Аўтар: Gregory Harris
Дата Стварэння: 14 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 24 Чэрвень 2024
Anonim
[SUBS] Полезные советы по уходу за кожей Сделайте вашу кожу и макияж красивой/ 5NING
Відэа: [SUBS] Полезные советы по уходу за кожей Сделайте вашу кожу и макияж красивой/ 5NING

Задаволены

На тып скуры ўплываюць генетычныя фактары, фактары навакольнага асяроддзя і ладу жыцця, і таму, змяняючы некаторыя спосабы паводзін, можна палепшыць здароўе скуры, зрабіць яе больш увлажненной, сілкавальнай, святлівай і з маладым выглядам. Для гэтага важна добра ведаць тып скуры, каб лепш прымаць рашэнні адносна выбару штодзённага сыходу.

Адзін з інструментаў, які можа дапамагчы вызначыць ваш тып скуры, - гэта сістэма Баумана, якая з'яўляецца метадам класіфікацыі, распрацаваным дэрматолагам Леслі Баўман. Гэтая сістэма заснавана на чатырох параметрах ацэнкі: тлустасці, адчувальнасці, пігментацыі і тэндэнцыі да развіцця маршчын. Сярод спалучэння гэтых параметраў можна вызначыць 16 розных тыпаў скуры.

Каб вызначыць тып скуры Баўмана, чалавек павінен адказаць на анкету, вынік якой ацэньвае 4 розныя параметры, і можа быць выкарыстаны ў якасці кіраўніцтва для выбару найбольш прыдатных прадуктаў.


Тыпы скуры Баўмана

Сістэма класіфікацыі тыпаў скуры заснавана на чатырох параметрах, якія ацэньваюць, сухая (D) ці тоўстая (O), пігментаваная (P) ці непігментаваная (N), адчувальная (S) ці ўстойлівая (R) і з маршчынамі (W) або фірма (T), і кожнаму з гэтых вынікаў прысвойваецца літара, якая адпавядае пачатковай літары англійскага слова.

Спалучэнне гэтых вынікаў дае 16 патэнцыйных тыпаў скуры з пэўнай паслядоўнасцю літар:

 МасляністаяМасляністаяСухаяСухая 
АдчувальныOSPWOSNWDSPWDSNWЗ маршчынамі
АдчувальныOSPTОСНТDSPTДСНТЦвёрдая
УстойлівыORPWЗАРАЗDRPWDRNWЗ маршчынамі
УстойлівыОРПТОРНТДРПТДРНТЦвёрдая
 ПігментаваныНе пігментаваныПігментаваныНе пігментаваны 

Як даведацца тып скуры

Каб даведацца, які ваш тып скуры паводле сістэмы Баумана і якія прадукты лепш для вас, проста выбярыце параметры, якія тычацца вашага тыпу скуры, у наступным калькулятары. Калі вы сумняваецеся ў любым з параметраў, вы павінны правесці адпаведны тэст, які знаходзіцца ніжэй, а затым адзначыць вынік на калькулятары. Вось некалькі парад па ацэнцы тыпу скуры.


Відарыс, які паказвае, што сайт загружаецца’ src=

Тэст на алей: тлустая ці сухая мая скура?

