СДВГ: Распазнаванне сімптомаў, дыягностыка і многае іншае

Задаволены

• Разуменне СДВГ
• Тры тыпу сімптомаў
• Пераважна няўважлівы СДВГ
• Пераважна гіперактыўна-імпульсіўны СДВГ
• Камбінацыя СДВГ
• Дыягностыка СДВГ
• Варыянты лячэння СДВГ
• Тэрапія
• Лекі
• Прагноз

Разуменне СДВГ

Парушэнне дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ) з'яўляецца хранічным станам. У асноўным гэта ўплывае на дзяцей, але можа ўплываць і на дарослых. Гэта можа аказаць ўплыў на эмоцыі, паводзіны і здольнасць вывучаць новыя рэчы.

СДВГ дзеліцца на тры розныя тыпы:

• няўважлівы тып
• гіперактыўна-імпульсіўнага тыпу
• камбінаваны тып

Сімптомы вызначаць, які тып СДВГ у вас ёсць. Каб паставіць дыягназ СДВГ, сімптомы павінны мець уплыў на ваша паўсядзённае жыццё.

Сімптомы могуць мяняцца з цягам часу, таму тып СДВГ у вас можа змяніцца. СДВГ можа стаць праблемай на працягу ўсяго жыцця. Але лекі і іншыя метады лячэння могуць дапамагчы палепшыць якасць жыцця.

Тры тыпу сімптомаў

Кожны тып СДВГ прывязаны да адной або некалькіх характарыстыках. СДВГ характарызуецца няўважлівасцю і гіперактыўна-імпульсіўным паводзінамі.

Такія формы паводзін часта бываюць наступнымі спосабамі:

• няўважлівасць: адцягвацца, слаба канцэнтравацца і арганізатарскія здольнасці
• імпульсіўнасць: перабіваючы, рызыкуючы
• гіперактыўнасць: ніколі не здавольваючыся запаволеннем, размовай і непаслухмянасцю, цяжкасцямі пры выкананні задачы

Усе людзі розныя, таму два чалавекі звычайна перажываюць аднолькавыя сімптомы па-рознаму. Напрыклад, такія паводзіны часта адрозніваюцца ў хлопчыкаў і дзяўчынак. Хлопчыкі могуць разглядацца як больш гіперактыўныя, а дзяўчынкі могуць быць спакойна няўважлівымі.

Пераважна няўважлівы СДВГ

Калі ў вас ёсць СДВГ такога тыпу, вы можаце адчуваць больш сімптомаў няўважлівасці, чым сімптомы імпульсіўнасці і гіперактыўнасці. Вы можаце часам змагацца з імпульсным кантролем ці гіперактыўнасцю. Але гэта не галоўныя характарыстыкі няўважлівага СДВГ.

Людзі, якія часта адчуваюць няўважлівыя паводзіны:

• прапусціць дэталі і лёгка адцягнуцца
• хутка сумаваць
• узнікнуць праблемы з арыентацыяй на адну задачу
• узнікаюць цяжкасці з арганізацыяй думак і вывучэннем новай інфармацыі
• страціць алоўкі, паперы ці іншыя прадметы, неабходныя для выканання задання
• здаецца, не слухаю
• рухацца павольна і, здаецца, сніцца
• апрацоўваюць інфармацыю больш павольна і менш дакладна, чым іншыя
• узнікаюць праблемы пры выкананні інструкцый

У большай колькасці дзяўчынак ставяць дыягназ СДВГ няўважлівага тыпу, чым у хлопчыкаў.

Пераважна гіперактыўна-імпульсіўны СДВГ

Гэты тып СДВГ характарызуецца сімптомамі імпульсіўнасці і гіперактыўнасці. Людзі з гэтым тыпам могуць выяўляць прыкметы няўважлівасці, але гэта не так адзначана, як іншыя сімптомы.

Людзі, якія часта імпульсіўныя або гіперактыўныя:

• біцца, непасед, або адчуваць сябе неспакойна
• цяжка сядзець нерухома
• пастаянна размаўляць
• дакранайцеся і гуляйце з прадметамі, нават калі недарэчная задача
• ёсць праблемы з удзелам спакойнай дзейнасці
• увесь час "на хаду"
• нецярплівыя
• дзейнічаць не па чарзе і не думаць пра наступствы ўчынкаў
• вырваць адказы і недарэчныя каментары

У дзяцей з гіперактыўна-імпульсіўным тыпам СДВГ можа быць парушэнне ў класе. Яны могуць зрабіць навучанне больш цяжкім для сябе і іншых студэнтаў.

Камбінацыя СДВГ

Калі вы маеце камбінаваны тып, гэта азначае, што вашы сімптомы не падпадаюць выключна пры няўважлівым або гіперактыўна-імпульсіўным паводзінах. Замест гэтага паказана спалучэнне сімптомаў з абедзвюх катэгорый.

