Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 28 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 14 Красавік 2025
Anonim
Дух Времени: Приложение (Фильм Второй) / Zeitgeist Addendum / RUS
Відэа: Дух Времени: Приложение (Фильм Второй) / Zeitgeist Addendum / RUS

Задаволены

Для заспакаення кішачніка і барацьбы з дывертыкулітам можна ўжываць гарбата, якія паляпшаюць страваванне і багатыя фітахімічнымі рэчывамі, якія дзейнічаюць як антыаксіданты і супрацьзапаленчыя рэчывы, дапамагаючы ў аднаўленні кішачнай сценкі і прадухіляючы з'яўленне крызісаў.

Дывертыкуліт - запаленчае захворванне кішачніка, якое выклікае перыяды чаргавання дыярэі і завал. Гэта запаленне і інфекцыя дывертыкулаў, якія ўяўляюць сабой невялікія зморшчыны альбо мяшочкі, якія з'яўляюцца на сценках кішачніка, і могуць выклікаць такія сімптомы, як боль у жываце, млоснасць і ваніты. Паглядзіце, якія сімптомы прыступу дывертыкуліту.

Ніжэй прыведзены прыклады гарбаты і дадаткаў, якія можна выкарыстоўваць для барацьбы з гэтай хваробай.

1. Чай з рамонка з валяр'янай

Рамонак валодае спазмалітычнымі, заспакаяльнымі і гаючымі ўласцівасцямі, акрамя таго, памяншае газаў, а валяр'яна валодае спазмалітычным і расслабляльным уласцівасцямі, карысна супакойваць кішачнік і дапамагае ў лячэнні дывертыкуліту.


Інгрэдыенты:

  • 2 кол. Супу з сушаных лісця рамонка
  • 2 сталовыя лыжкі сухога лісця валяр'яны
  • 1/2 літра вады

Рэжым падрыхтоўкі:

Змесціце высушаныя лісце рамонкі і валяр'яны ў рондаль і дадайце ваду, даючы кіпяціць накрытай патэльні каля 10 хвілін. Працадзіце і піце 3 разы на дзень, без падсалоджвання.

2. Чай з кацінага кіпцюра

Чай з кацінага кіпцюра дапамагае лячыць розныя захворванні, якія выклікаюць запаленне ў кішачніку, у тым ліку гастрыт і дывертыкуліт, а таксама ўмацоўвае імунітэт і аднаўляе пашкоджанні клетак кішачніка.

Інгрэдыенты:

  • 2 сталовыя лыжкі кары і каранёў кацінага кіпцюра
  • 1 літр вады

Рэжым падрыхтоўкі:


Пракіпяціце інгрэдыенты 15 хвілін, выключыце агонь і дайце пастаяць яшчэ 10 хвілін. Працадзіце і піце кожныя восем гадзін.

3. Чай Паў д'Арка

Pau d'Arco валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і, як вядома, дапамагае змагацца з інфекцыямі, стымулюе імунную сістэму і змагаецца з бактэрыямі. Такім чынам, гэта можа дапамагчы паменшыць запаленне і прадухіліць ўскладненні пры дывертыкуліце.

Інгрэдыенты:

  • 1/2 сталовай лыжкі По д'Арка
  • 1 шклянкай кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі:

Змесціце кіпень на траву, накрыйце кубак і дайце пастаяць 10 хвілін. Піць па 2 шклянкі ў дзень.

4. Дабаўкі з валакна

Ужыванне клятчаткі важна для прафілактыкі прыступаў дывертыкуліту, бо валакна палягчаюць праходжанне кала праз кішачнік, не дазваляючы ім назапашвацца ў дывертыкулах і выклікаць запаленне.


Такім чынам, для павелічэння спажывання клятчаткі і паляпшэння кішачнага транзіту дабаўкі з абалоніны могуць выкарыстоўвацца ў выглядзе парашкоў або таблетак, такіх як Benefiber, Fiber Mais і Fiber Mais Flora. Гэтыя дадаткі можна ўжываць 1 ці 2 разы на дзень, пажадана ў адпаведнасці з указаннямі лекара ці дыетолага, вельмі важна павялічыць спажыванне вады, каб валакна добра ўплывалі на кішачны транзіт.

У дадатак да ўжывання гэтых гарбаты таксама рэкамендуецца прытрымлівацца рэкамендацый гастраэнтэролага па харчаванні пры дывертыкуліце і выкарыстання лекаў.

Паглядзіце відэа ніжэй і даведайцеся, якой павінна быць дыверцікулітная дыета:

Больш парад глядзіце на:

  • Чаго нельга ёсць пры дывертыкуліце
  • Дыета пры дывертыкуліце

Абавязкова Прачытайце

Перапёлчыны яйка: карысць і спосаб прыгатавання

Перапёлчыны яйка: карысць і спосаб прыгатавання

Перапёлчыны яйкі маюць смак, падобны на курыныя, але крыху больш каларыйны і багацей на такія пажыўныя рэчывы, як кальцый, фосфар, цынк і жалеза. І хаця значна меншае па памеры, з пункту гледжання кал...
Ін'екцыйныя кантрацэптывы: што гэта такое, як гэта працуе і як выкарыстоўваць

Ін'екцыйныя кантрацэптывы: што гэта такое, як гэта працуе і як выкарыстоўваць

Ін'екцыйныя кантрацэптывы - разнавіднасць метадаў кантрацэпцыі, якая можа быць паказана гінеколагам і складаецца ў тым, каб рабіць ін'екцыю кожны месяц ці кожныя 3 месяцы, каб прадухіліць выкі...