Ачышчальная манія можа быць хваробай

Задаволены

• Прыкметы таго, што ачышчальная манія - гэта хвароба
• Як лячыць АКР за чысціню і арганізаванасць

Ачышчальная манія можа быць захворваннем, якое называецца абсесіўна-кампульсіўныя засмучэннем, альбо проста ОКР. Акрамя псіхалагічнага засмучэнні, якое можа выклікаць дыскамфорт для самога чалавека, гэтая звычка хацець, каб усё было чыста, можа выклікаць алергію ў тых, хто жыве ў адным доме.

Бруд і мікробы, якія прысутнічаюць у нашым паўсядзённым жыцці, збольшага адказваюць за ўмацаванне нашай імуннай сістэмы, асабліва ў дзяцінстве,
дапамагаючы арганізму будаваць уласную абарону. Па гэтай прычыне празмерная чыстка і ўжыванне прадуктаў, якія абяцаюць забіць 99,9% мікробаў, могуць нанесці шкоду пабудове неабходных абарончых сродкаў, наносячы шкоду здароўю.

Прыкметы таго, што ачышчальная манія - гэта хвароба

Калі апантанасць утрыманнем дома ў чысціні расце і становіцца асноўнай задачай дня, гэта можа быць прыкметай таго, што гэта стала псіхалагічным засмучэннем.

Некаторыя прыкметы, якія могуць паказваць на наяўнасць абсесіўна-кампульсіўныя засмучэнні з-за чысціні і арганізаванасці, ўключаюць у сябе:

• Праводзіце ўборку дома больш за 3 гадзіны ў дзень;
• Наяўнасць пачырваненняў або ранак на руках, якія сведчаць аб пастаяннай неабходнасці неаднаразова мыць альбо дэзінфікаваць рукі;
• Завышаная заклапочанасць брудам, мікробамі і абцугамі, напрыклад, заўсёды дэзінфекцыя канапы і халадзільніка;
• Спыніце ўдзел у грамадскіх мерапрыемствах, такіх як дні нараджэння, каб пазбегнуць марнавання часу;
• Не дазваляйце, каб у самім доме адбываліся падзеі, бо ён заўсёды павінен быць чыстым, увесь час;
• У самых цяжкіх выпадках сям'я можа быць абмежаваная ў пэўных пакоях дома і ніколі не прымаць наведвальнікаў, каб не запэцкаць падлогу;
• Пастаянная неабходнасць правяраць, ці ўсё чыста ці на сваіх месцах;
• Трэба чысціць прадметы, якія звычайна не чысцяцца, напрыклад, крэдытную карту, мабільны тэлефон, скрынку з малаком альбо ключ ад машыны.

Ачышчальная манія становіцца парушэннем, калі звычкі перастаюць быць здаровымі і становяцца штодзённым абавязкам і дамінуюць у жыцці чалавека, і пры наяўнасці гэтых сімптомаў рэкамендуецца звярнуцца да псіхолага ці псіхіятра.

Звычайна сімптомы пачынаюцца павольна і паступова ўзмацняюцца. Першапачаткова чалавек пачынае мыць рукі неаднаразова, а потым пачынае мыць рукі і рукі, а потым пачынае мыцца да пляча кожны раз, калі памятае, што можа адбывацца кожную гадзіну.

Як лячыць АКР за чысціню і арганізаванасць

Лячэнне ОКР з-за чысціні і арганізаванасці, якое з'яўляецца псіхічным захворваннем, праводзіцца з парадай псіхолага ці псіхіятра, таму што можа спатрэбіцца прыём антыдэпрэсантаў, якія зніжаюць трывожнасць, і праходжанне псіхатэрапіі. Звычайна пацярпелыя людзі пакутуюць ад іншых расстройстваў, такіх як трывога і дэпрэсія, і таму для пераадолення гэтай хваробы патрэбна прафесійная дапамога.

Лекі могуць заняць да 3 месяцаў, каб пачаць мець чаканы эфект, але ў якасці дапаўненні гэтага лячэння можна правесці кагнітыўна-паводніцкую тэрапію, паколькі гэтая асацыяцыя з'яўляецца лепшай стратэгіяй для лячэння ОКР. Даведайцеся больш падрабязна пра лячэнне ОКР тут.

Калі гэта захворванне не лячыць, сімптомы застаюцца на ўсё жыццё, толькі саслабляючы або пагаршаючы сімптомы.