Аўтар: William Ramirez
Дата Стварэння: 19 Верасень 2021
Дата Абнаўлення: 3 Марш 2025
Anonim
Як лечыцца булімія - Фітнес
Як лечыцца булімія - Фітнес

Задаволены

Лячэнне буліміі праводзіцца з дапамогай паводніцкай і групавой тэрапіі і маніторынгу харчавання, бо можна выявіць прычыну буліміі, спосабы паменшыць кампенсацыйныя паводзіны і апантанасць целам, а таксама спрыяць больш здаровым адносінам з ежай.

У некаторых выпадках таксама можа спатрэбіцца выкарыстанне лекаў, асабліва калі на сеансах тэрапіі вызначаюцца прыкметы і сімптомы псіхалагічных змен, якія могуць быць звязаныя з буліміяй, напрыклад, дэпрэсія і трывога. Даведайцеся больш пра булімію.

1. Тэрапія

Рэалізацыя тэрапіі важная для таго, каб псіхолаг мог вызначыць паводзіны чалавека і прапанаваць спосабы прымусіць чалавека думаць па-іншаму, каб сутыкнуцца з сітуацыямі і пачуццямі, якія могуць быць звязаныя з буліміяй, акрамя таго, што гэта важна для ўсведамлення стратэгій і пазбягання кампенсацыйныя паводзіны.


Акрамя таго, тэрапеўтычныя сеансы таксама будуць накіраваны на разуменне асабістых адносін пацыента альбо складаных момантаў, такіх як страта блізкіх альбо сур'ёзныя змены ў асабістым ці прафесійным жыцці, з мэтай умацавання сямейных і сяброўскіх адносін, якія могуць аказаць падтрымку ў пераадоленні буліміі. .

Сеансы тэрапіі павінны праводзіцца 1 - 2 разы на тыдзень, таксама можа быць паказана групавая тэрапія, паколькі ў гэтай сітуацыі могуць удзельнічаць і абменьвацца вопытам іншыя людзі, якія таксама пакутуюць буліміяй або якія ўжо лячыліся, спрыяючы эмпатыі і заахвочваючы да лячэння.

2. Кантроль харчавання

Маніторынг харчавання мае важнае значэнне пры лячэнні буліміі і праводзіцца для таго, каб высветліць сумневы ў ежы і калорыях у ежы, паказваючы, як правільна выбіраць ежу, каб садзейнічаць кантролю або зніжэнню вагі без рызыкі для здароўя, акрамя таго, каб стымуляваць здаровыя адносіны з ежай.


Такім чынам, дыетолаг рыхтуе для чалавека план харчавання з улікам яго пераваг і ладу жыцця, што спрыяе правільнаму развіццю і правільнаму функцыянаванню арганізма. Акрамя таго, план харчавання таксама складаецца з улікам любой аліментарнай недастатковасці, і ў некаторых выпадках можа быць паказана ўжыванне вітамінных і мінеральных дабавак.

3. Лекі

Прымяненне лекаў паказана толькі тады, калі падчас тэрапіі псіхолаг правярае наяўнасць прыкмет, што булімія звязана з іншым псіхалагічным засмучэннем, напрыклад, дэпрэсіяй або трывогай. У гэтых выпадках чалавека накіроўваюць да псіхіятра, каб зрабіць новую ацэнку і паказаць найбольш прыдатныя лекі.

Важна, каб чалавек выкарыстоўваў лекі ў адпаведнасці з рэкамендацыямі псіхіятра, а таксама рэгулярна праводзіў кансультацыі, бо магчыма, што рэакцыя на лячэнне праверана і могуць быць зроблены карэкціроўкі доз лекі.


Колькі часу доўжыцца лячэнне

Працягласць лячэння буліміі вар'іруецца ў залежнасці ад чалавека, бо гэта залежыць ад некалькіх фактараў, галоўным з якіх з'яўляецца прызнанне і прыняцце засмучэнні чалавекам і абавязацельства прытрымлівацца рэкамендацый дыетолага, псіхолага і псіхіятра.

Такім чынам, лячэнне павінна праводзіцца да таго часу, пакуль не будзе больш прыкмет таго, што чалавек можа вярнуцца да рэцыдыву хваробы, аднак усё яшчэ важна падтрымліваць сеансы тэрапіі і кантроль за харчаваннем.

Каб паскорыць працэс выздараўлення чалавека і паспрыяць яго самаадчуванню, важна, каб сям'я і сябры знаходзіліся побач і аказвалі падтрымку і падтрымку падчас лячэння.

Свежыя Паведамленні

Як медытаваць для адкрытага сэрца

Як медытаваць для адкрытага сэрца

Ваша сэрца - гэта цягліца, і вы, як і любое іншае, павінны працаваць над ім, каб захаваць яго моцным. (І пры гэтым мы не маем на ўвазе кардыё, якое павышае частату сардэчных скарачэнняў, хоць гэта так...
The Caddy Bath, якая цалкам змяніла маю гульню па догляду за сабой

The Caddy Bath, якая цалкам змяніла маю гульню па догляду за сабой

Не, сапраўды, вам гэта трэба мае аздараўленчыя прадукты, якія нашы рэдактары і эксперты адчуваюць настолькі горача, што могуць гарантаваць, што гэта нейкім чынам палепшыць ваша жыццё. Калі вы калі -не...