Сухая скура характарызуецца недастатковай выпрацоўкай скурнага сала або недастатковым скурным бар'ерам, што робіць скуру больш успрымальнай да страты вады і абязводжвання. З іншага боку, тоўстая скура вырабляе больш скурнага сала, больш абароненая ад страты вады і заўчаснага старэння, аднак яна можа больш схільная пакутаваць ад вугроў.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
Пачніце тэст Ілюстрацыйны малюнак анкетыПасля мыцця асобы, калі вы не наносіце ўвільгатняльнік, сонцаахоўны крэм, тонік, пудру ці іншую касметыку, як адчувае сябе скура? (у ідэале пачакайце ад 2 да 3 гадзін)
  • Вельмі грубая, лускаватая або шэрая скура
  • Адчуванне цягне
  • Увлажненная скура, без адлюстравання святла
  • Свеціцца скура з адлюстраваннем святла
На фотаздымках ваш твар выглядае бліскучым?
  • Ніякага ці ніколі не заўважаў бляску
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
Праз дзве-тры гадзіны пасля нанясення асновы для макіяжу, але не ў выглядзе пудры, гэта выглядае так:
  • Зацвярдзелы, з маршчынамі і выразнымі лініямі
  • Мяккі
  • Бліскучы
  • Паласаты і бліскучы
  • Я не выкарыстоўваю базу
Калі надвор'е сухое, і вы не карыстаецеся ўвільгатняе крэмам або сонцаахоўным крэмам, адчувайце скуру:
  • Вельмі сухі альбо патрэсканы
  • Цягне
  • Відаць, нармальна
  • Бліскуча, не трэба выкарыстоўваць ўвільгатняльнікі
  • я не ведаю
Калі вы глядзіце на свой твар у павелічальным люстэрку, колькі вялікіх, пашыраных пор вы бачыце?
  • Ніводнага
  • Некалькі толькі ў Т-зоне (лоб і нос)
  • Значная сума
  • Шмат!
  • я не ведаю
Гэта характарызуе скуру твару як:
  • Сухая
  • Нармальны
  • Змешаны
  • Масляністая
Калі вы выкарыстоўваеце пеннае мыла для мыцця твару, вы адчуваеце, што ваша скура:
  • Сухі і / або парэпаны
  • Злёгку сухі, але не трэскаецца
  • Відаць, нармальна
  • Масляністая
  • Я не выкарыстоўваю гэтыя прадукты. (Калі гэта прадукты, бо вы адчуваеце, што яны сушаць скуру, абярыце першы адказ.)
Калі яна не ўвільгатняецца, як часта адчувае сябе скура:
  • Калі-небудзь
  • Часам
  • Рэдка
  • Ніколі
У вас на твары вугры / вугры?:
  • Не
  • Некаторыя
  • Значная сума
  • Шмат хто
Ваш твар тлусты ў вобласці Т (лоб і нос)?
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
Праз дзве-тры гадзіны пасля нанясення ўвільгатняе крэму вашыя шчокі:
  • Вельмі шурпатыя або лускаватыя
  • Гладкая
  • Трохі яркі
  • Яркі і цвёрды, альбо я не выкарыстоўваю ўвільгатняльнік
Папярэдняя наступная


У большасці людзей скура з большай верагоднасцю будзе сухой альбо тоўстай. Аднак у некаторых можа быць змяшаная скура - сухая скура на шчоках і тлустая на лбе, носе і падбародку і адчуваюць недастаткова эфектыўнасць прадуктаў. У гэтых выпадках вы можаце ўзмацніць гідратацыю і харчаванне ў галіне шчок і выкарыстоўваць маскі, якія дапамагаюць паглынаць алей, напрыклад, у вобласці Т.

Важна мець на ўвазе, што тыпы скуры з-за гідраліпідных характарыстык не абавязкова статычныя, гэта значыць такія фактары, як стрэс, цяжарнасць, клімакс, уздзеянне розных тэмператур і клімату могуць прывесці да змены тыпу скуры. Такім чынам, вы можаце прайсці тэст пры неабходнасці.

Тэст на адчувальнасць: адчувальная ці ўстойлівая мая скура?

