Аўтар: Bobbie Johnson
Дата Стварэння: 1 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 26 Чэрвень 2024
Anonim
Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.
Відэа: Вылечить артроз - 5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать.

Задаволены

Лячэнне артрозу можна праводзіць з выкарыстаннем медыкаментаў, фізіятэрапеўтычных практыкаванняў, фізічных практыкаванняў, а ў самых цяжкіх выпадках, калі сімптомы захоўваюцца і ўскладняюць жыццё, можа быць паказана хірургічнае ўмяшанне, але ў апошнім выпадку.

Звычайна сімптомы добра кантралююцца пры дапамозе супрацьзапаленчых таблетак, такіх як ібупрофен, але паколькі іх нельга прымаць больш за 7 дзён, бо яны выклікаюць боль у страўніку, лекар можа таксама рэкамендаваць штодзённае ўжыванне супрацьзапаленчых мазяў для перадачы болю. .

Фізіятэрапія - выдатны саюзнік, якая карысная для зняцця болю, памяншэння ацёкаў, шуму пры руху сустава і паляпшэння функцыі і прызначана ўсім людзям. У спалучэнні з лекамі яны вельмі эфектыўна здымаюць боль і паляпшаюць функцыі.

Такім чынам, лячэнне артрозу ўключае:

1. Лекі ад артрозу

Медыкаментознае лячэнне артрозу можна праводзіць прыёмам абязбольвальных і супрацьзапаленчых прэпаратаў, такіх як, напрыклад, Парацэтамол, Аспірын, Ібупрофен і Напроксен для зняцця болю і ацёкаў суставаў альбо прымянення мазі Момент або Вольтарен. Яшчэ адзін медыкамент, які выкарыстоўваецца пры артрозе, - гэта Artrolive або Condroflex, якія ўтрымліваюць два рэчывы, якія дапамагаюць аднавіць храсток суставаў, абараняючы іх ад дэгенерацыі. Даведайцеся больш на сайце: Лекі ад артрозу.


Калі гэтыя прэпараты ў спалучэнні з фізіятэрапіяй не даюць чаканага эфекту і боль адключае, лекар можа прызначыць інфільтрацыю анестэтыкам, кортікастэроідамі або гіалуроновай кіслатой непасрэдна ў здзіўлены сустаў. Даведайцеся больш на: Інфільтрацыя калена здымае боль і паляпшае рух.

2. Фізіятэрапія пры артрозе

Фізіятэрапеўтычнае лячэнне артрозу накіравана на памяншэнне болю і дыскамфорту пры дапамозе фізіятэрапеўтычных прылад, цеплавых рэсурсаў, такіх як мяшкі з цяплом ці лёдам, а таксама мабілізацыйныя і ўмацоўваюць практыкаванні. Гэта прадухіляе далейшае разбурэнне храстка, павялічваючы ўнутрысустаўную прастору з дапамогай практыкаванняў і мабілізацыі. Даведайцеся, як можна зрабіць фізіятэрапію пры артрозе, націснуўшы тут.

Умацаванне цягліц, якія атачаюць здзіўлены сустаў, мае першараднае значэнне, каб гэты сустаў быў крыху больш абаронены і прычыняў менш болю, і таму рэкамендуецца практыкаваць практыкаванні, паказаныя фізіятэрапеўтам, як у клініцы, так і дома. Ведайце некаторыя практыкаванні пры артрозе калена.


Веласпорт, бегавая дарожка і заняткі пілатэсам - таксама добры варыянт, калі няма болю для падтрымання сіл, што карысна для памяншэння ранняга вяртання сімптомаў.

3.Хірургія артрозу

Хірургічнае ўмяшанне паказана, калі прымяненне лекаў і фізіятэрапіі было недастатковым для палягчэння болю і абмежаванняў, якія мае чалавек. Гэта заўсёды павінен быць апошні тэрапеўтычны варыянт, бо ён можа пакінуць пастаянныя наступствы, напрыклад, страту аб'ёму рухаў у здзіўленым суставе.

