Аўтар: John Pratt
Дата Стварэння: 12 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
NAJBOLJE VOĆE za sprečavanje RAKA DEBELOG CRIJEVA!
Відэа: NAJBOLJE VOĆE za sprečavanje RAKA DEBELOG CRIJEVA!

Задаволены

Ці ёсць спасылка?

Рак прастаты ўзнікае, калі ў прастаце ўтвараюцца злаякасныя клеткі. Прастата - гэта невялікая залоза памерам з грэцкі арэх паміж мачавой бурбалкай і прамой кішкай мужчыны. У амерыканскіх мужчын пры жыцці будзе дыягнаставаны рак прастаты.

Даследчыкі выявілі, што куркума і яе экстракт, куркумін, могуць дапамагчы прадухіліць або лячыць рак прастаты. Цёплая горкая вострыя прыправы змяшчае супрацьракавыя ўласцівасці, якія могуць спыніць распаўсюджванне і рост ракавых клетак. Калі вы зацікаўлены ў лячэнні куркумы, парайцеся з урачом. Яны могуць разам з вамі вызначыць, ці з'яўляецца гэта лепшым дадаткам да вашага бягучага рэжыму.

Карысць куркумы для здароўя

Перавагі

  1. Куркума з'яўляецца супрацьзапаленчым сродкам.
  2. Асноўны актыўны кампанент спецыі, куркумін, валодае антыбіётычнымі ўласцівасцямі.
  3. Кажуць, для лячэння захворванняў, пачынаючы ад язвы страўніка і заканчваючы хваробамі сэрца.

Куркума мае шырокія перавагі для здароўя. На працягу стагоддзяў яго выкарыстоўваюць супрацьзапаленчае сродак у народных леках Кітая і Індыі. Некаторыя людзі выкарыстоўваюць куркуму для лячэння:


  • запаленне
  • нястраўнасць
  • язвавы каліт
  • язва страўніка
  • артроз
  • хвароба сэрца
  • высокі ўзровень халестэрыну
  • праблемы з печанню
  • вірусныя і бактэрыяльныя інфекцыі
  • раны
  • нейрагенератыўныя захворванні, у тым ліку хвароба Паркінсана і безуважлівы склероз

Што кажа даследаванне

У адным з даследчыкаў было выяўлена, што куркумін, які з'яўляецца часцінкай колеру і густу куркумы, можа абмежаваць некалькі шляхоў сігналізацыі клетак. Гэта можа спыніць або аслабіць выпрацоўку опухолевых клетак.

Асобна ўстаноўлена, што куркумін можа спыніць звязаныя з ракам фібрабласты. Фібрабласты - гэта клеткі злучальнай тканіны, якія выпрацоўваюць калаген і іншыя валакна. Гэтыя валакна могуць спрыяць раку прастаты.

Думаецца, што спалучэнне куркуміну і альфа-таматыну, якое змяшчаецца ў памідорах, можа. Гэта можа нават паскорыць гібель ракавых клетак.

Куркумін таксама валодае радыёахоўнымі і радиосенсибилизирующими ўласцівасцямі. Яны могуць дапамагчы зрабіць пухлінныя клеткі больш успрымальнымі да радыяцыі, а таксама абараніць ваш арганізм ад шкоднага ўздзеяння. Устаноўлена, што прыём куркумін можа палепшыць антыаксідантны статус чалавека падчас прамянёвай тэрапіі. У ходзе даследавання было ўстаноўлена, што гэта можна зрабіць, не наносячы шкоды эфектыўнасці тэрапіі.


У даследчыках, праведзеных раней, даследчыкі вызначылі, што прыём куркуміна можа паменшыць сімптомы ніжніх аддзелаў мачавых шляхоў, звязаныя з прамянёвай тэрапіяй.

Як выкарыстоўваць куркуму

Карані расліны куркумы адварваюць, сушаць, а затым здрабняюць да дробнай кансістэнцыі, каб стварыць гэтую спецыю. Ён выкарыстоўваецца ва ўсім, ад харчовых і тэкстыльных фарбавальнікаў да фітатэрапіі. У дадатак да кулінарнай спецыі куркума таксама даступная ў выглядзе:

  • дадатак
  • вадкі экстракт
  • травяная настойка

Вы павінны імкнуцца да 500 міліграмаў (мг) куркуміноідаў, альбо каля 1/2 чайнай лыжкі парашка куркумы ў дзень. Дозы 1500 мг куркуміноідаў або каля 1 1/2 чайнай лыжкі тэрмічнага парашка ў дзень могуць выклікаць пабочныя эфекты.

Калі вы не хочаце прымаць яго як дадатак, вы таксама можаце выкарыстоўваць вострыя прыправы пры падрыхтоўцы ежы. Дадайце рысачкі спецый у свой салата з яек, пасыпце ім пару каляровай капусты, прыгатаванай на пару, альбо змяшайце яе з карычневым рысам. Для лепшага выніку дадайце ў рэцэпт чорны перац. Піперын у складзе перцу дапаможа вашаму арганізму правільна засвоіць куркумін.


