Усё, што трэба ведаць пра Ulnar Deviation (дрэйф)

Задаволены

• Што такое локцевае адхіленне?
• Якія сімптомы?
• Што выклікае адхіленне локцевага канала?
• Як дыягнастуецца локцевае адхіленне?
• Варыянты лячэння пры локцевым адхіленні
• Прагноз
• Ці можаце вы прадухіліць прагрэсаванне захворвання?

Што такое локцевае адхіленне?

Ульнарныя адхіленні таксама вядомыя як локцевы дрэйф. Умова гэтай рукі ўзнікае, калі вашы косткі суставаў або суставы пястно-фаланговай косці (МПК) ацякаюць і прымушаюць вашы пальцы ненармальна згінацца да вашага маленькага пальца.

Гэта называецца локцевы адхіленне, таму што пальцы згінаюцца ў бок локцевай косці ў перадплечча. Гэтая костка знаходзіцца на крайнім краі вашай рукі з кожнага боку.

Гэта ўмова не абавязкова не дазваляе вам выкарыстоўваць рукі для паўсядзённых задач, напрыклад, захопу прадметаў альбо прывязкі абутку. Але з цягам часу вам могуць быць заняткі больш складаныя. Магчыма, вам таксама не спадабаецца, як выглядаюць рукі, калі яны згінаюцца і скажаюцца.

Прачытайце, каб даведацца больш пра сімптомы, пра тое, як дыягнаставана і многае іншае.

Якія сімптомы?

Азызласць у костачках - адзін з самых прыкметных сімптомаў адхілення локцевага канала. Вы таксама можаце выявіць, што вашы пальцы, асабліва сярэдні і паказальны, схіляюцца да ружовага пальца.

Па меры развіцця стану вы можаце адчуць:

• анамальнае спякота вакол запясця, рук і суставаў пальцаў
• боль ці хваравітасць вакол запясця, рук і суставаў пальцаў, асабліва пры руху або згінанні пальцаў
• немагчымасць цалкам сагнуць пальцы або зрабіць кулак
• напружанасць цягліц рук
• немагчымасць падабраць прадметы альбо выканаць пэўныя заданні паказальным і вялікім пальцам, напрыклад, выкарыстанне маланак або сцісканне прадметаў

Ульнарнае адхіленне часта звязана з тыпамі артрыту, асабліва рэўматоідным артрытам.

Іншыя сімптомы, якія праходзяць разам з гэтымі ўмовамі, ўключаюць:

• няправільнае пахуданне
• калянасць суставаў рук і падобныя суставы, такія як суставы ног
• пачуццё знясілення

Што выклікае адхіленне локцевага канала?

Адной з самых распаўсюджаных прычын ультрафіялетавага адхілення з'яўляецца рэўматоідны артрыт (РА). RA - гэта аутоіммунное засмучэнне, якое прымушае вашу імунную сістэму арыентавацца на тканіны суставаў.

Пры РА запаленне можа прывесці да пашкоджання як сустава MCP, так і участкаў, якія атачаюць сустаў. З часам гэта можа прывесці да зносу вашых суставаў, а косці - да эрозіі. У канчатковым выніку гэта можа выглядаць скажоным.

У RA няма пэўнай вядомай прычыны. Лічыцца, што вашы гены могуць выклікаць стан пры ўздзеянні некаторых фактараў навакольнага асяроддзя, напрыклад, інфекцыі.

Таксама астэаартоз (ОА) выклікае адхіленне локцевага канала. У адрозненне ад RA, OA не выклікана вашай імуннай сістэмай. Гэта выклікана тым, што ваш храсток сустава паступова зношваецца з-за празмернага выкарыстання або ўзросту. Калі храсток значна зносіцца, косці пачынаюць церціся ў суставе. Гэта пашкоджвае суставы і можа прывесці да іх дэфармацыі і выгібу.

Іншыя прычыны ўльтрафіялетавага адхілення ўключаюць:

• псарыятычны артрыт, тып хранічнага артрыту, таксама выкліканы вашай імуннай сістэмай, якая атакуе суставы
• ваўчанка, яшчэ адно аутоіммунное стан, якое можа выклікаць пашкоджанне суставаў, звязанае з артрытам і іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка і стомленасць

Як дыягнастуецца локцевае адхіленне?

Пасля агляду вашай гісторыі хваробы лекар правядзе фізікальны агляд і ацэнку вашых сімптомаў.

Яны могуць папрасіць вас рухацца, працягваць або згінаць руку і пальцы, каб назіраць за дыяпазонам руху. Калі вашы пальцы перамяшчаюцца ненармальна ў локцевым кірунку альбо робяць «шумны» шум пры іх руху, гэта можа паказваць на адхіленне локцевага мозгу.