Аперацыю можна зрабіць для выскрабання здзіўленай тканіны альбо для замены часткі або ўсяго сустава. Пасля працэдуры чалавеку яшчэ трэба прайсці фізіятэрапію яшчэ некалькі тыдняў, пакуль тканіна цалкам не зажыве, і няма неабходнасці выкарыстоўваць мыліцы ці іншыя прыстасаванні для паляпшэння руху і пакуль чалавек не зможа нармальна выконваць свае паўсядзённыя дзеянні.


4. Натуральнае лячэнне артрозу

Добрым прыродным метадам лячэння артрозу з'яўляецца ўжыванне гарбаты з насення сукупіры, паколькі гэта лекавая расліна аказвае заспакаяльнае і рэгенеруе дзеянне на суставы, карысна дапаўняючы клінічнае і фізіятэрапеўтычнае лячэнне. Для гарбаты рэкамендуецца адварыць 12 здробненых насення сукупіры ў літры вады і піць некалькі разоў на працягу дня.

Іншы спосаб выкарыстання сукупіры пры артрозе - глынаць яе капсулы. Даведайцеся, як выкарыстоўваць эфекты: Sucupira ў капсулах.

5. Хатняе лячэнне артрозу

Добрым лячэннем артрозу ў хатніх умовах з'яўляецца размяшчэнне грэлкі над здзіўленым суставам, калі ён баліць. Каб дасягнуць той жа мэты, паклаўшы на сустаў палатно тканіны, запоўненае насеннем кунжуту або лёну, нагрэтае ў мікрахвалеўцы, каб паменшыць боль і дыскамфорт. Рэкамендуецца пакінуць яго прыблізна на 15-20 хвілін. Больш варыянтаў глядзіце на: Хатняе сродак ад артрозу.

Прыкметы паляпшэння і пагаршэння стану

Памяншэнне ацёку, болю і паляпшэнне функцый з'яўляюцца першымі прыкметамі паляпшэння артрозу, але пры нязменнасці гэтых сімптомаў пагаршэнне стану відавочна, і неабходна даследаваць, што можа адбывацца з дапамогай візуалізацыйных экзаменаў, такіх як х або МРТ.

Ўскладненні артрозу

Ускладненні ўзнікаюць, калі лячэнне не праводзіцца, з павелічэннем інтэнсіўнасці і частаты болю. Гэта можа сведчыць аб прагрэсаванні артрозу, прычым большая здзіўленая вобласць і часам толькі аперацыя па ўсталёўцы пратэза можа пазбавіць ад сімптомаў.

Асцярожнасць пры артрозе

Незалежна ад абранага лекарам і пацыентам лячэння, важна, каб чалавек выконваў некаторыя рэкамендацыі па ўзмацненні лячэння, напрыклад:

  • Страта вагі, калі ў вас залішняя вага для вашага росту і ўзросту;
  • Сілкуйцеся здарова, аддаючы перавагу ўжыванню супрацьзапаленчай ежы;
  • Піце шмат вады, каб дапамагчы змазваць суставы і рабіць скуру і мышцы гнуткімі;
  • Адпачывайце кожны раз, калі адчуваеце боль у суставах;
  • Пазбягайце прыкладання намаганняў;
  • Насіце лёгкую і зручную адзенне і абутак.

Акрамя таго, рэкамендуецца пазбягаць паўтаральных рухаў хворым суставам. Напрыклад: тым, у каго артроз у руках ці пальцах рук, варта пазбягаць вязання, вязання кручком альбо мыцця адзення ўручную, а ў тых, хто мае артроз у пазваночніку, пазбягаць ўздыму па лесвіцы альбо заўсёды падымаць і апускаць.

Цікава На Сайце

Як катацца на байдарках для пачаткоўцаў

Як катацца на байдарках для пачаткоўцаў

Ёсць шмат прычын, каб заняцца каякингом. Гэта можа быць расслабляльным (або хвалюючым) спосабам правесці час на прыродзе, гэта адносна даступны водны від спорту, і гэта дзіўна для верхняй часткі цела....
Лоудаун на выпады: выпадзенне наперад і назад

Лоудаун на выпады: выпадзенне наперад і назад

Калі вы на рынку, каб умацаваць і ляпіць ніжнюю частку цела, а таксама функцыянальна рыхтавацца да паўсядзённых заняткаў, напрыклад, хадзіць і падымацца па лесвіцы,-выпад павінен стаць часткай вашай п...