Вы таксама можаце атрымліваць асалоду ад куркумы як расслабляльнай гарбаты. Варыце на павольным агні ваду і сумесь наступных інгрэдыентаў на працягу 10 хвілін:

  • куркума
  • карыца
  • гваздзік
  • мушкатовы арэх

Пасля таго як закончыце кіпяціць, працадзіце сумесь і дадайце малако і кроплю мёду для прысмакі.

Рызыкі і папярэджанні

Рызыкі

  1. Куркума можа выклікаць боль у страўніку альбо іншыя пабочныя эфекты, калі вы яе глытаеце.
  2. Калі куркума кантактуе са скурай, магчыма ўзнікненне запалення альбо ацёку.
  3. Вы не павінны прымаць дабаўкі з куркумы, калі ў вас ёсць пэўныя захворванні альбо прымаюцца пэўныя лекі.

Дабаўкі куркумы звычайна лічацца бяспечнымі для большасці людзей. Як правіла, пры ўмераным выкарыстанні яны выклікаюць практычна ніякія пабочныя эфекты. Пры прыёме ў вялікіх колькасцях ступень яго ўздзеяння не ясная, хаця некаторыя людзі паведамляюць пра боль у страўніку.

Memorial Sloane Kettering перасцерагае ад прыёму прэпаратаў з куркумы, калі вы прымаеце пэўныя лекі альбо маеце пэўныя захворванні. Куркума можа ўзбуджаць непраходнасць жоўцепратокаў, камяні ў жоўцевай бурбалцы і іншыя праблемы страўнікава-кішачнага гасцінца, такія як язва страўніка.

Спецыя можа таксама паменшыць дзеянне такіх прэпаратаў, як рэзерпін, які выкарыстоўваецца для лячэння высокага крывянага ціску, і супрацьзапаленчы індаметацын.

Варта пазбягаць куркумы, калі вы выкарыстоўваеце разрэджвальнікі крыві, бо гэта можа павялічыць рызыку крывацёку. Таксама варта пазбягаць куркумы, калі вы прымаеце лекі ад дыябету, бо гэта можа панізіць узровень цукру ў крыві.

Яго экстракт, куркумін, можа выклікаць алергічныя рэакцыі на скуры, уключаючы сып, ацёк і пачырваненне.

Іншыя метады лячэння рака прастаты

Сыход за ракам прастаты можа палегчыць сімптомы і палепшыць якасць жыцця. Некалькі тыпаў даступных метадаў лячэння ўключаюць:

  • хіміятэрапія
  • прамянёвая тэрапія
  • радыёфармацэўтычная тэрапія і бісфасфонатная тэрапія пры раку прастаты, які распаўсюдзіўся на косці
  • гарманальная тэрапія, якая выдаляе альбо блакуе гармоны і спыняе рост ракавых клетак
  • біялагічная тэрапія, якая ўзмацняе, накіроўвае альбо аднаўляе натуральную абарону арганізма ў барацьбе з ракам
  • радыкальная простатэктомія для выдалення прастаты
  • лімфадэнектамія для выдалення тазавых лімфатычных вузлоў
  • аперацыя па выдаленні тканін прастаты

Аперацыя можа выклікаць пабочныя эфекты, такія як:

  • імпатэнцыя
  • падцяканне мачы
  • падцяканне кала
  • скарачэнне члена

Прамянёвая тэрапія таксама можа выклікаць імпатэнцыю і праблемы з мачавыпусканнем.

Гарманальная тэрапія можа прывесці да:

  • сэксуальная дысфункцыя
  • прылівы
  • аслабленыя косткі.
  • дыярэя
  • сверб
  • млоснасць

Што вы можаце зрабіць зараз

Даследаванні падтрымліваюць уключэнне куркумы і яе экстракта, куркуміна, у план лячэння. Было паказана, што вострыя прыправы памяншаюць распаўсюджванне рака і нават прадухіляюць пухліну предраковых клетак. Калі вы плануеце дадаць спецыі да свайго рэжыму, памятайце наступнае:

  • Рэкамендуемая доза - 1/2 чайнай лыжкі ў дзень.
  • Вы можаце сутыкнуцца з пабочнымі эфектамі, калі ўжываць куркуму ў большай колькасці.
  • Вы не павінны ўжываць вострыя прыправы, калі ў вас ёсць пэўныя захворванні альбо вы прымаеце пэўныя лекі.

Вы павінны паразмаўляць са сваім лекарам пра тое, як часта і колькі куркумы ўжываць. Нягледзячы на ​​тое, што куркума можа мець шмат пераваг, ніводнае сведчанне не сведчыць аб выкарыстанні спецыі ў якасці самастойнага спосабу лячэння.

Набірае Папулярнасць

Як закахацца ў палавую пазіцыю

Як закахацца ў палавую пазіцыю

Палажэнне сэксуальнай пазіцыі падыходзіць кожнаму, літаральна. Гэта не толькі выдатна падыходзіць для гетэра, аднаполых і гендэрна неадпаведных пар, але і можа быць зменена практычна ў неабмежаваных в...
8 лепшых фар для актыўнага адпачынку

8 лепшых фар для актыўнага адпачынку

Фары могуць быць самым недаацэненым элементам рыштунку. Калі вы бегаеце пасля працы, хадзіце на пік на заходзе сонца або шпацыруеце па кемпінгу ўначы, магчымасць мець падсветку без гучных сувязяў вель...