Сінусовыя галаўныя болі

Задаволены

• Што такое сінусовые галаўныя болі?
• Сімптомы сінусового галаўнога болю
• Сінусовый галаўны боль супраць мігрэні
• Якія прычыны і правакацыйныя сінусовые галаўныя болі?
• Лячэнне і палёгку
• Хатнія сродкі
• Варыянты без рэцэпту
• Лекі па рэцэпце
• Альтэрнатыўныя метады лячэння
• Як прадухіліць сінусовую галаўны боль?
• Якія ўскладненні сінусового галаўнога болю?
• Прагноз

Што такое сінусовые галаўныя болі?

Сінусовые галаўныя болі ўзнікаюць, калі пазухі праходзяць за вачыма, носам, шчокамі і лбом. Сінусовый галаўны боль можна адчуць з абодвух бакоў галавы.

Боль ці ціск адчуваецца не толькі ў галаве, але і дзе-небудзь у зоне пазухі. Часам галаўныя болі ў пазусе з'яўляюцца сімптомам пастаяннага сінусіта, які працягваецца.

Сінусовые галаўныя болі могуць узнікаць сезонна, калі ў вас алергія альбо толькі часам, калі вашы пазухі пачынаюць спрацоўваць па нейкай іншай прычыне. Існуюць фітапрэпараты, лячэнне без рэцэпту і лекі па рэцэпце, якія вы можаце прыняць для лячэння галаўнога болю пазухі.

Сімптомы сінусового галаўнога болю

Сімптомы запалёных пазух суправаджаюць сінусовые галаўныя болі. Да такіх сімптомаў адносяцца:

• боль узмацняецца пры нахіле наперад
• зялёныя ці жоўтыя вылучэнні з носа
• нязручны ціск за лоб

Часам галаўны боль у пазусе таксама можа выклікаць адчуванне стомленасці ці ныючы боль у верхняй сківіцы. Можа з'явіцца пачырваненне і азызласць шчок, носа альбо ілба.

Сінусовый галаўны боль супраць мігрэні

Па дадзеных Амерыканскага фонду міграцыі, 50 адсоткаў памылковых дыягназаў пры мігрэні пачынаецца з таго, хто думае, што ў іх сінусовый галаўны боль. У клініцы Маё адзначаецца, што 90 адсоткаў людзей, якія звяртаюцца да ўрача за сінусовым галаўным болем, выяўляюць, што ў іх замест мігрэні.

Калі ў вас няма якіх-небудзь сімптомаў, якія ўзнікаюць менавіта з сінусовой галаўным болем, у вас можа паўстаць мігрэнь. Мігрэнь лечыцца па-рознаму ад сінусового галаўнога болю. Калі ў вас узнікаюць такія сімптомы, як млоснасць, галавакружэнне ці адчувальнасць да святла, у вас, верагодна, мігрэнь, а не сінусовая галаўны боль.

Якія прычыны і правакацыйныя сінусовые галаўныя болі?

Сінусовые галаўныя болі часцей за ўсё з'яўляюцца сімптомам гаймарыту, пры якім пазуха запаляецца ад алергіі ці іншых трыгераў, падобных да інфекцыі. Сінусовые галаўныя болі могуць таксама ўзнікаць у выніку сезонных алергій, якія доўжацца працяглы перыяд часу. Гэта называецца катарам, альбо сенечнай ліхаманкай. Сінусовые інфекцыі і закаркаванне пазухі таксама могуць выклікаць сінусовые галаўныя болі.

Лячэнне і палёгку

Лекары часта рэкамендуюць адпускаць пазухі, якія могуць заразіцца самастойна. На самай справе лепш за ўсё дарослым не звяртацца да вострага гаймарыту, калі ў іх не ўзнікаюць пэўныя сімптомы, напрыклад, ліхаманка, моцная боль ці інфекцыя, якая доўжыцца больш за сем дзён.

Хатнія сродкі

Калі ў вас ёсць сінусовый галаўны боль, разрэджванне затораў у пазухах можа дапамагчы. Паспрабуйце запусціць ўвільгатняльнік паветра або абрашаць пазухі фізіялагічным растворам, каб ачысціць вобласць.

Дыханне парай таксама можа дапамагчы. Прымяненне цёплай вільготнай вяхоткі на вобласць пазух можа спрыяць дрэнажу і зняць ціск.

Вы таксама можаце паспрабаваць спрыяць дрэнажаванню пазухі, мякка націскаючы на ​​кропкі ціску пазухі. Пачніце з зоны на пераноссі паміж вачыма і альбо пастукайце, альбо націсніце бесперапыннае ціск каля адной хвіліны. Гэта можа аслабіць закаркаванне, выкліканае затрымкай слізі ў пазухах.