Большасць людзей, са СДВГ альбо без, адчуваюць пэўную ступень няўважлівага або імпульсіўнага паводзін. Але ў людзей з СДВГ гэта больш сур'ёзна. Паводзіны сустракаецца часцей і ўмешваецца ў тое, як вы працуеце дома, у школе, на працы і ў сацыяльных сітуацыях.

Нацыянальны інстытут псіхічнага здароўя тлумачыць, што большасць дзяцей маюць камбінаваны тып СДВГ. Самым распаўсюджаным сімптомам у дзяцей дашкольнага ўзросту з'яўляецца гіперактыўнасць.

Дыягностыка СДВГ

Не існуе простага тэсту, які можа дыягнаставаць СДВГ. Звычайна дзеці праяўляюць сімптомы ва ўзросце да 7 гадоў. Але СДВГ падзяляе сімптомы з іншымі парушэннямі. Перш чым паставіць дыягназ, ваш лекар можа паспрабаваць выключыць такія ўмовы, як дэпрэсія, неспакой і некаторыя праблемы са сном.

Дыягнастычны і статыстычны дапаможнік Амерыканскай псіхіятрычнай асацыяцыі (DSM-5) выкарыстоўваецца ў ЗША для дыягностыкі дзяцей і дарослых з СДВГ. Яна ўключае падрабязную дыягнастычную ацэнку паводзін.

Чалавек павінен праявіць па меншай меры шэсць з дзевяці асноўных сімптомаў для пэўнага тыпу СДВГ. Каб дыягнаставаць камбінаваны СДВГ, неабходна паказаць як мінімум шэсць сімптомаў няўважлівасці і гіперактыўна-імпульсіўнага паводзін. Паводзіны павінны прысутнічаць і разбуральныя ў паўсядзённым жыцці не менш за паўгода.

Акрамя таго, што паказвае карціну няўважлівасці, гіперактыўнасці-імпульсіўнасці або тое і іншае, DSM-5 абвяшчае, што для дыягностыкі сімптомы чалавека павінны праяўляцца да 12-гадовага ўзросту. І яны павінны прысутнічаць не толькі ў адной абстаноўцы, як у школе, а дома. Сімптомы таксама павінны перашкаджаць паўсядзённым жыцці. І гэтыя сімптомы не могуць быць растлумачаны іншым псіхічным расстройствам.

Пачатковы дыягназ можа выявіць адзін тып СДВГ. Але з часам сімптомы могуць мяняцца. Гэта важная інфармацыя для дарослых, якія могуць спатрэбіцца пераацэньваць.

Варыянты лячэння СДВГ

Пасля таго, як вы паставілі дыягназ, ёсць некалькі варыянтаў лячэння. Асноўнай мэтай лячэння з'яўляецца кіраванне сімптомамі СДВГ і прапаганда пазітыўнага паводзін.

Тэрапія

Лекар можа парэкамендаваць паводніцкую тэрапію перад пачаткам прыёму якіх-небудзь лекаў. Тэрапія можа дапамагчы людзям з СДВГ замяніць неадэкватнае паводзіны новымі. Ці дапамагчы ім знайсці спосабы выказаць пачуцці.

Бацькі таксама могуць прайсці навучанне кіраванню паводзінамі. Гэта можа дапамагчы ім кіраваць паводзінамі свайго дзіцяці. І дапамагчы ім асвоіць новыя навыкі барацьбы з засмучэннем.

Дзеці ва ўзросце да 6 гадоў звычайна пачынаюць з паводзін тэрапіі і адсутнічаюць лекі. Дзеці ва ўзросце ад 6 гадоў могуць атрымаць вялікую карысць ад спалучэння паводзін і тэрапіі.

Лекі

Існуе два выгляду лекаў СДВГ.

• Стымулятары найбольш часта прызначаюцца лекі. Яны хутка дзейнічаюць, і ад 70 да 80 адсоткаў дзяцей маюць менш сімптомаў, калі яны прымаюць гэтыя лекі.
• Нестимуляторы не працуйце так хутка, каб палегчыць сімптомы СДВГ. Але гэтыя лекі могуць доўжыцца да 24 гадзін.

Дарослыя з СДВГ часта карыстаюцца той жа камбінаванай тэрапіяй, што і дзеці старэйшага ўзросту.

Прагноз

У большасці дзяцей, якім пастаўлены дыягназ "гэта засмучэнне", ужо няма значных сімптомаў да таго часу, як яны знаходзяцца ў сярэдзіне 20-х. Але СДВГ з'яўляецца умовай на працягу ўсяго жыцця для многіх людзей.

Вы можаце быць у стане кіраваць сваім станам з дапамогай лекаў або паводніцкай тэрапіі. Але лячэнне не з'яўляецца падыходам адзінага памеру. Важна працаваць з лекарам, калі вы думаеце, што ваш план лячэння не дапамагае вам.