Ваш лекар таксама можа ўзяць рэнтген вашых рук, каб больш уважліва паглядзець на азызласць і адхіленне ў пальцах. Ваш лекар таксама можа агледзець вашыя звязкі і іншую тканіну, навакольную суставы.

Рэнтген таксама можа дапамагчы лекару дыягнаставаць любую асноўную прычыну адхілення локцевага канала, напрыклад, ОА або РА. Ваш лекар можа таксама прызначыць аналіз крыві для праверкі асноўных умоў, такіх як ваўчанка.

Варыянты лячэння пры локцевым адхіленні

Локцевыя адхіленні хранічныя і прагрэсавальныя. Лячэнне накіравана на тое, каб дапамагчы кіраваць сімптомамі і падтрымліваць якасць жыцця.

Ваш лекар можа парэкамендаваць прымаць несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), якія дапамогуць кіраваць любой болем або азызласцю. Сюды ўваходзяць ібупрофен (Advil) і напроксен (Aleve).

Лячэнне практыкаваннямі таксама можа дапамагчы вам кіраваць сімптомамі. У залежнасці ад цяжару адхілення локцевай косці лячэнне можа вар'іравацца ад простых практыкаванняў на запясце, далоні і пальцах, якія вы можаце зрабіць дома, да нашэння шыны, каб трымаць пальцы на месцы.

Пагаворыце з лекарам пра лепшыя варыянты практыкаванняў для вас. Яны могуць накіраваць вас да фізіятэрапеўта або працатэрапеўта, каб дапамагчы навучыць правільна рабіць гэтыя практыкаванні.

Ваш лекар таксама можа парэкамендаваць лячэнне ў хатніх умовах, напрыклад, гарачую ці халодную тэрапію, каб палегчыць некаторыя сімптомы. Напрыклад, падача цяпла пальцам, пакуль яны выцягнутыя, можа дапамагчы павялічыць ваш рух. Прыклад лёду да суставаў можа дапамагчы паменшыць боль і азызласць.

У больш цяжкіх выпадках лячэнне лазерам можа дапамагчы паменшыць боль і хваравітасць. Падскурная стымуляцыя нерва, якая выкарыстоўвае электрычнасць для лячэння болю, таксама можа дапамагчы паменшыць боль, звязаную з адхіленнем локцевага канала.

Прагноз

Ваш прагноз залежыць ад таго, наколькі сур'ёзна ваша адхіленне локцевай косткі або наколькі далёка яно прагрэсавала. Вы можаце зняць сімптомы, не ўплываючы на ​​паўсядзённае жыццё. У некаторых выпадках, пры дастатковай фізіятэрапіі і лячэнні, вашы сімптомы могуць наогул не заўважыць.

Калі асноўнае захворванне, напрыклад, РА або ваўчанка, выклікае адхіленне локцевага канала, лекар можа парэкамендаваць доўгатэрміновы план лячэння для кіравання сімптомамі і паляпшэння агульнага стану здароўя. Калі не лячыць, гэта асноўнае стан можа выклікаць дадатковыя ўскладненні.

Ці можаце вы прадухіліць прагрэсаванне захворвання?

Калі лекар досыць рана паставіць дыягназ ультрафіялетавай дэвіяцыі, ён можа парэкамендаваць вам надзець шыны, каб пальцы не згіналіся далей, чым у іх.

Асколкі, якія могуць дапамагчы павольна прагрэсаваць, ўключаюць:

• шпількі для рук, якія вы звычайна носіце на запясце і пальцах, каб паслабіць сустаў MCP і паменшыць запаленне і боль
• MCP сустаўныя шыны, якія вы можаце насіць на працягу дня, каб падтрымліваць пальцы і дапамагаць сціскаць прадметы з меншым болем
• трэнажоры, якія падтрымліваюць ваш сустаў MCP пры выпростванні або згінанні пальцаў, каб паменшыць напружанне сустава або запаленне

Вы таксама можаце зрабіць некаторыя змены ладу жыцця, каб пазбегнуць занадта моцнага напружання суставаў:

• абедзвюма рукамі трымайце цяжкія прадметы
• пазбягайце выкарыстання ручак на прадметах, такіх як гаршкі ці кававыя кружкі
• паспрабуйце не рабіць занадта шмат мерапрыемстваў, якія рухаюць пальцамі ў локцевым кірунку, напрыклад, пры дапамозе дзвярных ручак або адкрыцця слоікаў