Адчувальная скура можа пакутаваць ад такіх праблем, як вугры, розацеа, паленне і алергічныя рэакцыі. З іншага боку, устойлівая скура мае здаровы рагавы пласт, які абараняе яе ад алергенаў і іншых раздражняльнікаў і не дазваляе ёй страціць шмат вады.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
Пачніце тэст Ілюстрацыйны малюнак анкетыУ вас на твары з'явіліся чырвоныя вугры?
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Хоць бы раз у месяц
  • Хоць бы раз на тыдзень
Прадукты, якія вы выкарыстоўваеце для догляду за скурай, выклікаюць дыскамфорт, напрыклад, паленне, пачырваненне альбо сверб / сверб?
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Часам
  • Калі-небудзь
  • Я не выкарыстоўваю прадукты на твары
У вас калі-небудзь дыягнаставалі вугры ці розацеа?
  • Не
  • Сябры і знаёмыя кажуць мне, што ў мяне ёсць
  • Так
  • Так, сур'ёзная справа
  • я не ведаю
Калі вы карыстаецеся аксэсуары, якія не з'яўляюцца залатымі, у вас алергія?
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • я не памятаю
Сонцаахоўныя крэмы выклікаюць сверб, апёк, лушчэнне альбо пачырваненне скуры:
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я ніколі не выкарыстоўваю сонцаахоўны крэм
У вас калі-небудзь дыягнаставалі атопіческій дэрматыт, экзэму або кантактны дэрматыт?
  • Не
  • Сябры кажуць мне, што я ёсць
  • Так
  • Так, у мяне была сур'ёзная справа
  • я неўпэўнены
Як часта ў вобласці кольцы ўзнікае скурная рэакцыя?
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я не хачу кольцаў
Ванны з бурбалкамі, алею ці ласьёны для цела прымушаюць скуру рэагаваць, чухацца ці высыхаць?
  • Ніколі
  • Рэдка
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я ніколі не выкарыстоўваю гэтыя віды прадукцыі. (Калі вы не выкарыстоўваеце яго, бо рэагуеце на прадукты, праверце першы адказ)
Ці можаце вы без праблем выкарыстоўваць мыла, якое прадастаўляецца ў гасцініцах, на целе ці на твары?
  • Так
  • У большасці выпадкаў у мяне няма праблем.
  • Не, я адчуваю сверб і сверб скуры.
  • Я б не карыстаўся
  • Я бяру свой звычайны, таму не ведаю.
Хто-небудзь у вашай сям'і быў дыягнаставаны атапічны дэрматыт, экзэма, астма ці алергія?
  • Не
  • Я ведаю члена сям'і
  • Некалькі членаў сям'і
  • У многіх членаў маёй сям'і ёсць дэрматыт, экзэма, астма альбо алергія
  • я не ведаю
Што адбываецца, калі я выкарыстоўваю араматызаваныя мыйныя сродкі або змякчальнікі?
  • Мая скура выглядае добра
  • Мая скура злёгку сухая
  • У мяне сверб / сверб скуры
  • У мяне ўзнікаюць сверб / сверб на скуры
  • Я не ўпэўнены, альбо ніколі не карыстаўся
Як часта твар ці шыя чырванеюць пасля фізічных нагрузак, стрэсаў ці моцных эмоцый?
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
Як часта вы, як правіла, пачырванееце пасля ўжывання алкаголю?
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Заўсёды, альбо я не п'ю з-за гэтай праблемы
  • Я ніколі не ўжываю алкаголь
Як часта ён чырванее пасля ўжывання гарачай ці вострай ежы?
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я ніколі не ем вострую ежу.
Колькі бачных чырвоных ці сініх сасудаў на твары і носе?
  • Ніводнага
  • Мала (адзін-тры на ўвесь твар, уключаючы нос)
  • Некаторыя (ад чатырох да шасці на ўвесь твар, уключаючы нос)
  • Шмат (больш за сем на ўсім твары, уключаючы нос)
Ваш твар на фотаздымках выглядае чырвоным?
  • Ніколі, альбо ніколі гэтага не заўважаў
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
Людзі пытаюцца, ці згарэў ён, нават калі не?
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я заўсёды загарэлы.
Пачырваненне, сверб / сверб альбо ацёк з-за выкарыстання касметыкі:
  • Ніколі
  • Часам
  • Часта
  • Калі-небудзь
  • Я не выкарыстоўваю гэтыя прадукты. (абярыце чацвёрты адказ, калі вы не выкарыстоўваеце гэтыя прадукты з-за пачырванення, свербу ці ацёку)
Папярэдняя наступная

Устойлівыя шкуры рэдка пакутуюць ад праблем з вуграмі, але нават калі яны і ўзнікаюць, для лячэння праблемы можна выкарыстоўваць больш моцныя склады, таму што няма рызыкі адрэагаваць на скуру.

Тэст на пігментацыю: пігментаваная мая скура ці не?

