SHAPE Up на гэтым тыдні: парады па здароваму ладу жыцця Саманты Харыс і Сары Джэсікі Паркер і іншыя гарачыя гісторыі

Задаволены

• Агляд для

Калі-небудзь задумвацца, як ET гаспадар Саманта Харыс падтрымлівае сваё гладкае целасклад - асабліва пры такім напружаным графіку? Мы робім! Вось чаму мы спыталі яе, што яна есць, каб заставацца стройнай і бадзёрай. Яна падзялілася сваімі стравамі і сакрэтнай зброяй-закускамі! Даведайцеся, да якіх з іх яна цягнецца, калі ёй і яе сям'і патрэбны прыліў энергіі. Тады даведайся, як таварыш мама Сара Джэсіка Паркер ўраўнаважвае імклівую кар'еру і сямейнае жыццё. Пасля пранікнення пік у Я не ведаю, як яна гэта робіць мы селі з зоркай і даведаліся, як яна гэта робіць, нават калі гэта азначае час ад часу з'яўляцца ў школу ў ружовых тапачках...

Не здзяйсняйце ўласных памылак у модзе! Тое, што вы носіце, гаворыць пра тое, хто вы ёсць, аж да трусікаў. Даведайцеся, што ваш бюстгальтар кажа пра вашу асобу, і знайдзіце «адпаведную падтрымку». Затым абнавіце свой знешні выгляд з дапамогай самых гарачых тэндэнцый для пазногцяў з Тыдня моды ў Нью-Ёрку 2011 года, і як толькі вы скончыце ўсе гэтыя магчымасці, паспрабуйце адну з гэтых начных закусак, якія не парушаюць вашу дыету.

Што есць ET Саманта Харыс (амаль) кожны дзень

Саманта Харыс падзяляе дыету, якая падтрымлівае яе і яе сям'ю, выглядаючы і адчуваючы сябе добра.

Агляд фільма: Я проста не ведаю, як яна гэта робіць

Сара Джэсіка Паркер у сваім новым фільме «Я не ведаю, як яна гэта робіць» і спрабуе зрабіць усё гэта ў сваім жыцці.

Што ваш бюстгальтар кажа пра вашу асобу?

Ніжняе бялізну, якое вы выбіраеце, можа вельмі паказаць ... пра вашу асобу. Знайдзіце бюстгальтар, які дае вам належную «апору».

Лепшыя закускі позна ўвечары

8 здаровых спосабаў здаволіць голад пасля абеду.

Самыя гарачыя тэндэнцыі пазногцяў з Нью -Ёркскага тыдня моды

Уразіце сваіх сяброў гэтымі вясёлымі і стыльнымі тэндэнцыямі для пазногцяў з Тыдня моды ў Нью-Ёрку.

Больш гарачых гісторый на гэтым тыдні:

Чаго нельга рабіць у трэнажорнай зале

-FitSugar

8 прычын, па якіх ваша трэніроўка не працуе

-SparkPeople

Як жа "Гермі" - гэта пацалунак?

-Huffington Post

Рэцэпт здаровага курынага крыла

-FitBottomedGirls

Падлік калорый? Сур'ёзна?


-Капрызны фітнес

Агляд для