Як лячыць прастуду ці грып, калі вы цяжарныя

Задаволены

• Цяжарнасць і грып
• Лекі
• Хатнія сродкі ад прастуды і грыпу падчас цяжарнасці
• Прастуда гэта ці грып?
• Што вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку
• Калі мне трэба выклікаць свайго лекара?

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Цяжарнасць і грып

Калі вы зацяжарыце, усё, што з вамі адбываецца, можа паўплываць не толькі на ваша цела, але і на ваша будучае дзіця. Гэта ўсведамленне можа ўскладніць барацьбу з хваробай. У мінулым, калі вы прастудзіліся альбо захварэлі на грып, магчыма, вы прымалі безрэцэптурны супрацьзастойны сродак. Але цяпер вы можаце задацца пытаннем, ці бяспечна гэта. Хоць лекі могуць палегчыць вашы сімптомы, вы не хочаце, каб прэпарат ствараў праблемы для дзіцяці. Шматлікія лекі можна прымаць падчас цяжарнасці, таму лячэнне прастуды ці грыпу падчас цяжарнасці не павінна выклікаць стрэс.

Лекі

Па дадзеных сістэмы аховы здароўя Мічыганскага універсітэта і большасці гінекалагічных гімнастык, лепш пазбягаць усіх лекаў у першыя 12 тыдняў цяжарнасці. Гэта крытычны час для развіцця жыццёва важных органаў вашага дзіцяці. Многія лекары таксама рэкамендуюць быць асцярожнымі пасля 28 тыдняў. Пагаворыце з урачом перад прыёмам якіх-небудзь лекаў, калі вы цяжарныя ці спрабуеце зацяжарыць. Некалькі лекаў лічацца бяспечнымі пасля 12 тыдняў цяжарнасці. Сюды ўваходзяць:

• ментол расцірайце на грудзях, скронях і пад носам
• насавыя палоскі, якія ўяўляюць сабой ліпкія падушачкі, якія адкрываюць перагружаныя дыхальныя шляхі
• кроплі ад кашлю або таблеткі для рассмоктвання
• ацетамінофен (Тайленол) пры болях, болях і ліхаманцы
• падаўленне кашлю на ноч
• адхарквальнае сродак на працягу дня
• карбанат кальцыя (Міланта, Тумс) альбо аналагічныя лекі ад пякоткі, млоснасці ці расстройстваў страўніка
• звычайны сіроп ад кашлю
• сіропы ад кашлю декстрометорфан (Робітусін) і декстрометорфан-гуайфенезін (Робітусін Д.М.)

Пазбягайце лекаў "усё ў адным", якія спалучаюць інгрэдыенты для вырашэння шматлікіх сімптомаў. Замест гэтага выбірайце адзінкавыя лекі для сімптомаў, з якімі вы сутыкнуліся. Таксама варта пазбягаць наступных лекаў падчас цяжарнасці, калі гэта не рэкамендавана лекарам. Яны павялічваюць рызыку ўзнікнення праблем:

• аспірын (Баер)
• ібупрофен (Advil, Motrin)
• напроксен (Aleve, Naprosyn)
• кадэін
• Бактрым, антыбіётык

Хатнія сродкі ад прастуды і грыпу падчас цяжарнасці

Калі вы захварэеце падчас цяжарнасці, вашымі першымі крокамі павінны быць:

1. Шмат адпачывайце.
2. Піце шмат вадкасці.
3. Паласкаць горла цёплай салёнай вадой, калі баліць горла ці кашляе.

Калі вашы сімптомы пагаршаюцца, вы можаце паспрабаваць:

• солевыя кроплі ў нос і спрэі для аслаблення насавой слізі і заспакаення запалёнай тканіны носа
• дыханне цёплым вільготным паветрам, каб паслабіць заторы; можа працаваць парнік для асобы, выпарнік з гарачым туманам ці нават гарачы душ
• , каб дапамагчы зняць запаленне і супакоіць заложенность
• даданне мёду або цытрыны ў цёплую кубак гарбаты без кафеіну для зняцця болю ў горле
• выкарыстанне гарачых і халодных пакетаў для палягчэння болю ў пазухах

Прастуда гэта ці грып?

Прастуда і грып маюць шмат сімптомаў, такіх як кашаль і насмарк. Аднак ёсць некалькі адрозненняў, якія дазволяць вам адрозніць іх. Калі вашы сімптомы звычайна слабыя, то, верагодна, вы прастудзіліся. Акрамя таго, дрыжыкі і стомленасць часцей звязаны з грыпам.

Што вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку

Гэта не адкрыццё таго, што, калі вы цяжарныя, ваша цела адчувае змены. Але адно з тых змяненняў - гэта тое, што ў вас ёсць. Больш слабая імунная сістэма дапамагае спыніць арганізм жанчыны адмаўляцца ад будучага дзіцяці. Аднак ён таксама чакае мам, больш уразлівых да вірусных і бактэрыяльных інфекцый. Цяжарныя жанчыны таксама, чым не цяжарныя жанчыны іх узросту, маюць ускладненні грыпу. Гэтыя ўскладненні могуць ўключаць пнеўманію, бранхіт ці пазуху. Прышчэпка ад грыпу зніжае рызыку заражэння і ўскладненняў. Як паведамляе CDC, прышчэпка супраць грыпу дапамагае абараніць цяжарных жанчын і іх дзяцей на працягу шасці месяцаў пасля нараджэння. Такім чынам, цяжарным жанчынам важна быць у курсе раскладу вакцынацыі. Іншыя рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб паменшыць рызыку захварэць, ўключаюць у сябе:

• часта мыйце рукі
• высыпацца
• харчаванне здаровай ежай
• пазбяганне цеснага кантакту з хворай сям'ёй ці сябрамі
• рэгулярна займацца спортам
• памяншэнне стрэсу

Калі мне трэба выклікаць свайго лекара?

Хоць большасць прастудных захворванняў не стварае праблем для будучага дзіцяці, да грыпу трэба ставіцца больш сур'ёзна. Ўскладненні грыпу павялічваюць рызыку заўчасных родаў і прыроджаных дэфектаў. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу пры з'яўленні наступных сімптомаў:

• галавакружэнне
• цяжкасці з дыханнем
• боль або ціск у грудзях
• вагінальныя крывацёку
• разгубленасць
• моцная ваніты
• высокая тэмпература, якая не зніжаецца ацетамінофенам
• зніжэнне рухаў плёну

CDC рэкамендуе неадкладна лячыць цяжарных жанчын з грыпападобнымі сімптомамі супрацьвіруснымі лекамі. Як заўсёды, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні, патэлефануйце ў кабінет лекара.