічыцца, што высокі ўзровень інсуліну можа паўплываць на рост клетак скуры.

Дэфіцыт вітаміна B-12

Паводле даследавання 2016 года, цёмныя касцякі могуць стаць важным маркерам дэфіцыту вітаміна B-12. Часам ён можа быць адзіным маркерам гэтага недахопу. Іншыя сімптомы дэфіцыту вітаміна B-12 ўключаюць:

• стомленасць
• анемія
• дыхавіца
• галавакружэнне або галавакружэнне
• неўралагічныя праблемы

У сацыялагічным даследаванні 2017 года паведамлялася, што каля 10 адсоткаў людзей з дэфіцытам вітаміна B-12 пацямнелі ў костках.

Калі дэфіцыт B-12 будзе лячыцца, скура на костках, верагодна, вернецца да звычайнага колеру.

Рэакцыі на лекі

У некаторых людзей могуць узнікнуць пацямнелыя косткі з-за прыёму наркотыкаў. Да найбольш распаўсюджаных прэпаратаў, якія могуць выклікаць гэта, адносяцца:

• аральныя кантрацэптыўныя таблеткі
• тэрапія гармонамі росту
• тэрапія эстрагенамі
• глюкакартыкоіды
• інгібітары пратэазы
• ніацін і нікацінавая кіслата
• ўводзілі інсулін

Калі вы прымаеце адзін з гэтых прэпаратаў, вы, магчыма, захочаце абмеркаваць альтэрнатывы са сваім лекарам. Пацямненне сустава касцей звычайна знікае, як толькі вы спыніце прымаць наркотык.

Дерматомиозит

Дерматомиозит - рэдкае запаленчае захворванне, якое можа выклікаць цягліцавую слабасць і скурную сып. Высыпанні могуць з'яўляцца як на костках, так і на твары, грудзях, каленах ці локцях.

Сып можа быць блакітнавата-фіялетавага або чырвонага колеру. Часам сып можа з'явіцца без якіх-небудзь цягліцавых сімптомаў.

Дерматомиозит часцей за ўсё сустракаецца ў дзяцей ад 5 да 15 гадоў, альбо ў дарослых людзей ад канца 40-х да пачатку 60-х гадоў. Лекі ад гэтага стану няма, але сімптомы можна лячыць.

Хвароба Адысона

Хвароба Адысона - рэдкае захворванне. Гэта выклікана недастатковасцю вашых наднырачнікаў вырабляць дастатковую колькасць стэроідных гармонаў, вядомых як кортізол і альдастэрон.

Стомленасць і пацямненне ў колеры скуры два агульныя сімптомы. Больш цёмная скура, як правіла, выяўляецца побач з шнарамі або скурнымі зморшчынамі, падобнымі на косткі. Сімптомы могуць быць рознымі, але пацямненне скуры часта папярэднічае іншым сімптомам.

Каля 1 на 100 000 чалавек у Злучаных Штатах мае хваробу Аддзісана. Звычайна гэта дзівіць людзей ад 30 да 50 гадоў. Стан паддаецца лячэнню прэпаратамі для барацьбы з сімптомамі.

Склерадэрмія

Склерадэрмія, якую яшчэ называюць сістэмным склерозам, з'яўляецца рэдкім аутоіммунным захворваннем, якое выклікае перавытворчасць калагена. Гэта прыводзіць да зацвярдзення і падцягвання скуры і злучальнай тканіны. Існуе мноства відаў склерадэрміі, і некаторыя могуць адключыць.

Адным з сімптомаў склерадэрміі з'яўляецца пачырваненне скуры, уключаючы рукі і косткі.

Гэта стан таксама звязана з феноменам Рэйна, які часта з'яўляецца раннім сімптомам склерадэрміі. У Рэйна крывяносныя пасудзіны ў пальцах і пальцах ног скарачаюцца і могуць сінець і балючымі. Звычайна гэта ў адказ на халодную тэмпературу ці стрэс.

Сіндром полікістозных яечнікаў

Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ) прадугледжвае выпрацоўку мужчынскіх гармонаў вышэй за норму. Адным з сімптомаў можа быць пацямненне скуры, асабліва ў складках цела.

PCOS паддаецца лячэнню наркотыкамі і зменамі ладу жыцця, такімі як страта вагі і фізічныя нагрузкі.

Аўтаімунныя парушэнні

У рэдкіх выпадках цёмныя касцякі могуць быць звязаны з аутоіммунных захворваннямі, такімі як сіндром Шегрэна або ваўчанка.

Калі звярнуцца да ўрача

Калі вашы суставы становяцца цямней, і вы не ведаеце чаму, то добрая ідэя сачыць з лекарам.Раскажыце свайму лекара пра любыя іншыя сімптомы, якія могуць узнікнуць, такія як стомленасць, галавакружэнне ці боль.

Асабліва важна пракансультавацца з урачом, ці не раптам цямнеюць вашыя суставы. Гэта можа быць прыкметай больш сур'ёзнага стану, якое патрабуе неадкладнага лячэння.

Лячэнне

Калі вашы цёмныя косткі звязаны з асноўным станам здароўя, першая лінія лячэння будзе ўключаць лекі, іншыя віды тэрапіі або змены ладу жыцця для гэтага стану.

