Прыродныя сродкі супраць сімптомаў язвавага каліту

Задаволены

• Дыетычныя сродкі ад язвавага каліту
• Дабаўкі і фітапрэпараты пры язвавым каліце
• Прабіётыкі
• Жэньшэнь
• Насенне трыпутніка / шалупіны
• Босвелія
• Бромелайн
• Куркума
• Gingko biloba
• Змена ладу жыцця пры язвавым каліце
• Вынас

Шэраг медыцынскіх метадаў лячэння язвавага каліту (UC). Мэтай сучаснай тэрапіі з'яўляецца прадухіленне ўспышак і падаўжэнне часу паміж успышкамі (рэмісія), прынамсі часова.

Але гэтыя лекі могуць мець сур'ёзныя пабочныя эфекты, асабліва пры прыёме на працягу доўгага перыяду часу. Напрыклад, кортікостероіды могуць выклікаць шэраг касметычных, псіхалагічных і гарманальных праблем.

Шмат хто проста не пераносіць гэтыя лекі. У прыватнасці, у дзяцей могуць узнікнуць праблемы са звычайнымі лекамі.

З-за неспрыяльных пабочных эфектаў, якія звычайна ўзнікаюць пры выкарыстанні традыцыйных язвавых калітаў, многія людзі звяртаюцца да альтэрнатыўных метадаў лячэння і прыродных сродкаў, каб кіраваць сваім УК.

Дыетычныя сродкі ад язвавага каліту

Змены ў харчаванні могуць дапамагчы некаторым людзям з ПЦ. Напрыклад, адносна высокая доля людзей еўрапейскага паходжання мае алергію або адчувальную да глютену рэчыва, якое змяшчаецца ў пшаніцы.

Некаторыя дадзеныя дазваляюць выказаць здагадку, што людзі з UC часцей маюць целиакию або непераноснасць глютена. Аднак неабходныя дадатковыя даследаванні ў гэтай галіне.

Выключэнне гэтых прадуктаў харчавання і напояў таксама можа паменшыць частату і строгасць узгаранняў:

• алкаголь
• малочная
• мяса
• апрацаваныя прадукты
• прадукты з высокім утрыманнем вугляводаў
• цукровыя спірты

Дыеты з нізкім утрыманнем тлушчу здаюцца асабліва карыснымі пры затрымцы рэцыдыву УК. Аліўкавы алей, трыгліцерыды сярэдняй ланцуга, амега-3 тлустыя кіслоты і некаторыя віды абалоніны могуць аказаць дабратворны эфект.

Высокае спажыванне клятчаткі таксама можа быць карысным у некаторых людзей. Акрамя паляпшэння рэгулярнасці кішачніка, гэта можа палепшыць кансістэнцыю кала.

Высокае спажыванне вітаміна З можа мець ахоўны эфект, а прадукты, багатыя вітамінам С, могуць быць звязаны з больш працяглай фазай рэмісіі. Некаторыя з гэтых прадуктаў ўключаюць:

• ягады
• шпінат
• балгарскі перац
• пятрушка

Дабаўкі і фітапрэпараты пры язвавым каліце

Некаторыя раслінныя ці арганічныя сродкі могуць дапамагчы ўмацаваць здароўе кішачніка і падоўжыць рэмісію. Некалькі звыклых дабавак і фітапрэпаратаў могуць быць эфектыўнымі ў кіраванні УК.

Прабіётыкі

Прабіётыкі ўводзяць здаровыя бактэрыі кішачніка для аднаўлення і падтрымання натуральнай мікробнай флоры ў кішачніку. Гэта можа знізіць шкодныя запаленчыя рэакцыі і захаваць рэмісію.

Жэньшэнь

Нягледзячы на ​​недахоп чалавечых даследаванняў, якія вывучаюць, як жэньшэнь ўплывае на УК, некаторыя даследаванні на жывёл паказалі, што жэньшэнь можа быць эфектыўным пры лячэнні УК за кошт памяншэння запалення і абароны ад клеткавых пашкоджанняў.

Насенне трыпутніка / шалупіны

Насенне / лушчэнне трыпутніка ўзмацняе перыстальтыку кішачніка, здымае сімптомы завал і паляпшае вывядзенне адходаў.

Босвелія

Некаторыя дадзеныя сведчаць аб тым, што смалы, атрыманыя з Босвелія расліны могуць дапамагчы паменшыць запаленне, што можа быць карысным для тых, хто пакутуе ад УК.

Бромелайн

Бромелайн, фермент, які змяшчаецца ў ананасах, можа дапамагчы палегчыць сімптомы UC і паменшыць частату ўспышак. Гэта пратэялітычны сродак, гэта значыць, што дапамагае расшчапляць вавёркі.

Даказана, што бромелайн памяншае запаленне кішачніка і ўзмацняе працу кішачніка, што можа дапамагчы паменшыць сімптомы УК.

Куркума

Куркума, індыйская спецыя, якая выкарыстоўваецца ў кары, можа дапамагчы людзям з УК.

У прыватнасці, куркумін, які змяшчаецца ў куркуме, з'яўляецца антыаксідантам і, здаецца, памяншае запаленне пры адначасовым павышэнні эфектыўнасці традыцыйнай медыцынскай тэрапіі.

Gingko biloba

Гінгка быў эфектыўны ў лячэнні эксперыментальнага каліту ў грызуноў.

Змена ладу жыцця пры язвавым каліце

UC прыводзіць да некалькіх сімптомаў, а не толькі да страўнікава-кішачных.Акрамя медыкаментаў, іншыя ўмяшанні і змены ладу жыцця, такія як наступныя, могуць дапамагчы палепшыць здароўе і якасць жыцця.

• Аператыўна лечаць анемію. Нізкі ўзровень жалеза, фолата і вітаміна B-12 можа выклікаць анемію. Нізкі ўзровень жалеза можа развіцца пры крывацёках. Некаторыя лекі могуць перашкаджаць засваенню фалійнай кіслаты. Таксама можа развіцца дэфіцыт вітаміна B-12. UC ўспышкі могуць абцяжарыць атрыманне неабходнага паўнавартаснага харчавання. Таму прычыну анеміі заўсёды трэба своечасова выяўляць і лячыць.
• Кіруйце стрэсам. Эмацыйны стрэс вельмі моцна звязаны з UC. Пазбягайце рэцыдываў пры дапамозе стрэсавых практыкаванняў альбо тэрапіі, ёгі і медытацыі.
• Практыкуйцеся і адмовіцеся ад курэння. Даданне фізічных практыкаванняў і рэгулярныя фізічныя нагрузкі могуць дапамагчы з UC. Так можна кінуць паліць.
• Перагледзьце схемы лячэння. Некаторыя лекі, такія як несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС), могуць быць звязаны з успышкамі УК. Калі ў вас ёсць UC, пракансультуйцеся з урачом, перш чым выкарыстоўваць НПВС.

Вынас

Прыём натуральных сродкаў нароўні з традыцыйнымі метадамі лячэння можа дапамагчы ў далейшым ліквідаваць сімптомы UC лепш, чым толькі звычайныя метады лячэння.

Аднак перад тым, як пачаць любое альтэрнатыўнае лячэнне, вам варта пагаварыць з лекарам пра тое, якія сродкі могуць быць для вас самымі лепшымі. Яны могуць дапамагчы накіроўваць вас да лепшага лячэння для вас.