Гэты параметр вымярае тэндэнцыю развіцця гіперпігментацыі ў чалавека незалежна ад колеру скуры, хаця цёмная скура часцей выяўляе пігментаваны тып скуры.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
Пачніце тэст Ілюстрацыйны малюнак анкетыПасля з'яўлення вугроў або ўрослых валасоў з'яўляецца цёмная карычневая / карычневая / чорная пляма?
  • Ніколі
  • Часам
  • Гэта здараецца часта
  • Заўсёды бывае
  • У мяне ніколі не бываюць вугры і ўрослыя валасы
Пасля рэзкі, колькі доўжыцца карычнева-карычневая адзнака?
  • Ніколі
  • Адзін тыдзень
  • Некалькі тыдняў
  • Месяцы
Колькі цёмных плям у вас з'явілася на твары падчас цяжарнасці падчас выкарыстання кантрацэптываў альбо замяшчальнай гарманальнай тэрапіі?
  • Ніводнага
  • Адзін
  • Некаторыя
  • Мноства
  • Гэтае пытанне не датычыцца мяне
У вас ёсць плямы на верхняй губе ці на шчоках? Ці была такая, якую вы выдалілі?
  • Не
  • я неўпэўнены
  • Так, яны (альбо былі) крыху прыкметныя
  • Так, яны (альбо былі) вельмі бачныя
Ці пагаршаюцца цёмныя плямы на твары, калі вы знаходзіцеся на сонцы?
  • У мяне няма цёмных плям
  • я не ведаю
  • Значна горш
  • Я кожны дзень выкарыстоўваю сонцаахоўны крэм на твары і ніколі не выстаўляю сябе на сонца (адкажыце "значна горш", калі карыстаецеся сонцаахоўным крэмам, бо баіцеся цёмных плям або вяснушак)
У вас дыягнаставалі мелазму на твары?
  • Ніколі
  • Адзін раз, але тым часам знік
  • Мне паставілі дыягназ
  • Так, сур'ёзная справа
  • я неўпэўнены
У вас ёсць ці бывалі ў вас вяснушкі ці невялікія сонечныя плямы на твары, грудзях, спіне ці руках?
  • Так, некаторыя (ад аднаго да пяці)
  • Так, шмат (ад шасці да пятнаццаці)
  • Так, звыш (шаснаццаць і больш)
  • Не
Калі вы ўпершыню за некалькі месяцаў падвяргаецеся ўздзеянню сонца, ваша скура:
  • Апёк
  • Апёкі, але потым загарае
  • Бронза
  • Мая скура ўжо цёмная, таму цяжка зразумець розніцу.
Што адбываецца пасля многіх дзён знаходжання на сонцы запар:
  • Мая скура абпаленая і пухіры, але яна не загарэла
  • Мая скура трохі цямней
  • Мая скура значна цямнее
  • Мая скура ўжо цёмная, цяжка зразумець розніцу
  • Я не ведаю, як адказаць
Калі вы знаходзіцеся на сонцы, ці ўзнікаюць у вас вяснушкі?
  • Не
  • Некаторыя, кожны год
  • Так, часта
  • У мяне скура ўжо цёмная, цяжка зразумець, ці ёсць у мяне вяснушкі
  • Я ніколі не выстаўляю сябе на сонца.
Ці ёсць у вашых бацькоў вяснушкі? Калі ёсць абодва, адкажыце на падставе бацькі новымі вяснушкамі.
  • Не
  • Некаторыя на твары
  • Шмат на твары
  • Шмат на твары, грудзях, шыі і плячах
  • Я не ведаю, як адказаць
Які ваш натуральны колер валасоў? (Калі ў вас белыя валасы, які колер быў да састарэлых)
  • Бялявая
  • Карычневы
  • чорны
  • Чырвоны
У вас ёсць асабістая альбо сямейная гісторыя меланомы?
  • Чалавек у маёй сям'і
  • У маёй сям'і не адзін чалавек
  • У мяне ёсць гісторыя меланомы
  • Не
  • я не ведаю
Ці ёсць у вас цёмныя плямы на скуры ў месцах, падвергнутых сонцу?
  • Так
  • Не
Папярэдняя наступная

Гэты параметр ідэнтыфікуе людзей, якія ў анамнезе альбо схільныя пакутаваць ад змен пігментацыі скуры, такіх як мелазма, паслязапаленчая гіперпігментацыя і сонечныя вяснушкі, якіх можна пазбегнуць або палепшыць пры дапамозе мясцовых прадуктаў і дэрматалагічных працэдур.

Тэст на шурпатасць: Мая скура цвёрдая ці на ёй ёсць маршчыны?