Калі асноўныя ўмовы выключаны, ёсць і іншыя варыянты, якія можна паспрабаваць апрацаваць сваімі цёмнымі суставамі. Сюды ўваходзяць хатнія сродкі, безрэцэптурныя прэпараты і лекі па рэцэпце, якія могуць лячыць гіперпігментацыю.

Пагаворыце са сваім лекарам ці дэрматолагам пра метады лячэння, якія могуць падысці для вас і вашай скуры.

Хатнія сродкі

Некаторыя агульныя прадметы хатняга ўжытку, якія могуць дапамагчы палегчыць вашыя суставы, ўключаюць:

• харчовая сода змешваюць з вадой у пасту і наносяць на косткі на 15-20 хвілін
• цытрынавага соку штодня наносіце на косткі ватовы шар

Вельмі добра трымаць круглыя ​​суставы рук і рукі круглы год. Таксама выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм, калі вы знаходзіцеся на вуліцы, нават калі скура ў вас цёмная.

Хоць ўвільгатняльнік і сонцаахоўны крэм не палегчыць вам косткі, яны могуць дапамагчы прадухіліць пашкоджанне і раздражненне ад сонца, халоднай надвор'я, хімічных рэчываў і гарачай вады.

Пазабіржавыя (пазабіржавыя) сродкі прававой абароны

Ёсць шмат камерцыйных прадуктаў, якія рэкламуюць "асвятленне скуры". Некаторыя могуць быць дарагімі і патрабуюць працяглага выкарыстання. Памятайце, што не ўсе камерцыйныя прадукты працуюць так, як рэкламуецца.

Некаторыя звычайна выкарыстоўваюцца безрэцэптурныя прадукты для асвятлення скуры ўтрымліваюць гідрахінон або ліпагідраксідавую кіслату, якая паходзіць з саліцылавай кіслаты.

Дэрматалагічнае даследаванне паказала, што некаторыя прыродныя кампаненты могуць дапамагчы асвятліць скуру. Гэтыя натуральныя інгрэдыенты, якія звычайна не выклікаюць раздражненне, ўключаюць у сябе наступнае:

• Соя. Гэта можа дапамагчы асвятліць скуру і здушыць дадатковы пігмент, які выходзіць на паверхню.
• Ніацынамід. Гэтая форма вітаміна B-3 дзейнічае падобна да соі.
• Элагенавая кіслата. Гэтая кіслата атрымліваецца з трускаўкі, вішні і граната. Ён дзейнічае, каб спыніць фермент, неабходны для выпрацоўкі меланіну (пігмента скуры).
• Лігнін пероксідаза. Гэты фермент здабываецца з грыба, які знаходзіцца ў драўлянай мякаці. Можа разбурыць меланін.

Гэтае ж даследаванне паказала, што наступныя прыродныя кампаненты таксама могуць дапамагчы пры асвятленні скуры. Аднак гэтыя інгрэдыенты могуць хутчэй выклікаць алергічную рэакцыю.

• Арбуцін. Гэта адбываецца ад раслін, уключаючы чарніцы і журавіны.
• Kojic кіслата. Гэта адбываецца ад грыба, які знаходзіцца ў драўлянай мякаці.
• Экстракт саладкакораня. Гэта даступна ў продажы, як Liquirtin.

Экстракт лісця алоэ - яшчэ адзін натуральны інгрэдыент, які можа дапамагчы асвятліць скуру, паведамляецца ў даследаванні 2012 года.

Не забудзьцеся ўважліва прачытаць этыкеткі прадуктаў, каб даведацца, якія тыпы інгрэдыентаў выкарыстоўваюцца пры асвятленні скуры.

Лекі па рэцэпце

Калі іншыя метады лячэння не працуюць на вас, лекар можа прызначыць іншыя актуальныя сродкі. Некаторыя звычайна прызначаныя прэпараты пры гіперпігментацыі ўключаюць:

• кератолітікі, такія як мясцовыя рэтыноіды
• актуальныя злучэнні вітаміна D
• аральны мелатонін

Іншыя новыя лекі па рэцэпце былі распрацаваны нядаўна. Два перспектыўныя інгрэдыенты лекі для асвятлення скуры:

• SMA-432
• 4-н-бутилресорцинол

Пагаворыце з лекарам пра план лячэння, які лепш за ўсё падыходзіць для вас. Таксама не забудзьцеся спытаць пра якія-небудзь пабочныя эфекты ад рэцэптаў або безрэцэптурных прадуктаў.

Забірай

Цёмная скура на костках - даволі распаўсюджаная праблема. Гэта часта звязана з іншымі станамі, найбольш важнымі для атлусцення і дыябету. Калі вашы цёмныя суставы не з'яўляюцца прыкметай асноўнага стану здароўя, пацямнелая скура, верагодна, не будзе падставай для турботы.

Калі вы хочаце палегчыць скуру рук, вы можаце выбраць сродкі для хатняга лячэння або набытыя ў краме прадукты. Калі гэта не дапамагае, вы можаце папрасіць лекара пра рэцэпт лячэння.

Лепш за ўсё звярнуцца да ўрача, калі вы заўважылі, што вашы косткі пацямнелі. Часам гэта можа быць прыкметай больш сур'ёзнага стану, якое патрабуе лячэння.