Каб спрыяць дрэнажу з носа, злёгку націсніце на абедзве часткі носа, перш чым нахіліць галаву наперад і выдзьмуць нос. Калі вы націснеце вобласць пад вачыма ў верхняй частцы скул ўнутры і ўверх, вы таксама можаце адчуць нейкае зніжэнне ціску.

Варыянты без рэцэпту

Анальгетыкі, такія як ібупрофен (Advil) і ацэтамінофен (Tylenol), могуць прытупіць боль, якую вы адчуваеце ад сінусового галаўнога болю. Яны таксама могуць лячыць іншыя сімптомы, такія як нытачная сківіца ці ліхаманка.

Але гэтыя лекі не звяртаюцца да асноўнага запалення, якое выклікае боль, якую вы адчуваеце. Калі ваша сінусовая галаўны боль узмацняецца альбо працягваецца на працягу некалькіх дзён, спыніце выкарыстанне анальгетыкаў і пагаварыце з лекарам пра тое, што адбываецца.

Калі хатнія сродкі не дапамагаюць, вам варта паспрабаваць супрацьзачаткавыя сродкі, такія як оксіметазолін (Афрын) або псеўдаэфедрын (Судафед).

Але не прымайце супрацьзачаткавыя сродкі больш за тры дні, не размаўляючы з лекарам аб закаркаванні пазухі. Оксіметазолін можа выклікаць адскок затораў праз тры дні.

Лекі па рэцэпце

Калі сінусовая інфекцыя выклікае ў вас сінусовую галаўны боль, лекар можа прызначыць антыгістамінныя прэпараты, муколіцікі (лекі, якія чысцяць вашу слізь), і супрацьзачаткавыя сродкі. Аднак лекар не прызначыць антыбіётыкі, калі ў вас не ўзнікнуць ускладненняў пры гаймарыце, выкліканым бактэрыяльнай інфекцыяй.

Калі алергія выклікае вашы галаўныя болі, лекар можа прызначыць антыгістамінныя прэпараты ці кортікостэроідныя здымкі.

Альтэрнатыўныя метады лячэння

Існуюць і альтэрнатыўныя метады лячэння, якія могуць дапамагчы таксама зняць галаўныя болі ад пазухі. Агляд артыкула па альтэрнатыўнай медыцыне дазваляе выказаць здагадку, што бромелайн, сумесь ферментаў, якія змяшчаюцца ў ананасавым соку, можа разрэджваць насавыя вылучэнні. Агляд таксама мяркуе, што джала крапіва (Urtica dioica) можа прынесці палёгку ў выпадку працяглага катару.

Калі ў вас ёсць сур'ёзная інфекцыя пазухі, важна памятаць, што гэтыя метады лячэння не вылечаць стан і не дадуць імгненнага палягчэння.

Як прадухіліць сінусовую галаўны боль?

Калі ў вас паўтараюцца сінусовые галаўныя болі як сімптом гаймарыту ці сезоннай алергіі, вам, магчыма, спатрэбіцца разгледзець лекі па рэцэпце, каб кіраваць станам.

Змены ладу жыцця для памяншэння затораў, напрыклад, пазбяганне алергенаў і ўключэнне аэробных практыкаванняў у свой звычайны рэжым, могуць паменшыць колькасць галаўных боляў.

У выпадках хранічнага гаймарыту, хірургія носа, напрыклад, сінупластыка на паветранай шары, можа стаць адзіным спосабам спыніць атрымліваць больш галаўнога болю ў пазусе.

Якія ўскладненні сінусового галаўнога болю?

У рэдкіх выпадках могуць узнікаць ўскладненні вакол вачэй, у выніку чаго вобласць ацякае і запаляецца. Гэта можа нават паўплываць на ваша зрок.

Калі ў вас назіраецца высокая тэмпература, якая захоўваецца, змяненне колеру з носа, грукат у грудзях ці цяжкасць дыхання, звярніцеся да ўрача з нагоды гэтых сімптомаў. Хаця сінусовый галаўны боль можа здавацца бяскрыўдным стане здароўя, важна вызначыць яго прычыну.

Прагноз

Калі вы адчуваеце ціск ці боль вакол пазухі, не спяшаецеся з высновай, што ў вас сінусовая галаўны боль. Уважліва сочыце за сваімі сімптомамі і правярайце іншыя прыкметы інфекцыі пазухі, напрыклад, ліхаманку ці зялёныя вылучэнні з носа.

Калі боль у пазусе не спадае, звярніцеся да ўрача наконт ціску на вочы, лоб ці шчокі. Ёсць мноства варыянтаў лячэння, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад непрыемных адчуванняў.