Гэты параметр вымярае рызыку развіцця маршчын на скуры, прымаючы пад увагу штодзённыя паводзіны, якія спрыяюць яе фарміраванню, і скуру членаў сям'і для вызначэння генетычнага ўплыву. У людзей са скурай "Ш" неабавязкова з'яўляюцца маршчыны пры запаўненні анкеты, але яны рызыкуюць развіцца.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
Пачніце тэст Ілюстрацыйны малюнак анкетыНа вашым твары ёсць маршчыны?
  • Не, нават калі ўсміхаешся, хмурышся альбо падымаеш бровы
  • Толькі калі я ўсміхаюся, я рухаю ілбом альбо падымаю бровы
  • Так, пры выразе выразаў і некаторыя ў стане спакою
  • У мяне ёсць маршчыны, нават калі я не раблю выразы
Колькі гадоў выглядае твар вашай маці?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яе ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за яе ўзрост
  • Больш чым на 5 гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не ўжываецца
Колькі гадоў выглядае твар вашага бацькі?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яго ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Больш чым на пяць гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не ўжываецца
Колькі гадоў скуры твару бабулі па маці?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яе ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за яе ўзрост
  • Больш чым на пяць гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не ўжываецца
Колькі гадоў выглядае твар дзеда па матчынай лініі?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яго ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Больш чым на пяць гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не ўжываецца
Колькі гадоў выглядае твар бабулі па бацькоўскай лініі?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яе ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за яе ўзрост
  • Больш чым на пяць гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не прымяняецца: не памятаю / мяне ўсынавілі
Колькі гадоў выглядае твар дзеда па бацькавай лініі?
  • На 5-10 гадоў маладзейшы за ваш узрост
  • Яго ўзрост
  • На 5 гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Больш чым на пяць гадоў старэйшы за ваш узрост
  • Не ўжываецца
Вы калі-небудзь выстаўлялі скуру на сонца пастаянна, больш за два тыдні на год?
  • Ніколі
  • Ад 1 да 5 гадоў
  • Ад 5 да 10 гадоў
  • Больш за 10 гадоў
Вы калі-небудзь бывалі пад уздзеяннем сонца сезонна, два тыдні на год ці менш?
  • Ніколі
  • Ад 1 да 5 гадоў
  • Ад 5 да 10 гадоў
  • Больш за 10 гадоў
Зыходзячы з месцаў, дзе вы жылі, колькі часу штодзённага знаходжання на сонцы вы атрымлівалі ў сваім жыцці?
  • Мала. Я жыў у шэрых альбо пахмурных месцах
  • Любы. Я жыў у клімаце з невялікім сонцам, але таксама ў месцах са звычайным сонцам
  • Умераны. Я жыў у месцах з добрым уздзеяннем сонца
  • Я жыў у трапічных альбо вельмі сонечных месцах
Колькі гадоў вы адчуваеце, як выглядае ваша скура?
  • Ад 1 да 5 гадоў маладзейшы за мой узрост
  • Мой узрост
  • На 5 гадоў старэйшы за мой узрост
  • Больш за 5 гадоў старэйшы за мой узрост
На працягу апошніх 5 гадоў, як часта вы наўмысна загарвалі скуру падчас заняткаў спортам на свежым паветры ці іншых заняткаў?
  • Ніколі
  • Раз у месяц
  • Раз на тыдзень
  • Штодня
Колькі разоў вы былі ў штучным салярыі?
  • Ніколі
  • Ад 1 да 5 разоў
  • Ад 5 да 10 разоў
  • Часта
Колькі цыгарэт вы палілі (альбо падвяргаліся) за ўсё жыццё?
  • Ніводнага
  • Некалькі пакетаў
  • Ад некалькіх да многіх пачкаў
  • Куру кожны дзень
  • Я ніколі не паліў, але жыў з курцамі альбо працаваў з людзьмі, якія рэгулярна палілі ў маёй прысутнасці
Апішыце забруджванне паветра, дзе вы жывяце:
  • Паветра свежае і чыстае
  • Большую частку года я жыву ў месцы з чыстым паветрам
  • Паветра слаба забруджаны
  • Паветра вельмі забруджана
Апішыце час выкарыстання крэмаў для асобы з рэтыноідамі:
  • Шмат гадоў
  • Зрэдку
  • Калісьці, ад вугроў, калі я быў маладзейшы
  • Ніколі
Як часта вы ясьце садавіна і гародніна?
  • На кожны прыём ежы
  • Раз у дзень
  • Зрэдку
  • Ніколі
На працягу жыцця, які адсотак вашага штодзённага рацыёну складаўся з садавіны і агародніны?
  • Ад 75 да 100
  • Ад 25 да 75
  • 10 да 25
  • Ад 0 да 25
Які ваш натуральны колер скуры (без загару і самазагарання)?
  • Цёмны
  • Сярэдні
  • ясна
  • Вельмі зразумела
Якая ваша этнічная група?
  • Афро-амерыканскі / Карыбскі / Чорны
  • Азіяцкая / індыйская / міжземнаморская / іншая
  • Лацінаамерыканская / іспанамоўная
  • Каўказскі
Вам 65 і больш гадоў?
  • Так
  • Не
Папярэдняя наступная

Паглядзіце наступнае відэа і ўбачыце іншыя клопаты, важныя для ідэальнай скуры:

Свежыя Артыкулы

Протромбінавы час (PT)

Протромбінавы час (PT)

Протромбінавы час (ПТ) - гэта аналіз крыві, які вымярае час згортвання вадкасці (плазмы) крыві.Звязаны аналіз крыві - частковы час тромбапластыну (ПТТ). Неабходны ўзор крыві. Калі вы прымаеце лекі, як...
Выкарыстанне кіслароду ў хатніх умовах

Выкарыстанне кіслароду ў хатніх умовах

З-за хваробы вам можа спатрэбіцца кісларод, каб дапамагчы вам дыхаць. Вам трэба будзе ведаць, як выкарыстоўваць і захоўваць кісларод.Ваш кісларод будзе захоўвацца пад ціскам у рэзервуарах альбо вырабл...