Як вызначыць і прадухіліць зубной камень

Задаволены

• Як вызначыць
• Як выдаліць зубной камень
• Як прадухіліць адукацыю зубнога каменя
• Праверце свае веды
• Здароўе паражніны рота: ці ведаеце вы, як даглядаць за зубамі?

Зубной камень адпавядае кальцынацыі бактэрыяльнага налёту, які пакрывае зубы і частку дзёсен, утвараючы кальцыніраванай і жаўтлявы налёт і які, калі яго не лячыць, можа прывесці да з'яўлення плям на зубах і спрыяць адукацыі паражнін, запалення дзёсен і непрыемны пах з рота.

Каб пазбегнуць адукацыі зубнога каменя, неабходна добра чысціць зубы і рэгулярна карыстацца зубной ніткай. Акрамя таго, важна мець здаровае харчаванне, багатае мінеральнымі рэчывамі і з нізкім утрыманнем цукру, бо цукар спрыяе распаўсюджванню мікраарганізмаў і, як следства, адукацыя бляшак і зубнога каменя.

Як вызначыць

Зубны камень характарызуецца больш цёмным пластом, звычайна жаўтлявым, і прыліпае да зуба, што відаць блізка да дзясны, у падставы і / або паміж зубамі нават пасля правільнай чысткі зубоў.

Наяўнасць зубнога каменя сведчыць аб тым, што зубная нітка і чыстка зубоў зроблены няправільна, што палягчае назапашванне зубнога налёту і бруду. Вось як правільна чысціць зубы.

Як выдаліць зубной камень

Паколькі зубной камень моцна прыліпае да зуба, выдаленне дома часта немагчыма, нават калі рот належным чынам ачышчаны. Аднак самаробным варыянтам, які да гэтага часу шырока абмяркоўваецца, з'яўляецца выкарыстанне бікарбанату натрыю, паколькі гэта рэчыва можа пранікаць праз бактэрыяльны налёт і павялічваць pH, дапамагаючы змагацца з бактэрыямі, якія там прысутнічаюць, і выдаляць зубны камень.

З іншага боку, працягваць выкарыстанне бікарбанату натрыю не рэкамендуецца, бо гэта можа ў канчатковым выніку змяніць сітаватасць зуба і зрабіць яго больш адчувальным. Больш падрабязна пра самаробныя спосабы выдалення зубнога каменя.

Выдаленне зубнога каменя звычайна праводзіцца стаматолагам падчас стаматалагічнай кансультацыі, падчас якой праводзіцца дбайная чыстка, якая ўключае своеасаблівае выскрабанне для выдалення налёту, робячы зубы больш здаровымі і чыстымі ад бруду. Падчас чысткі стаматолаг таксама выдаляе назапашаны налёт, каб прадухіліць застыванне і адукацыю вялікай колькасці зубнога каменя. Зразумець, што такое налёт і як яго вызначыць.

Як прадухіліць адукацыю зубнога каменя

Лепшы спосаб прадухіліць адукацыю зубнога каменя на зубах - падтрымліваць гігіену паражніны рота, чысціць зубы заўсёды пасля ежы і карыстацца зубной ніткай, паколькі гэта дапамагае прадухіліць назапашванне рэшткаў ежы, якія нельга было выдаліць чысткай зубоў.

Вось іншыя парады па захаванні зубоў здаровымі:

Праверце свае веды

Прайдзіце наш Інтэрнэт-тэст, каб ацаніць свае веды пра здароўе паражніны рота:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Здароўе паражніны рота: ці ведаеце вы, як даглядаць за зубамі?

Пачніце тэст Важна пракансультавацца са стаматолагам:

• Раз у 2 гады.
• Кожныя 6 месяцаў.
• Раз у 3 месяцы.
• Калі ў вас баліць альбо нейкі іншы сімптом.

Нітку трэба выкарыстоўваць кожны дзень, таму што:

• Прадухіляе з'яўленне паражнін паміж зубамі.
• Прадухіляе развіццё непрыемнага паху з рота.
• Прадухіляе запаленне дзёсен.
• Усё вышэйсказанае.

Як доўга трэба чысціць зубы, каб забяспечыць належную чыстку?

• 30 секунд.
• 5 хвілін.
• Мінімум 2 хвіліны.
• Мінімум 1 хвіліна.

Непрыемны пах з рота можа быць выкліканы:

• Наяўнасць карыесу.
• Крывацечнасць дзёсен.
• Праблемы з ЖКТ, такія як пякотка ці рэфлюкс.
• Усё вышэйсказанае.

Як часта мэтазгодна мяняць зубную шчотку?

• Раз на год.
• Кожныя 6 месяцаў.
• Раз у 3 месяцы.
• Толькі калі шчацінне пашкоджана альбо забруджана.

Што можа выклікаць праблемы з зубамі і дзёснамі?

• Назапашванне налёту.
• Ёсць дыета з высокім утрыманнем цукру.
• Нядобра гігіена паражніны рота.
• Усё вышэйсказанае.

Запаленне дзёсен звычайна выклікана:

• Празмерная выпрацоўка сліны.
• Назапашванне налёту.
• Навала зубнога каменя на зубах.
• Варыянты B і C правільныя.

Акрамя зубоў, яшчэ адной вельмі важнай часткай, якую вы ніколі не павінны забываць чысціць, з'яўляецца:

• Мова.
• Шчокі.
• Неба.
• Губа.

Папярэдняя наступная